Prima mențiune a proprietăților vindecătoare ale valerienilor datează din secolul I î.Hr. În medicina oficială și populară, tincturile și decocțiile de valeriană sunt recomandate pentru a fi utilizate pentru a întări sistemul nervos. Ele sunt utilizate atât ca un agent antispasmodic, cât și pentru îmbunătățirea digestiei. Numele plantei în limba latină înseamnă să fii sănătos. Și vorbește de la sine.
Pentru decoct pentru insomnie:
- 5 g rădăcini valeriene;
- un pahar de apă.
Pentru un decoct care întărește sistemul nervos:
- o lingură de rădăcini valeriene de pământ;
- 2 cesti de apa;
Pentru o baie cu un decoct de valerian:
- 500 g de rădăcini valeriene;
- 2 litri de apă.
Sponsor de Plasament PG Articole despre "Cum se prepară valerianul" Cum se prepară fructul de păducel Cum se face tinctura din nuci de pin Cum se face șampanie pentru anul nou
Îndepărtați cu atenție o plantă de lopată, scoateți rădăcina pământului și o separați de tulpină. Clătiți bine sub apă curentă și uscați în aer liber. Pentru a pregăti rădăcinile valerianilor, nu puteți folosi cuptorul deoarece, la temperaturi ridicate, substanțele eterice se volatilizează, iar rădăcinile își pierd proprietățile medicinale. Stocați rădăcini uscate în borcane de sticlă bine închise, departe de alte plante și produse aromate.
Pentru a întări sistemul nervos și cu insomnia, luați 5 g de rădăcini valeriene, turnați un pahar de apă rece și puneți-vă un foc mic. Gatiti timp de doua ore. Apoi scoateți bulionul din foc, răciți-l și deplasați-vă prin trei sau patru straturi de tifon. Acest băț poate fi adăugat la baie și / sau să ia 8-10 picături de 3 ori pe zi.
Cu iritabilitate, slăbiciune și anxietate sporită, se pregătește bulionul următor: se spală bine rădăcina valeriană într-un mortar. Se fierbe apa si se toarna doua pahare de apa clocotita in termos. Adăugați o lingură de rădăcini valeriene pudră și lăsați să stea aproximativ șase ore. Apoi, presați bulionul prin filtrul de tifon și răciți-l. Beți în părți egale pe tot parcursul zilei.
Cu insomnie, nevroze și bătăi rapide ale inimii, se recomandă să faceți o baie înainte de scăldat cu adăugarea de decolorare valeriană. Pentru a face acest lucru: fierbeți doi litri de apă și turnați apă fierbinte 500 grame de rădăcini valeriene. Lăsați-l să se crape timp de o oră și jumătate, apoi se scurge supa și se toarnă într-o baie cu apă caldă.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: