Adesea, auzim că trebuie să gândiți pozitiv să atrageți ceea ce doriți, că negativul conduce la boală. Dar totul are doi poli - plus și minus. Prin urmare, gândirea pozitivă poate fi periculoasă și beneficii negative.
Care sunt dezavantajele pozitive? Cel mai important dezavantaj este neîncrederea. Dacă sunteți un pesimist prin natura, atunci câți nu repetați afirmații pozitive, fără o convingere interioară profundă că acest lucru este de fapt așa, nimic nu va ieși. Mai mult decât atât, repetarea mecanică a unor fraze străine propriei naturi poate duce la dizarmonie și se va înrăutăți.
Gândirea pozitivă duce cu ea un pericol - poți pur și simplu să-ți ratezi norocul, cu alte cuvinte, altcuiva. Când spui - sunt bine, pendulul începe să se miște în direcția opusă.
Prin urmare, nu ne vom angaja în auto-înșelăciune. Vă sugerez un alt mod de a menține gândirea pozitivă relativă - mantrele.
Aceasta este o colecție de sunete care acționează asupra calmării psihicului nostru. Cel mai probabil celebra mantra este Om (Aum), se pronunță în timpul meditației.
Mantra chiar în sanscrită înseamnă "eliberarea minții". Repetând o anumită frază pe care nu o credem - suntem eliberați de gândurile obsesive, înfricoșătoare și furioase. Dacă, desigur, am ales combinația corectă de cuvinte.
Dar repetarea unui set de sunete într-o limbă străină ne va ajuta să ne liniștim sau să atragem noroc? Nu cred. Pentru ca "vraja" să funcționeze, este necesar ca creierul nostru, subconștientul să înțeleagă acest lucru și să îl accepte.
În acest articol, nu sugerez să vă reconstruiți gândirea. Vreau să găsești în tine ceva pozitiv, ceea ce deja crezi și te folosești pentru totdeauna.
Există anumite reguli pentru acest lucru.
De exemplu, "fie voi reuși, fie voi oferi experiență pentru un nou început". Tot ce a dispărut nu a fost al meu. Mine va veni și va rămâne cu mine pentru totdeauna. "
Din experiența mea, mi-am dat seama că numai credința ajută la atingerea ceea ce este dorit - o convingere interioară profundă că totul se va dovedi. De unde vine? Credința se bazează parțial pe anticiparea, parțial pe încrederea în sine, în calitățile, profesionalismul, intenția și norocul.
Indiferent cât de mult repetați "Eu sunt cel mai fermecător și mai atrăgător", nu va funcționa dacă nu aveți nici aspect, nici carisma. Alegeți o opțiune neutră: "Îmi plac acei oameni care mă plac".
Scrieți convingerile, principiile în care credeți, citate care reflectă viziunea voastră asupra lumii. Scrieți o simplă expresie de la ei. Repetați-l pentru dvs. de mai multe ori. Dacă te calmează sau, dimpotrivă, energizează și înveselește, atunci este a ta.
De exemplu, credința cea mai pozitivă despre banii din voi sună astfel: "Nu voi muri de foame și nu voi cădea în sărăcie, pentru că voi avea mereu bani pentru ceea ce am nevoie". Această afirmație este minunată pentru mantra, trebuie doar să fie corect formulată. Se poate suna așa: "Am mereu atât de mulți bani cât am nevoie, eu voi primi ajutor și sprijin în orice situație".
Și, bineînțeles, nici o mantra nu va ajuta, dacă cheltuiți nerezonabil bani fără să le numărați și fără să vă gândiți la viitor.
Vă puteți gândi la o mantră parafrazând o rimă copilărească, numărând. Iar zicerile populare, cum ar fi "durerea nu contează", "nu vom muri în viață", decât mantrele?
Când trebuie să folosesc mantrele?
- Așteptați o decizie importantă cu privire la orice problemă;
- sunteți deprimat și deprimat;
- sunteți stresat, îngrijorat, deranjat de cineva sau de așa ceva.
În loc să mestecați aceeași situație neplăcută în mintea voastră, este mai bine să vă clarificați mintea prin cântărirea mantrelor.
De ce funcționează o mantra neutră?
Nu coborâți cântare la plus sau minus.
Gândurile sunt periculoase, deoarece aceștia pot dă atât dorința dorită, cât și pot distruge imperceptibil ceea ce aveți deja. Ele sunt ca minele - nu știi niciodată ce gânduri vei submina. Prin urmare, este atât de important să învățați să gândiți neutru.
Aceste întrebări vă vor ajuta să vă dezvăluiți credințele:
ce crezi, cum se leagă lumea de tine, de forțele superioare (ele sunt bune sau rele, doresc să te învețe ceva, le poți controla, au dreptate)?
gândurile tale despre relația dintre oameni, în familie, despre bărbați (femei);
ce vă gândiți cel mai adesea despre bani;
că vorbești despre sănătatea și aparența, abilitățile tale mentale, care este valoarea ta "eu";
dacă controlați ce se întâmplă, cât de norocos sunteți;
convingerile tale despre viitorul tău.
Va fi dificil să faceți acest lucru dacă trăiți inconștient, așa că învățați să vă ascultați, să vă controlați gândurile. Eliberați-vă mintea cu propriile mantre, care vor funcționa deoarece sunt susținute de credințele voastre adevărate.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: