Cum să reconciliem că trecutul nu readuce psihologia unei vieți fericite

Alo Am 21 de ani, locuiesc cu părinții mei. Am fost mereu un copil foarte impresionant și timid. Ne-am mutat în alt apartament când aveam 7 ani. Sunt încă trist, cu lacrimi, îmi amintesc copilărie lipsită de griji la 7. Poate că pur și simplu nu doresc să devină responsabili, îmi dau seama că acest lucru va pierde în continuare „protecție“ a părinților, mai ales atunci când mă căsătoresc.







Din copilărie, din cauza lipsei de experiență, mama mi-a crescut și mai mulți copii atunci: certați, lăudați, ordonați. Am fost calm și timid și nu am rezistat. Numai acum este dificil să îți dai seama de ceea ce vreau din viață, pentru că M-am obișnuit cu o astfel de dependență de opinia mamei mele. Acum, relația cu mama este excelentă (citește o mulțime de cărți despre creșterea copiilor, vede toate greșelile în educația mea), dar nu mă supăr. Cu toate acestea, vreau să mă întorc la copilărie și să nu-l las. Cum ne putem împăca cu faptul că nu ne putem întoarce în trecut?

Voi întrebați: "Cum ne putem împăca cu faptul că nu ne putem întoarce în acel trecut?" Să vedem ce este bine, trecutul? De ce ți-e frică să pierzi? Neatenție, protecție, vă este frică de necesitatea de a lua decizii în mod independent și de a purta responsabilitatea pentru ele.

În măsura în care este clar din întrebarea dvs., vă este frică să creșteți pentru că lumea din jurul dvs. pare periculoasă și dificilă și încă nu v-ați realizat punctele forte pentru a rezolva posibile dificultăți.

Pentru a nu fi nostalgic în trecut, trebuie să înțelegem frumusețea prezentului. Dar a fi un adult și a fi responsabil este convenabil și profitabil: sunteți responsabil pentru viața voastră, faceți o decizie, depinde de tine cum veți trăi.







Si lumea nu este atat de periculoasa cum ti se pare (cel mai probabil acest lucru a fost modul in care lumea a perceput mama ta si aceasta idee te-a inspirat inconstient). Cu cât vă confruntați mai greu, cu atât simțiți mai mult despre încrederea în sine, rezolvând o dificultate după alta. Începi să crezi în tine!

Și de ce ar trebui să te protejezi când te căsătorești? Crezi că soțul tău este un agresor? Care era tatăl tău? Acum aveți o vedere foarte negativ al imaginii omului, și nevoia urgentă de a schimba într-o mai realist, ca aceasta: oamenii sunt diferiți, cineva într-adevăr mai bine să nu se implice, cineva va fi în măsură să protejeze propriul dvs., și lângă celălalt, vei simți doar în siguranță.

Voi scrie că acum relația dintre tine și mama ta este excelentă. Și vor fi la fel de excelente dacă încetați brusc să fii dependent de ea și să începi să te comporți ca o persoană adultă? Cu ce ​​vă ocupă mama acum, cu excepția faptului că vă îngrijeați?

Scrieți "mama mea citește o mulțime de cărți despre creșterea copiilor, vede toate greșelile în educația mea". Pot să presupun că mama ta este strictă cu privire la greșelile ei și probabil că ți-e teamă de greșeli. La urma urmei, încrederea în sine își asumă și responsabilitatea pentru propriile greșeli. Dar trebuie să vă asigur că nimeni nu a reușit încă să evite greșelile și acest lucru este normal. Majoritatea greșelilor sunt corecte, ne dau o experiență valoroasă. În orice caz, ar trebui să vă iertați întotdeauna pentru greșeli. La urma urmelor, teama de greșeli, dorința de a evita greșelile ar însemna inacțiune. Și acesta este cel mai rău dintre toate!

Lisa, am încercat să vă explic cum puteți face față poftei de trecut și să începeți să creșteți fără teamă. Poate că aceste explicații nu sunt suficiente, atunci vă recomand să lucrați ceva timp cu un psiholog, pot fi comandate consultări aici.

Psihologul Akhmetkhanova Dilyara Rashidovna







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: