Toți oamenii au întâlnit depunerea de săruri în organism. Mulți dintre aceștia încep să aibă probleme cu coloana vertebrală și articulațiile. Și toate vinurile sunt săruri puțin solubile, care nu sunt excretate din organism în mod natural. Vă vom spune cum să eliminați sarea din corpul uman.
Unii susțin că nu au săruri în organism, dar acest lucru nu este adevărat. Această problemă poate fi prevenită urmând o anumită dietă. În primul rând, vom examina dieta zilnică. În corpul uman, sărurile sunt depuse deoarece alimentele din proteine nu sunt digerate pe deplin. Pentru a preveni acest lucru, trebuie să limitați utilizarea proteinelor - grăsimi, carne grasă, organe interne ale păsărilor, animalelor și peștilor. Este necesar să se evite plăcerea de patiserie, mai puțin să mănânce dulce. Nu mâncați mirodenii, sosuri, alimente picante, acre și sărate. Un supliment alimentar proteic cu legume, apoi proteina este bine digerata. Dacă respectați această dietă, puteți reduce depunerile de săruri.
Dar de multe ori oamenii nu se ocupă de prevenirea bolilor, ci tratează doar consecințele. Îndepărtează sărurile din organism atunci când sunt depozitate acolo. Prin urmare, vom folosi curățarea corpului de săruri.
Diferitele ceaiuri și sucuri se dizolvă și elimină sărurile din organism. Sărurile amânate au un mediu alcalin, trebuie să fie dizolvate de elemente similare. Astfel de produse vor fi sucul de ridiche negru și ceai din rădăcinile floarea-soarelui.
De la toamnă, trebuie să stocați pe rădăcinile floarei soarelui pentru a face ceai terapeutic de la ei. Pentru un astfel de ceai, luați un pahar de rădăcini de sol de floarea-soarelui și trei litri de apă. Puneam rădăcinile în fierbătorul cu email și fierbeți rădăcinile timp de 2 minute și lăsați-o să gătească puțin. Acest ceai este suficient pentru 2 zile. Corpul va începe să curăță după ceai, la 2 săptămâni după ce începem să luăm. În cursul tratamentului nu luăm alimente acide, picante sau sărate. Și mâncăm mai multe produse vegetale.
Sucul de ridiche negru este folosit pentru a elimina sarea din organism. Vom primi suc de la 10 kg de ridiche, pentru acest scop se curata de coaja si se freaca pe ras. Suc de suc stoarse într-un borcan, primim 3 litri de suc. Am păstrat-o în frigider și beți după consumarea unei lingurițe. Tortul de ridiche nu este aruncat. Se amestecă cu miere - pentru 300 g de miere pe 1 kg de tort. Mâncăm tort cu miere de 3 ori pe zi pentru 3 linguri.
Pentru a elimina sarea din corp, stăm într-o dietă de orez. Se observă că cei care consumă constant orez, rareori suferă de depunerea de săruri. Pentru a elimina sarea folosită orez corect, în timpul săptămânii ne spălăm în mod constant orez. Puneți 3 kg de orez într-o oală de 10 litri smalț și clătiți zilnic cu apă rece și lăsați-o până a doua zi. În ziua următoare, repetăm spălarea orezului și așa mai departe toată săptămâna. Atunci când orezul nu emite amidon în apă, acesta este uscat și pus într-o pungă de țesut.
Timp de o săptămână, în timp ce spălăm orezul, pregătim corpul pentru a elimina sarea. Mâncăm mâncăruri vegetariene, în fiecare seară facem o clisme, bem ceaiuri din plante. Apoi, în 2 luni pentru micul dejun, mâncăm orez purificat.
Pregătiți orez astfel - în apă, gătiți 30 de grame de cereale. În timpul gătitului, schimbați de două ori apă. Încă o dată, pregătim orezul fiert. În timpul micului dejun nu bem, data viitoare vom mânca după 4 ore. În timpul dietei de orez nu mâncăm din alimente afumate, murături, picante, grase și nu beți alcool. Se deduce sarea într-o lună. În acest moment va exista o încărcătură uriașă asupra sistemului cardiovascular. Prin urmare, includeți produse care sunt bogate în magneziu și potasiu.
Produse care elimină sărurile din organism
Într-o zi bem cel puțin 2,5 litri de apă, acest lucru ajută la reducerea presiunii, înlăturarea sărurilor.
Vizităm o saună sau o saună. Executam exercitii aerobice.
Acordăm atenție legumelor proaspete și fructelor, sarea va fi înlocuită cu mirodenii, care dau gustului și aromei feluri de mâncare.
Printre acestea se numără mersul pe jos, ciclism și jogging.
Principalul lucru nu este să mănânci prea mult în lupta cu excesul de toxine și sare din organism. Aflați că conținutul de calorii al alimentelor nu trebuie să fie mai mare decât energia consumată. Organismul derivă sare - cereale, ceai verde, produse naturale fără conservanți și aditivi, fructe, leguminoase, sucuri, fructe de padure și legume.
Șase produse derivă sare
Există o mulțime de amidon în cartof, ceea ce îl face un absorbant care absoarbe substanțe dăunătoare și sare.
Îndepărtează sarea și compușii metalelor grele din organism în mod natural, normalizează procesele digestive.
Compoziția sa include alginați, neutralizează și elimină substanțele nocive.
Din frunza de dafin puteți face perfuzie, acesta este cel mai bun mod de a scăpa de excesul de sare.
Rice - este orezul care dă primul loc, printre produsele care iau sare din corp. Ca parte a dietelor care sunt concepute pentru a elimina toxinele, normalizarea proceselor metabolice, orezul este listat la numarul 1. Acesta curata corpul de toxine si toxine, usor adsorbeste saruri si este bogat in fibre. Utilizarea dietei de orez sugerează că în timpul dietei ar trebui să fie excluse grăsimi, alimente picante și sărate.
Eliminarea sarii cu ajutorul unor remedii populare
Infuzie de frunze de mesteacăn
Luați 2 linguri. uscate frunze uscate toarnă frunzele cu un pahar de apă clocotită, insistând timp de o jumătate de oră. Strângeți perfuzia și adăugați bicarbonat de sodiu la vârful cuțitului. Bea 3 ori pe zi pentru 1 lingurita.
Din coaja uscată a merelor, pregătim compotul și bem o jumătate de cană de cinci ori pe zi.
Dacă metodele propuse nu v-au ajutat, nu vă disperați, deoarece același instrument acționează în mod diferit asupra diferitor persoane. Găsiți-vă rețeta. Puteți ajuta infuzia de mesteacăn sau bulion de dogrose.
Puteți alege din oricare dintre rețetele de mai sus orice dietă adecvată. La urma urmei, acum știm cum să eliminăm sarea din corp. Dar, înainte de a aplica această sau o dietă, trebuie să vă adresați mai întâi medicului dumneavoastră.
Articole similare
-
Folosirea sarii in engleza, beneficii de sulfat de magneziu, curatarea corpului de sanatate umana
-
Care este utilizarea fosforului pentru corpul uman - oligoelemente - un catalog de articole -
Trimiteți-le prietenilor: