Dansul este o parte integrantă a multor ritualuri și ceremonii șamanice. Și asta nu este accidental. Dansul este o metodă excelentă pentru realizarea unui echilibru și a armoniei între web-ul puterii și lumea fizică obișnuită. Mișcările dansurilor șamanice sunt concepute atât pentru exprimarea cât și pentru eliberarea emoțiilor și sunt un instrument transformant. Acestea permit dansatorului să se miște instantaneu de la o stare la alta și să contribuie la intrarea într-o transă, atât de apreciată în practică șamanică.
Dansurile șamanului îndeplinesc o serie de funcții importante. În primul rând, prin dans puteți spune o poveste și exprimă multe sentimente în fața audienței. Dansul transformă atmosfera astfel încât fiecare spectator să devină participant la vânătoare sau la altă aventură. Fiecare dintre participanți, inclusiv publicul, suferă un proces transformator și este astfel pregătit să comunice cu spiritul.
În plus, cifra dansului în sine - poziții și gesturi - creează un spațiu prin care apare lumea spiritului. Datorită dansurilor șamanice, interpretul se pregătește pentru experiențe interioare mai profunde. Prin mișcările în schimbare ale dansului, șamanii eliberează energia puternică care sa acumulat în corpurile lor. Un flux energetic de mișcări deschide blocările energetice ale tuturor îmbinărilor. Acest lucru este foarte important, deoarece există șapte tuneluri principale în coloana vertebrală, iar centrele mai mici sunt situate în celelalte articulații. Dansurile contribuie la stabilirea echilibrului și armoniei în organism, sunt aliniate și eliberate din blocurile de tuneluri. Dansul creează o bază pentru călătoriile lungi.
Dansul în timpul și după călătorie îi ajută pe oameni să își pună experiențele într-o formă care facilitează memorarea a ceea ce sa întâmplat. Dansul, nu numai că împărtășiți experiențe cu ceilalți, dar, de asemenea, creșteți similitudinea viziunilor cu manifestarea lor în realitate. Stadiul Ranstavav de vânătoare de succes, creșteți șansele de succes al următoarei vânătoare.
Formele dansurilor șamanice sunt diverse, ele includ atât mișcările metodice ale grupului, cât și o rotație spontană violentă, care reflectă experiențele extatice personale. Adesea mișcările spontane au loc după ce dansatorii au luat o serie de pași tradiționali care au creat o atmosferă potrivită pentru a intra într-o transă.
Dansuri ritual 1. Dans preparator
Creați un mediu în care să nu fiți deranjați. Ștergeți locul de mișcare, astfel încât să nu vă confruntați cu o coliziune cu obiecte. E mai bine când camera este pe jumătate întunecată. Poți face purificarea lui prin fumul de salvie, invocând cele șase părți ale lumii.
Sub sunetul unui tambur șamanic sau a unei zgomote (sau a unei înregistrări pe bandă), începeți să faceți mișcări simple, imitând dansatori africani. Nu trebuie să vă mișcați în cameră, este ceva de genul care rulează pe loc. Este bine dacă muzica este tare.
Ochii cu jumătate de închis, se concentrează pe sunetele unui tamburin sau a unei zgomote. Acordând puțină atenție poziției dvs. și opriți-vă pentru a bate tamburina, mișcați mental la locul unde v-ați simțit puternic. Poate fi coasta, pădurea, lunca, munții, deșertul, peșteră sau alt loc care vă întărește spiritul.
Continuați să vă mutați astfel cum doriți, dar nu mai puțin de cinci minute.
Șamanii se pot ocupa de acest ceas, dar au o mare rezistență. Nu trebuie să urmați exemplul lor, dar în cele din urmă vă veți dezvolta rezistența și veți putea dansa cu ușurință timp de cincisprezece minute.
Marcați sfârșitul dansului cu trei lovituri puternice și odihnă timp de aproximativ cinci minute. Apoi, dacă doriți, mergeți la o călătorie șamanică, concentrându-vă asupra oricărui lucru. Veți fi surprinși de felul în care dansul ajută călătoria.
Ritualul dansului 1. Pașii
1. Creați un mediu.
2. Porniți "acompaniamentul muzical". Începeți.
3. Deplasați-vă mental într-un loc în care simțiți o creștere a energiei.
4. Continuați să vă deplasați cât timp doriți (dar nu mai puțin de cinci minute).
5. La final, faceți trei lovituri puternice.
6. Du-te la o călătorie, dacă doriți.
Avantajul acestui dans este că te ajută să stai cu un picior în lumea realității cotidiene și celălalt în lumea spiritului. În multe situații, nu puteți dansa, dar veți dezvolta capacitatea de a rămâne în două lumi în același timp.
Dansul ritualului 2. Dansul călătoriei
Creați o atmosferă, așa cum ați făcut cu primul dans. Dacă doriți, utilizați clichetul. Ei bine, dacă cineva te-a însoțit pe o tamburină. Sau utilizați un magnetofon. Puteți găsi o anumită muzică ritmică, dar este de dorit să nu se concentreze pe emoții specifice.
Experimentați o călătorie, începeți dansul, demonstrați ce se întâmplă cu mișcările mâinilor și gesturilor. Utilizați clichetul pentru a reprezenta evenimentele viziunii. Este important în acest caz să nu pierdeți complet conștiința de sine, deoarece sunteți absolut absorbiți în această experiență.
Să călătoria ajunge la punctul culminant și să ajungă la o concluzie firească. Marcați sfârșitul cu trei lovituri puternice.
Ritual Dance 2. Pași
1. Pregătiți situația.
2. Porniți "acompaniamentul muzical".
3. Informați scopul călătoriei dvs. către deținător.
4. Urmați instrucțiunile.
5. Începeți să descrieți în dans experiențele voastre în timp ce călătoriți.
6. La final, faceți trei lovituri puternice.
7. Mulțumesc tutorelui tău.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: