În multe culturi ale lumii, diferite tipuri de alge sunt percepute ca o delicatesă. Acestea se bucură în cantități mici: se adaugă ca decor la tortilla, sau se servesc cu o farfurie sau legume, de asemenea, uscate. Din cauza numelui său științific și a culorii verzi neobișnuite, acest produs bogat în nutrienți este uneori perceput ambiguu de consumator și înșelător. Atunci când există atât de multe soiuri de alge marine disponibile în magazine, care dintre ele să alegeți?
Chlorella, cumpăra în Ekaterinburg, care ar putea in catalog Biofam magazinul nostru online - un gen de alge unicelulare care trăiește în apă dulce. Această formă de miliarde de ani de viață și există organisme microscopice care constau dintr-o singură celulă, care este de preferință umplut cu clorofila pigment. Chlorella este o sursă foarte importantă de nutrienți, care conține multe elemente importante în combinație cu proteine de înaltă calitate.
- Clorofilul pigmentului de curățare. Este aproape 7% din biomasa chlorellei și este un agent puternic de curățare a corpului uman
- Abilitatea ridicată de a elimina metalele grele și pesticidele din organism
- Concentrație ridicată de acizi nucleici
- Abundența beta-carotenului
- Îmbunătățiți funcția digestivă
Spirulina în comprimate, spirulina cu efect pulbere are același efect. Aceasta este o rudă apropiată a chlorellei. Numeroase proprietăți utile ale spirulinei algelor se datorează celei mai valoroase origini naturale. A fost aceste alge care, acum miliarde de ani, au fost primii care produceau oxigen. Cu toate acestea, este o alga albastră-verde unică, deoarece din punctul de vedere al biologiei nu este alge, ci cianobacter. În condiții naturale, crește în lacurile proaspete din Mexic și Africa continentală și a devenit un produs pe scară largă în întreaga lume, cu cel mai înalt nivel de consum.
- Ușor absorbit de corp
- Bogate în proteine de înaltă calitate și vitamina B12
- Bogat în acid gama-linolenic gras
- Conține un compus fotochimic unic - fitocianan
Cumpăra spirulina este necesară pentru toți cei cărora le pasă de sănătatea lor. Pulbere spirulina va face orice mic dejun super hrănitoare. Adăugați o lingură de alge de pământ în terci de cereale, muesli sau smântână. Utilizați-l ca o pansament pentru salată și supă pentru prânz. Se amestecă într-un cocktail verde cu mixer, cu adăugarea de spirulină și bea în fiecare seară, cu câteva ore înainte de a dormi. Fiți sănătoși!
Ce alge marine câștigă?
După cum puteți vedea, aceste super-alimente au multe proprietăți comune care au un efect pozitiv asupra sănătății umane. Faptul este că spirulina și chlorella, în general, au un set diferit de substanțe nutritive, iar medicii recomandă folosirea lor în combinație pentru a obține un echilibru.
Chlorella este o sursă excelentă de clorofilă și este populară în programele de dezintoxicare.
Spirulina este o sursă bogată de proteine și fier. Este popular atunci când recrutează masa musculară, utilă pentru inimă, creier.
Luând decizia de a include aceste alimente naturale simple, in dieta ta, ne asumăm responsabilitatea pentru sănătatea mâinilor noastre, oferind o șansă de a asigura o viață deplină și fericire pentru anii care vor veni!
Foto: Spații de internet
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: