Majoritatea oamenilor care beau cafea nu știu cum cafeaua afectează rinichii. Mulți încep ziua cu o ceașcă de cafea fierbinte și apoi o beau de 2-3 ori pe tot parcursul zilei. Ei nu sunt conștienți de pericolele pe care consumul frecvent le poate aduce din cauza cofeinei conținute în ea.
Consecințele pozitive și negative ale consumului unei băuturi de cafea
Oamenii de știință au descoperit că ingredientul principal - cafeina - în această băutură parfumată are un efect foarte grav asupra întregului corp uman. Sub impact cade sistemul cardiovascular, celulele nervoase, tractul gastro-intestinal.
Rinichii sunt supuși unei influențe negative a acestei substanțe. Un pericol special îl reprezintă dependența omului de cafea, care se exprimă prin excitarea plăcută a întregului organism. Este foarte dificil să te obișnuiești cu acest obicei și de multe ori este imposibil.
Efectul pozitiv al acestui compus asupra organismului este după cum urmează:
- Există o creștere temporară a capacității de lucru a unei persoane care a băut o ceașcă de băuturi de cafea.
- Oboseala sau somnolența este aproape complet eliminată.
- Mintea devine clară.
Dar, împreună cu această cofeină are un impact negativ:
- După o ceașcă de cafea, oamenii au o creștere a tensiunii intracraniene și a tensiunii arteriale.
- Palpitația inimii crește.
- Nivelul de zahăr din plasma sanguină crește dramatic.
- Se incepe accelerarea proceselor metabolice in organism.
Dacă 1 cană a fost beat, apoi 2-3 ore totul revine la normal, dar cu un număr mai mare de a bea cafea în organism există fenomene negative, în care afectează în primul rând rinichii.
Cum afectează cofeina structurile renale?
Cum afectează cafeaua rinichii? Ea exercită o mare influență asupra sistemului urinar.
Motivul este că aproximativ 9-10% din cofeină este excretată din corpul uman aproape neschimbată de structurile renale. Influența negativă a cafelei asupra rinichilor afectează de asemenea faptul că, cu o utilizare constantă a acesteia, mulți oameni au o diureză crescută semnificativ.
Acest fenomen conduce la o pierdere crescută de lichid de către organism, iar norma este depășită de 1,3-1,5 ori. Împreună cu aceasta există o încălcare bruscă a proceselor de schimb de minerale și electroliți.
Sub influența cofeinei, lichidul urinar ia din corp și un element precum sodiul. Acest efect apare și în ceea ce privește calciul.
Cu un număr mare de băut băutură cafea are loc o pierdere semnificativă de fluide ale corpului, este deranjat foarte mult absorbția de calciu, sodiu și potasiu, toate acestea rezultate împreună în ceea ce apare pietre la rinichi.
Concomitent cu retragerea lichidului din corpul uman, cofeina exercita un efect care strica setea. Prin urmare, reacțiile la deshidratarea care apar în mod obișnuit nu apar sau se întârzie. Astfel de procese conduc la apariția simptomelor de urolitiază - una dintre cele mai frecvente boli renale.
Piatra de rinichi poate fi fie mare, fie mică. De obicei, este vorba de 1 sau 2 eșantioane în unul sau ambii rinichi. Dar există momente când există multe conglomerate de piatră. Suprafețele acestor formațiuni pot fi netede sau au proeminențe ascuțite.
Consecințele consumării unor cantități mari de cafea
Urolitiaza este foarte dureroasă. Dacă pietrele au multe proeminențe ascuțite, pacientul are adesea colici renale. Aceste atacuri provoacă o durere severă, care nu poate fi vindecată de medicamente pentru durere, astfel încât pacientul trebuie internat în spital.
Dacă piatra nu poate trece prin canalele în sine, atunci o operație chirurgicală este efectuată pe rinichi. Dacă pacientul are ocazia, eliminați pietrele cu ajutorul terapiei scumpe cu laser.
Apariția pietrelor crește brusc posibilitatea dezvoltării tumorilor în structurile renale. Acest pericol este real, daca o persoana bea 6-7 cani de cafea pe zi.
Apariția unei tumori în rinichi este foarte periculoasă, deoarece, de obicei, aceste tumori au un caracter malign. Uneori tumoarea este benignă, dar se întâmplă numai în 7% din cazuri.
Citiți și:
De asemenea, trebuie să ținem seama de faptul că rinichii nu sunt supuși tratamentului prin diverse metode. Acesta este un corp foarte delicat. Cu boala și terapia ulterioară, riscul de reapariție a urolitiazei este mare. Prin urmare, pentru a preveni apariția unei afecțiuni, pentru a evita influența negativă a cafelei asupra rinichilor, este mai bine să beți cu moderatie - nu mai mult de 2-3 cești pe zi.
Cum de a reduce riscul de leziuni renale?
Reducerea impactului negativ de cafea sau ceai pentru băuturi (ceai conține, de asemenea, un pic de cofeina) pe structura de rinichi, sistemul cardiovascular, tractul gastro-intestinal este posibil, și nu trebuie să renunțe la utilizarea lor.
Pentru a reduce nivelul de cofeină care intră în organism, trebuie să încetați să utilizați o băutură de cafea solubilă.
De exemplu, în Arabica această substanță conține 1,2%, iar în Robusta - aproape 2,5%.
Trebuie să învățați cum să consumați cafeaua în mod corespunzător. Datorită faptului că se îndoiesc foarte mult de sete, se recomandă ca după ce bea să bea o cantitate suficientă de apă rece.
Nu puteți bea o băutură din boabe parfumate pe stomacul gol.
Se recomandă acest lucru după masă și nu mai devreme de 40 de minute. Nu beți cafea într-o gulp, numai în gume mici. O zi este cel mai bine să nu mănânce mai mult de 3 cești, deoarece creșterea numărului acestora poate duce la apariția simptomelor de urolitiază.
La punerea în aplicare a acestor recomandări, pot fi evitate numeroase efecte negative rezultate din efectele cofeinei.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: