Înghețarea inconștientă cu dinți într-un vis se numește bruxism. Cu un astfel de fenomen cu care se confruntă aproape toată lumea, și dacă se întâmplă din când în când și trece repede, atunci nu este nimic groaznic, dar dacă x bruxism observat pentru o lungă perioadă de timp, ar trebui să gândească, care sunt motivele pentru scrâșnind din dinți în somn și să ia măsurile corespunzătoare.
Ce este periculos pentru bruxism?
Bruxismul nu este o boală separată, dar dacă o persoană nu poate scăpa de acest obicei de multă vreme, atunci îi poate provoca multe necazuri. Dinții cele mai afectate, deoarece, pentru a realiza un sunet scârțâitor, aveți nevoie pentru a freca dintii destul de greu unul de altul, se asigură faptul că a distrus smalțul și formează cavități. Stomatologii sunt familiarizați cu cazurile în care persoanele care, de mai mulți ani, sufereau de bruxism, și-au blocat dinții sub rădăcină. Pentru a evita astfel de consecințe, ar trebui să comandați un capac special de la medic, care să împiedice frecare și să vă păstrați dinții.
În plus, mobilitatea ortopedică a dinților se dezvoltă adesea, mușcătura este răsfățată, durerile apar în articulațiile maxilarului și chiar poate începe un proces inflamator.
efect negativ al bruxismului asupra stării mentale umane, pentru că de multe ori cauzele scrâșnind din dinți într-o minciună vis în instabilitate a sistemului nervos, că oamenii, chiar și în starea de vis nu este capabil să se relaxeze pe deplin, și, prin urmare relaxarea. Acest lucru poate duce la oboseală crescută, depresie, tulburări emoționale.
Cum să determinăm în sine prezența bruxismului?
Nu contează dacă o persoană își zgârie dinții într-un vis sau face sunete în timpul zilei, aceste mișcări, oricum, sunt inconștiente. Și nu este neobișnuit ca o persoană să-și dai seama de problema sa numai atunci când începe probleme grave cu dinții sau chiar mai rău, simptome de cancer laringian. Care sunt simptomele care pot indica faptul că suferiți de bruxism?
În primul rând, merită atenție la schimbarea formei dinților. Pot apărea diferite asperități și scurta lungimea lor din cauza măcinare, în gură, în general, pe suprafața interioară a obrajilor, ulcere pot apărea din cauza cozilor involuntare în timpul scîrțîit de noapte. Semne suplimentare pot fi considerate migrene, dureri de gât, clicuri în maxilar, zgomot în urechi. Și, bineînțeles, membrii gospodăriei pot să vă spună despre problemă, adesea îi spun unei persoane că are obiceiul de a-și zgâria dinții într-un vis.
Principalele cauze ale creșterii cu dinți în vis
Foarte popular este părerea că cei care sunt infectați cu paraziți intestinali își spală dinții. Cu toate acestea, această versiune este departe de adevăr. Uneori, bruxismul este doar un obicei neurotic, la fel ca obiceiul de a mesteca un creion sau unghii. Dar, cel mai adesea, înțeparea dinților la scârțâit vorbește despre o supraexcitare excesivă a corpului, care poate fi asociată cu creșterea activității creierului, situații stresante, consumul de alcool, substanțe psihoactive etc.
Uneori bruxismul se dezvoltă datorită unor anomalii ale dinților-maxilarului, lipsei de dinți, mușcăturii greșite etc. Gnashing de dinți se dezvoltă adesea la persoanele cu Parkinson sau Huntington, uneori fenomenul este asociat cu somnul superficial, trezirea frecventă și alte tulburări de somn.
Cum să tratăm bruxismul scârțos?
După cum sa menționat mai sus, bruxismul în sine nu este o boală și, pentru a elimina acest fenomen, este în primul rând necesar să aflăm cauzele scârțârii cu dinți într-un vis.
În primul rând, merită să vizitați ortodontul și să aflați dacă aveți probleme cu mușcătura și inserați dinții lipsă. Dacă acest lucru nu rezolvă problema, atunci este necesar să se consulte un neurolog și un psihoterapeut care să ajute la identificarea cauzelor creșterii anxietății sau stresului, care este cauza bruxismului.
Acesta ar trebui să aibă, de asemenea, grijă de starea emoțională: încercați să evitați stresul și tensiunea nervoasă, un mod de viață sănătos, ceas dieta ta, nu bea băuturi cofeinizate pe timp de noapte și nu mânca prea mult, creste activitatea fizica. Ajutor bun și diverse tehnici care învață tehnicile de relaxare musculară.
Citiți și:
Articole similare
-
Mastoidita la copii - simptome ale bolii, prevenirea și tratamentul mastoiditei la copii, cauze
-
Creșterea transpirației feței - cum să scapi și să găsiți motivele
Trimiteți-le prietenilor: