Alimentele pentru copii ar trebui să fie variate! Ce vom oferi astăzi unui mic gastronom și cum putem combina produsele în momeli?
Primul momeal este preparat dintr-un singur produs. Copilului i se oferă mai întâi un piure monocomponent, dar după aceea se extinde meniul. Dacă vara este în curte, merită să începeți cu legume sezoniere cum ar fi dovlecei, conopidă, dovlecei. Pentru prima cunoaștere, deschideți piureul gata preparat într-o cantitate mică de lapte matern sau un amestec pe care bebelușul îl hrănește. Deci este mai ușor pentru el să se obișnuiască cu un produs nou. Observați că prima atracție ar trebui să fie destul de lichidă - cum ar fi smantana. Dacă vă pregătiți, măcinați cu grijă mixerul sau treci printr-o sită. Puretele pentru bebeluși industriali au deja coerența potrivită.
Un produs nou este introdus în atracție începând cu o jumătate de linguriță. Doar o săptămână mai târziu, puteți adăuga ingrediente noi, de asemenea, prin picătură. Este util să aveți un jurnal al alimentelor complementare (poate fi în formă electronică), atunci cu siguranță veți ști când a fost introdus produsul sau acel produs și care ar putea fi reacția.
Combinați legumele în momeli
După ce copilul încearcă legume diferite, gusturile pot fi combinate. Transferați treptat, la supe, frișcile cu cartofi piure. De la 8 luni, nu trebuie să zdrobiți legumele bine cu un blender, ci doar să o zdrobiți cu o furculiță. supa de legume merge bine cu gălbenuș de ou (pui sau de prepeliță), și, de asemenea bun pentru a adăuga smântână.
În supele de legume și cartofi piureți se adaugă verzui: spanac, mărar, patrunjel, ceapă verde. Pentru a păstra vitaminele, depozitați verde atunci când legumele sunt gata, înainte de a fi scoase din farfurie. Poate decora feluri de mâncare.
Ce se poate adăuga la alimente complementare?
Kasha este necesar pentru copii pentru energie și vivacitate. În cazul în care bebelușul nu câștigă greutate în mod grav, se recomandă începerea alăptării cu terci. Dar meniul de cruste trebuie să fie diversificat. Chiar și masa preferată se va plictisi dacă este mâncată în fiecare zi. Terciul pentru alimente complementare poate fi servit ca și cu legume sau carne, precum și cu fructe și fructe de pădure. În timp ce miezul nu se transformă într-un an, sunt gătite pe apă sau pe un amestec de copii. Fructele și boabele pot fi adăugate fără tratament termic.
Orezul de orez se combină perfect cu căpșunile, zmeura sau afinele. Dacă adăugați o pere sau un măr la hrișcă, veți obține un fel de mâncare super-utilă. În funcție de gustul fructelor și boabelor, puteți înțelege dacă trebuie să îndulciți terciul sau nu. De exemplu, o banană coaptă însăși va da suficientă aromă. Și dacă adăugați un Blackberry sau alte fructe de padure acide, costa un pic de zahăr pentru a îndulci sau înlocuitori utile: fructoză, stevia sau miere, deoarece nu există nici o alergie.
Pentru a face gustul de carne mai bun
Carnea de mâncare va încerca copilul în aproximativ opt luni. Chiar și în forma zdrobită, carnea este destul de dură, deci este adăugată la supa sau la piureul de legume. Copiii aleg o carne de curcan, de pui sau de iepure. În mâncarea copiilor în borcane, carnea este adesea combinată cu legume sau servită ca o pateală sau suflé. Alegeți alimente pentru copii, dacă găsiți alimente de calitate este dificilă. În plus, feluri de mâncare din carne în borcane sunt indispensabile în drumuri și călătorii, atunci când nu există nici o modalitate de a mânca pe deplin.
Articole similare
-
O combinație reușită a modului în care produsele pot fi utile
-
Primul momeală de prescripție de piure de piure, prima atracție a unui copil
Trimiteți-le prietenilor: