Handbalul este un joc de echipă cu mingea, care a apărut la începutul secolului al XIX-lea și al XX-lea în Danemarca, ca înlocuitor al fotbalului în timpul iernii. În fiecare echipă - nu mai mult de 14 jucători, dintre care nu mai mult de 7 sunt pe locul de joacă. Restul jucătorilor este rezervat. Jocurile sunt ținute în interior pe dimensiunile sitului 40h20 m circular gonflabila dimensiunea minge 58-60 cm în circumferință și cântărind 425-475 g pentru masculi și 54-56 cm în circumferință și cântărind 325-375 g pentru femele. Dimensiunea porții este de 3x2m.
Jocul constă din două jumătăți de câte 30 de minute fiecare, în timp ce cronometrul se oprește numai în timpul orelor de expirare, pauze tehnice. Pauză între jumătăți - 10 minute.
În timpul jocului, sarcina principală a jucătorilor este de a arunca bilele în obiectivul adversarului, pe cât posibil. La aruncare este important să nu ieșiți în afara liniei, limitând zona de 6 metri în fața porții. O remiză de handbal este permisă, cu excepția turneelor knock-out. În acest caz, se atribuie un timp suplimentar (între 2 și 5 minute). În cazul în care timpul suplimentar se termină și la egalitate, atunci echipa va executa o pedeapsă - 5 fotografii de la marcajul de 7 metri.
Un portar are dreptul:
- atingeți mingea cu orice parte a corpului în timpul apărării în zona de poartă;
- Mutați cu mingea în zona de poartă fără a respecta restricțiile pentru jucătorii de pe teren; Cu toate acestea, portarul nu are voie să întârzie executarea aruncării portarului;
- Să părăsească zona de poartă fără minge și să participe la joc în zona de joc; în timp ce portarul se supune regulilor generale pentru jucătorii din zona de joc; Se crede că portarul a părăsit zona de poartă imediat ce a atins orice zonă a corpului în afara zonei de poartă;
- părăsesc zona de poartă cu mingea și joacă din nou în zona de joc dacă nu controla mingea.
Nu este permis un portar:
- pentru a pune în pericol adversarul în procesul de protejare a porții;
- Să lase zona de poartă cu mingea sub controlul său; dacă această cerință este încălcată, este desemnată una liberă dacă arbitrii au dat deja un fluier pentru a executa aruncarea portarului; în caz contrar aruncarea portarului ar trebui repetată;
- Pentru a atinge mingea în timp ce se află în zona de poartă, dacă mingea se află în zona de joc sau se rostogolestează peste ea în afara zonei de poartă;
- Luați mingea, fiind în zona de poartă, dacă se află sau se rotește pe podea în afara zonei poarta;
- întoarcerea cu mingea în zona de poartă din zona de joc;
- atinge mingea cu un picior sau picior sub genunchi când se află pe podea în interiorul zonei porții sau se mișcă în direcția zonei de joc;
- traversați portarul liniei limită (linia de 4 metri) sau continuarea acestuia pe ambele părți, până când mingea nu a părăsit mâna adversarului, efectuând o aruncare de 7 metri.
În timpul jocului cu mingea este permisă:
- pentru a arunca, a prinde, a opri, a împinge sau a lovi mingea, folosind palmele (deschise sau închise), mâinile, capul, corpul, soldurile și genunchii;
- Țineți mingea pentru maximum 3 secunde, chiar dacă se află pe podea;
- faceți maximum de 3 pași cu mingea; un pas este considerat a fi făcut dacă:
a) Jucătorul care sta cu ambele picioare pe podea, ridica un picior de pe podea și o pune din nou în jos pe podea, sau misca un picior dintr-un loc în altul;
b) jucătorul, atingând podeaua cu un singur picior, prinde mingea și apoi atinge podeaua celuilalt picior;
c) jucătorul după salt atinge podeaua cu un singur picior, apoi face un salt pe același picior sau atinge podeaua cu celălalt picior;
d) un jucator, dupa un salt, atinge solul simultan cu ambele picioare, si apoi ridica un picior si pune-l din nou pe podea, sau misca un picior dintr-un loc în altul.
- în poziție statică sau în mișcare:
a) a lovit mingea de pe podea o dată și din nou prinde cu una sau ambele mâini;
b) loveste in mod repetat mingea pe podea cu o mana (dribling), apoi apuca sau ridica din nou cu una sau ambele maini;
c) Rotiți mingea peste podea, atingând-o repetat cu o mână și apoi prindeți-o sau ridicați din nou cu una sau două mâini. Imediat ce mingea este prinsă cu una sau două mâini, va trebui să o jucați timp de trei secunde sau după maximum trei pași. Păstrarea sau driblingul începe de la momentul în care jucătorul atinge mingea cu orice parte a corpului și o direcționează spre podea. După ce mingea a atins un alt jucător sau un gol, jucătorul este din nou permis să prindă mingea sau să facă un plumb și să-l prindă din nou.
- pentru a schimba mingea de la o mână la alta; Joacă mingea, îngenunchează, așezat sau culcat pe podea; acest lucru înseamnă că puteți face și aruncări dintr-o astfel de poziție (de exemplu o aruncare liberă), dar trebuie să vă amintiți că o parte a picioarelor unui picior trebuie să fie pe podea.
Nu este permis:
- după ce mingea este controlată, atingeți mingea mai mult de o dată înainte de a atinge podeaua, celălalt jucător sau poarta; dar atingerea mai mult decât o dată nu este penalizată dacă jucătorul nu a putut să ia imediat mingea sub control în timp ce încerca să o captureze sau să o oprească;
- atingeți mingea cu un picior, cu un picior sub genunchi, cu excepția cazului în care mingea este aruncată de adversar în piciorul jucătorului;
Jocul continuă dacă mingea a atins arbitrul de pe terenul de joacă. Du-te la player-ul cu mingea în afara suprafeței de joc cu unul sau ambele picioare (în timp ce mingea este încă în zona de joc), de exemplu, în grija protecției player-ului. În acest caz, se acordă o aruncare liberă echipei de apărare. Dacă un jucător este echipa în posesia, folosește zona din afara instanței fără minge, arbitrul ar trebui să facă un gest de jucător pentru a merge înapoi pe instanța de judecată. Dacă jucătorul nu respectă judecătorul, sau repetă încălcarea după un timp, apoi o aruncare libera pentru echipa adversa, fara nici un avertisment.
Pentru încălcarea regulilor există un sistem de pedeapsă de la avertismente la descalificare.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: