Suficiență (FSI) - un concept utilizat de Carlos Castaneda în cartea sa, descris ca fiind un sentiment de superioritate asupra cuiva sau ceva, importanța lui și acțiunile sale.
Noțiunea de CBC este extrem de mare, iar don Juan a petrecut mult timp și efort pe explicația sa. Conform rezultatelor tuturor explicațiile sale pot construi o astfel de descriere: Acest sentiment nu este inerentă omului inițial, dar introducerea în ea din exterior, și ne face în mod constant să verifice propria lor importanța și semnificația unei anumite persoane de-a lungul vieții sale. Rezultatele unor astfel de verificări obligă o persoană să schimbe valorile vieții, punând mai întâi pe față pe cei care-și satisface CSW-ul și aruncându-i pe cei care nu satisfac. Ca rezultat, chiar și un concept precum viața unei persoane intră în secțiunea de CSW nesatisfăcătoare (nesatisfăcătoare). O persoană poate merge la orice prostie, chiar până la moartea sa, dacă nu doar să-și piardă CSW-ul. În acest caz, CSV-ul în sine este distructiv și nu aduce schimbări în viața și abilitățile persoanei, cu excepția reevaluării de mai sus.
Potrivit lui Castaneda, lupta împotriva CDA trebuie să scape de importanța lui imaginar și ar trebui să meargă până la atâta timp cât o persoană începe să perceapă pe alții ca egali, dar nu mai departe. O proporție semnificativă de energie umană este doar pentru a menține acest sentiment, astfel încât restul pur și simplu nu rămâne. Pierderea CDA conduce la eliberarea unui permis să-l energie, care poate fi apoi aplicate la extinderea percepției noastre asupra lumii.
Pierderea importanței de sine este principala condiție pentru obținerea statului războinic. precum și cum ar fi ștergerea istoriei personale și asumarea responsabilității pentru acțiuni.
Din Wikipedia, enciclopedia gratuită
Urmărirea unui sentiment de auto-importanță
Unul dintre subiectele cele mai dureroase și mai greu de înțeles. De ce? Da, pentru că sentimentul importanței de sine este, de fapt, fundalul pe care se desfășoară întreaga noastră viață. Sensul importanței de sine este atât de ferm înrădăcinat în sentimentele și gândurile noastre încât este considerat ca o parte integrantă a noastră înșine. Este dificil de a detecta sentimentul importanței de sine, este chiar mai dificil să scapi de el.
Motivul importanței noastre este doar să ne fixăm atenția asupra noastră.
Cele mai tipice manifestări ale unui sentiment de auto-importanță
1) "Sindromul guru"
Învățături, dorința de a învăța pe alții și de a instrui pe "calea adevărată".
O altă opțiune este "Da, știu mai bine decât tine". Se manifestă în ironie (un zâmbet ușor ironic și indulgent), dorința de a întrerupe interlocutorul atunci când spune ceva ce știi.
2) Litigiile
Apărând punctul de vedere, dovada. De asemenea, orice dialog intern cu adversari imaginari, dispute, dovada punctului lor de vedere. Modelarea în capul diferitelor situații de conflict. Motivul diferendului este o încercare de a te proteja, de a-ți proteja imaginea, punctul tău de vedere. O încercare de protecție este lipsa de încredere în sine.
3) Scuze
Și explicații ca scuze. Scuzele sunt cauzate de dorința de a arăta mai bine. Scuzele sunt o formă de protecție. O persoană justificată își apără "imaginea luminată", "numele bun" etc. Adesea, scuzele sunt o teamă de a ofensa o persoană, un sentiment de vinovăție pentru ceea ce a făcut, o teamă că ați fost înțeles greșit. Un model tipic de justificare: "Ești rău" este o scuză. "Ești rău" - o persoană percepe în legătură cu el însuși după:
1) propriile lor cuvinte, acțiuni;
2) frazele și acțiunile altor persoane față de ele însele (o persoană este spusă ceva, iar el percepe, o interpretează ca pe o acuzație).
Un om începe să se justifice numai după ce sa acuzat pe sine, nu mai devreme. Nimeni nu ofensează sau nu acuză pe nimeni, un om se jignește și se învinovățește. El alege să se jignească și să se învinuiască. Poți provoca durere fizică, dar nu poți ofensa sau da vina pe o persoană dacă nu alege.
5) timiditate
Simptomele sunt exact opusul "adu-mi atenție". Aceasta se ridică din îndoială de sine. Foarte des se combină cu "atenție la mine", în unele cazuri specifice poate apărea un tip de CSV, în altele este direct opus. Un bun ajutor pentru a scăpa de această manifestare a CSV sunt diverse acțiuni non-standard (mergeți cu un suzetă în metrou, de-a lungul străzii, mergeți cu o bocancă legată pentru o frânghie etc.).
6) Iritație, furie, furie. Iritație, când nu se dovedește cum vreți. Când interfera cu cineva: a vorbi (întreruptă), nu-i (distrage atenția), du-te repede în fața ta pe cineva trage, și nu se poate ajunge și dr.Razdrazhenie când intervievatul spune ceva ce nu coincide cu opinia dumneavoastră privind unele întrebare.
7) Vindictivitatea
Marea majoritate a criticilor, podkok, interdicții, refuzuri din cauza răzbunării banale. "Ah, tu la mine, atunci eu la tine așa" - "să răspund cu lovitură să sufle".
De regulă, răzbunarea se va manifesta după un timp, cauza și efectul nu sunt întotdeauna evidente. Ceva se instalează undeva, rămâne în adâncuri, apoi plutește și "iată-te pentru tine. “. Cineva ma prins, am îndurat insulta, a așteptat, și apoi otomstil.Bolshaya tuturor mstyulek vine la un nivel inconștient, nu atât: „Oh, o infecție, aici mă rănești atunci, și eu te iubesc acum ...“ la cap în general, nu se poate manifesta. Doar „dintr-o dată“, există o dorință de a „lovit“ omul a lovit moralul, pentru a pune în aplicare, pentru a dovedi că nu are dreptate în ceva, sau pur și simplu pentru a fixa în sus. Deseori, această dorință se ascunde în spatele unor obiective nobile: "a restabili justiția", "a apăra dreptatea", "a ghida calea adevărată".
Falsa modestie
Este exprimată în incapacitatea de a accepta complimente. "Nu, bine, tu ...". Dorința de a vă dovedi mai bună, în detrimentul jocului într-o persoană modestă sau doar într-un șablon (în copilăria pe care au învățat să o răspundă în acest fel).
9) Cucerirea, servilitatea
De exemplu, într-o relație cu autoritățile. Sentimentul mic, nesemnificativ în comparație cu o persoană mare și puternică. Cauza acestei manifestări este teama. Teama de a fi pedepsit, de a-ți pierde un loc de muncă etc. Teama de a nu obține ceva, de exemplu, nu obține locația unei "persoane importante".
10) Căutați "defecte" și "greșeli" ale altor persoane
Atenție excesivă la neajunsurile celorlalți. Reacție dureroasă la prostia și idioții altora - "Iată idioții, gunoaie", etc. Predici și condamnări mânate. În sens, aceste predici se aruncă la "Tu faci totul greșit, dar știu cum să o fac corect". Apoi, având o experiență inițială de luptă cu CSW, adăugați de obicei: "Deși cine sunt eu pentru a judeca pe alții?" Sau așa: "Tu, desigur, sunteți niște gunoaie, dar nu-mi pasă." În loc să lucrezi la tine, există o pierdere de atenție și timp pentru prostia altcuiva.
“. Nu contează ce spune sau face cineva. Tu trebuie să fii un om impecabil. Avem nevoie de tot timpul și toată energia noastră pentru a învinge idioții în noi înșine. Asta contează. Restul nu are importanță. "
11) Reacția la "rău / bun"
Reacția la "rău" este iritare, resentimente, scuză.
"Bad" poate fi perceput după expresii semnificative: "Nu știți, nu știți cum, nu puteți, nu înțelegeți". - Un moron complet. Exact astfel de cuvinte și fraze, ca regulă, nu vorbesc, de obicei acestea sunt mesaje deghizate care anunță incompetență, lipsă de pricepere, cunoștințe, capacitatea de a gândi. De regulă, sensul acestor fraze este redus nu atât la dorința cuiva de a ofensa, ci mai degrabă la dorința de a-și arăta superioritatea față de cealaltă.
Reacția la "bună" este plăcerea, conștientizarea importanței, sentimentul de recunoștință față de cel care laudă. Semnificația acestei fraze este direct opusă celor de mai sus: "Știi cum, știi, poți, ești inteligent, ești frumos, ai calități atât de bune". Din nou, toate acestea nu sunt neapărat un text direct, uneori complimentele sunt foarte elegante și non-triviale, a căror conștientizare necesită o atenție sporită. Și la nivel subconștient, astfel de complimente funcționează foarte clar și eficient. În primul rând, este o creștere a importanței sale și, în al doilea rând, apariția unui sentiment de recunoștință față de cel care complimentează și dorința de a face o persoană ceva plăcut.
12) Heroism
Manifestări foarte amuzante ale CSW. Realizate, de regulă, ani mai târziu, „efort herculean“, „luptă tăcut singur“ și erou idiotizma.Obraz similare în fața ta - acel sentiment de luptă cu lumea exterioară, cu condițiile vieții sale, cu oamenii, cu „prostia“ lor "Concepții greșite", etc. Este imaginea suferinței, martirul în lupta pentru o idee luminată.
Lupta cu un războinic se luptă cu idioția ta. Apelarea unui războinic este propria voastră stupiditate și idioție, numai tu trebuie să te lupți cu ei. O astfel de luptă este naturală, nimic dincolo nu este aici și nu este nevoie de eroism. Aveți nevoie de voință, intenție, răbdare și muncă zilnică. Voința trebuie să curgă liniștit, fără suflare și lacrimi. Îndeplinirea zilnică a prostiei sale dezvoltă voința cea mai favorabilă. Heroismul sub forma "eforturilor de titan" și încercările de a sparge "mâine strălucitoare" este o consecință a prostiei, a idioților și a practicii organizate analfabete.
14) Regret, auto-flagellation
Nu am avut timp, am întârziat, nu am făcut-o. Se pare că am spus că am făcut ceva greșit, dar dintr-o dată am ofensat pe cineva. Și în experiențele masochiste despre CSV-ul lor.
Regretul foarte caracteristic se manifestă în cazul - "Am ofensat o persoană". Apoi vine "Sunt rău".
15) Narativ
Fantasy, vise și amintiri despre tine pe temele: marele Învățător al tuturor timpurilor ( „sindromul guru“), un erou, un mare luptător și un învingător, un geniu, un geniu, o variantă - „modest“ geniu. Opțiunea narcisism: „Privind prin ochii altei persoane“ (cred că el crede că imagina cum arată în ochii altei persoane). De regulă, acest aspect este plin de respect, admirație etc.
16) "Cine este mai rece?"
Se pare că în două dintre cele mai evidente forme de concurență ( „Eu sunt cel mai bun“, „Eu sunt primul,“ „le-am făcut“) și competiția perversă - „? Unul dintre noi a fost greu“ (“... dar acest lucru este un nonsens, aici sunt ... aici eu apoi ... ").
Ce vă afectează de obicei? Ce te aduce din echilibrul emoțional? Ce te face să faci lucruri stupide? Cum te manipulezi?
* Duritate.
* Insulte.
* Amenințări.
* Disrespect.
* Încălcarea aranjamentelor.
* Ignorarea.
* Umilire.
* Respingere.
* Charge.
* Alta durere.
Aceasta este o bandă a spectrului. Ea scapă în emoții negative. De la vină la resentimente. De la frică la agresiune. Dar, de fapt, oamenii, de asemenea, își pierd adesea controlul ca rezultat al altor influențe:
* Lăudați.
* Admirația.
* Sexualitate.
* Motivare.
Provocarea la "Slab?".
* Mulțumiri.
* Ridicări.
* Surprize.
* Îngrijirea.
* Alta bucurie.
Acestea sunt experiențe mai plăcute. Sunt plăcute în sine, cu excepția cazului în care, desigur, sunteți obligați să faceți ceva neplăcut sub acest sos.
Ce unifică toate aceste căi pentru a vă dezactiva gândirea critică?
Ai ghicit deja: impactul asupra sentimentului de auto-importanță. În primul caz, manipulatorul pune sub semnul întrebării importanța dvs., în al doilea - în orice fel stimulează. Ambele acțiuni îndepărtează suficient de fiabil o persoană de echilibrul emoțional și el este lipsit de apărare înainte de alte influențe. Și dacă este aplicată în combinație!
Cum se întîmplă? Faptul este că majoritatea covârșitoare a oamenilor, admițându-se sau nu, este extrem de sensibilă la tot ceea ce este legat de stima lor de sine. Ei pun la îndoială în mod constant de auto-importanță, ci pentru că tot timpul încercând să-mi dovedesc și lumea că ei nu fac nici neant, dar este o persoană.
Abilitatea, importanța, ego-ul, mândria - spune-i ceea ce vrei. Oamenii își petrec cea mai mare parte a tuturor forțelor lor interioare, tragând de-a lungul acestei sarcini exorbitante. El se transformă, de asemenea, într-o dispreț evidentă sau implicită pentru ceilalți.
De ce mulți se tem să vorbească în public? Pentru că ei vor râde, călcând în stima de sine în noroi. De ce se tem multe să se cunoască? Ei se tem de refuz, din care suferă doar un sentiment de auto-valoare. De ce oamenii încetinesc cu noi eforturi? Teama de eșec, degradând măreția lor.
Oamenii își îndepărtează ochii, pentru că se tem de evaluare. Oamenii se rătăcesc în prealabil pentru a face mai întâi. Oamenii strigă despre măreția lor, pentru că în adâncul inimii lor sunt siguri de contrariul. Oamenii se tem să refuze și sunt forțați să renunțe la propriile interese. Oamenii se tem să întrebe, pentru a nu dezamăgi pe alții despre ignoranța lor.
Te-ai gândit vreodată la ce ne face să facem aceste lucruri sau acele lucruri? Ce ne mută în viața noastră de zi cu zi când trebuie să luăm o decizie? Ce influențează atitudinea noastră față de oameni?
Sentimentul importanței (semnificației) proprii este ceea ce stă la baza tuturor acțiunilor noastre. Mai degrabă nu sentimentul în sine, ci dorința de ao ridica constant.
Iată câteva exemple din viață:
1. Persoana rămâne fără muncă, redusă, trasă, fără importanță. Și îi oferă un loc de muncă ca încărcător. Și refuză și preferă să moară de foame, mai degrabă decât să lucreze la o muncă mai puțin "prestigioasă".
2. O persoană merge în spatele volanului Lexus, călătorește repede. Și apoi Lada 2109 îl depășește. Primul lucru pe care un șofer Lexus îl va face este să-l prindă și să depășească această "găleată".
3. Persoana a scris prima sa carte. Criticii au certat această carte în orice fel, pentru a descuraja vreodată oamenii să scrie ceva în viitor.
Nu există un scenariu favorabil pentru persoana în sine.
Ați observat vreodată că întotdeauna simpatizăm cu cei care ne iubesc? Și toate firele sufletului urăsc pe cei care ne tratează cu ostilitate?
Mai mult, merită cineva să-ți spună un compliment, astfel încât să simți imediat pentru această persoană locația?
Ce este aceasta manipulare, dacă nu ascunsă (și uneori nu)?
Nu ați observat cât de des oamenii își ucid propriul timp și nervii doar pentru a obține adevărul? Să "pedepsească" autorul sau să-și dovedească cazul, cel mai adesea fără să aibă vreun beneficiu material ca rezultat?
Ei numesc această satisfacție morală, care, de fapt, este o confirmare a importanței sale în această lume.
Oamenii suferă de sete pentru a dovedi tuturor că acestea sunt mai reci, mai inteligent, mai educat nu se supune legilor logicii și bunului simț. Ei chiar sunt capabili să se rănească singuri, doar pentru a dovedi lumii înconjurătoare că nu sunt un sunet gol și au ceva de-a face cu universul.
Dar, de fapt, lumea nu le pasă de ele, pentru că fiecare persoană din această lume este obsedată numai de propriul "ego".
Deci cum te descurci cu asta? Cum să devii o persoană cu adevărat liberă?
Un om a cărui acțiune este cauzată de o nevoie reală, nu de narcisism?
Zeelandă își propune să se ocupe de importanța scădere a CDA, uita-te la tine de la storony.Esli aveți nevoie pentru a lua o decizie, opri si uita-te la tine ca și dacă vă aflați într-un vis. Într-un vis, aveți acces la toate înălțimile și nu aveți nevoie să vă dovediți importanța altora. Foarte des asta. Ceea ce pare important pentru noi în viața reală devine ridicol și prost în vis.
Din Jurnalul Optimistului
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: