Vrei să știi de ce. Este o băutură de ceai inofensivă și chiar utilă care dăunează digestiei, încălcând activitatea normală a sistemului digestiv? Sincer, mulți vor găsi o astfel de afirmație un alt nutriționist de ficțiune, dar acest lucru este așa - nu este recomandat să beți ceai după ce ați mâncat bine, nu înainte!
De ce să nu beți ceai după masă
Să bei o băutură de ceai, pregătită absolut de orice tip de ceai după o masă densă, nu merită din mai multe motive. Dacă vă gândiți la ele, ele sunt evidente, iar consecințele lor nu vor duce la nimic bun, mai ales când vine vorba de soiurile de ceai negru!
Principala componentă a ceaiului de bere este taninul și taninul. Taninul substanță, în principiu, util și necesar pentru funcționarea normală a organismului uman, numai aici, pe un tanin stomacul plin nu are destul acțiunea dorită și substanța în loc de a începe bune de a face rău.
Absorbția proteinelor este mult redusă, acizii și mineralele nu sunt, de asemenea, complet absorbite, deoarece unele dintre ele se întăresc ușor. Acest lucru se întâmplă pentru un motiv simplu - taninul începe să încetinească întregul proces de digestie. Ca urmare a acestor procese la utilizarea constantă a ceaiului după ce mănâncă o parte din produsele alimentare rămâne în poziția de lungă organele digestive și doar începe să rătăcească, în timp ce exudat un miros neplăcut de putregai.
Concentrația de suc gastric după ce beau ceai pe un stomac plin scade brusc, ceea ce provoacă, de asemenea, probleme cu digestia. Ca urmare, se poate simți un sentiment de greutate și chiar durere în zona stomacului și intestinelor.
Când să beți ceai după masă
Dacă nu vă imaginați viața fără ceai, atunci aflați despre calitățile sale negative, nu vă faceți griji! Ceaiul rămâne în orice caz necesar și util pentru băutura sănătății umane, doar pentru a bea trebuie să aibă dreptate și la un anumit moment.
Prin urmare, după o masă densă, puteți săriți oricând o ceașcă, un alt ceai, dacă așteptați după o masă directă timp de aproximativ 20 de minute. În principiu, aceasta este o scurtă perioadă de așteptare, dar este destul de suficient ca corpul vostru să fi digerat parțial mânca!
Se pare că în utilizarea ceaiului după ce vă mâncați nimeni nu se limitează, fă-o la timp! Dacă examinați tradiția chineză de ceai, puteți vedea cu ușurință că ei - cunoscători și iubitori de această băutură divină în nici un fel legat de ceai cu mese și să efectueze astfel de activități separat, pentru a obține maximum de plăcere și minim
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: