Sfatul psihologului 1

Nikolay Ovcharenko - doctor în științe medicale, profesor de psihiatrie și narcologie, a spus cum să atingă obiectivul.

Nikolai Ovcharenko a spus: "Mulți psihologi spun că pur și simplu scrierea unui scop specific într-un notebook sau o listă crește șansele de a atinge obiectivul. Și trebuie să le spunem cât mai multor oameni despre planurile lor ... Faptul este că toți avem o nevoie profundă de a acționa în mod consecvent. Când angajăm în mod public o anumită obligație, atunci încercăm să o îndeplinim. Și astfel, dovedește-ți coerența. În plus, din punct de vedere psihologic, însăși îndeplinirea obligațiilor asumate contribuie la o creștere a stimei de sine ".

Sfatul psihologului: teama de a face o greșeală.

Sfatul psihologului: momentul potrivit.

Sfatul psihologului: un zâmbet interior.