Ce trebuie să știți despre masajul unui copil?
Trecând examenele preventive regulate în policlinica copiilor, fiica mea și cu mine am vizitat camera unui copil sănătos, unde ne-au spus și am arătat cum să facem un masaj pentru bebeluși. În general, gimnastica și masajul sunt utile la orice vârstă, dar sunt deosebit de importante în primul an al vieții copilului ", ne-a explicat. Acum este starea de sănătate de mai mulți ani.
Întregul curs preventiv de masaj cu? A ieșit din 10 proceduri timp de 30 de minute. Acestea includ tehnici clasice cum ar fi frământarea, frecare, frecare și vibrații. A fost vizibil "cu ochiul liber", că măcinarea ușoară și mângâierea pe spate a micuților mi-a fost o mare plăcere. În mod remarcabil, aici, pe lângă emoțiile plăcute, masajul are un efect terapeutic și preventiv, îmbunătățind dezvoltarea fizică și mentală a copilului.
Cu această ocazie, am decis să întreb despre toate medic-maseur - Irina Vale revnu Bolovintsevu (? Oraș KGBUZ „Copii Skye №2 policlinica», Biysk), ne face masaj preventiv ?. Mai jos este un interviu cu ea:
Masajul pentru copii stimulează activitatea tuturor sistemelor corporale, ridică starea de spirit, promovează relaxarea sau invers - tonurile se înalță. Aici trebuie să evaluați starea copilului. Copiii inactivi, leneși vor fi folositori pentru masajul tonic. Copiii sunt hiperactivi și ușor excitabili numiți ușurează tensiunea și tonusul muscular crescut, proceduri de relaxare. Masajul îmbunătățește rezistența imunologică a corpului. Băieții care suferă în mod regulat proceduri de masaj sunt mai puțin susceptibili de a fi bolnavi și mai rezistenți la diferite tipuri de ARI și alte procese inflamatorii.
Masajul are un efect favorabil asupra întregului tract digestiv ca un întreg. În plus, procedurile de masaj ajută la prevenirea perturbării sistemului musculoscheletic, la restabilirea poziției fizice și fizice, în special dacă copilul a suferit o boală de rahitism.
Masajul pentru copii afectează direct sistemul nervos central prin piele și receptorii nervilor localizați pe acesta. Nu numai că stimulează perfect activitatea generală a corpului, ci ajută la eliminarea tulburărilor de alimentație, a somnului, a problemelor de vorbire.
Tehnica efectuării unui masaj pentru bebeluși nu este mult diferită de un adult, este clasică. Atunci când faci un masaj pentru copii, merită să te gândești că ar trebui făcută cu precauție și îngrijire extremă. Când efectuați, este foarte important să cunoașteți toate trăsăturile anatomice și fiziologice ale corpului copilului.
Există contraindicații pentru efectuarea procedurilor de masaj?
Masajul copilului este contraindicat dacă are febră, gripa, ARVI. Nu este recomandat să efectuați un masaj, de asemenea, dacă copilul are o hernie de diferite tipuri, boli de piele acute inflamatorii, reacții alergice. Nu face masaj, dacă copilul nu este în starea de spirit, dorește să doarmă, este înfometat (după o masă ar trebui să dureze cu cel puțin o oră înainte de masaj).
Ce moment al zilei este cel mai preferat pentru masaj?
Cel mai confortabil moment pentru un copil este dimineața sau ziua. Noaptea, procedurile nu sunt recomandate.
Cât durează ședința de masaj?
În fiecare caz, există o durată. Dar există o opinie generală că este necesar să mergem de la cei mai mici la cei mai mari - acest lucru va permite corpului copilului să se supună unei adaptări emoționale și fizice.
Ce calități ar trebui să aibă un specialist în masaj pentru copii în opinia dvs.?
Mai întâi de toate, el trebuie să-i iubească pe copii, fără acest lucru în nici un fel. Copiii, la urma urmei, sunt individuali - există un copil minciuna calmă, iar celălalt poate începe capricios. Este necesar să fii un terapeut de masaj și, în același timp, să fii capabil să te liniștești, să-l mângâie pe copil. Poate, să-i spună o glumă de glumă, o mică jucărie, să cânte un cântec, să joace.
Este posibil să înveți cum să faci masaj părinților în mod independent?
Puteți învăța totul, dar în primul an de viață, copilul are mai multe perioade, în fiecare dintre care își petrec masajul. Prin urmare, se recomandă să luați ajutorul unui specialist în primul an de viață.
După procedurile de masaj, mi sa părut că fiica și pofta de mâncare au devenit mai bune și a devenit mai ușor să doarmă după baie. Sau poate că am citit totul și am ascultat acest subiect. Dar, în mod clar pentru mine, ca rezultat a fost unul - cu siguranță, copilul sănătos va crește și fără masaj. Dar, dacă organismul în curs de dezvoltare primește porțiuni de masaj - acesta va avea mușchi mai dezvoltați, un sistem cardiovascular întărit, oase puternice. Copilul are funcția sistemului digestiv reglementat mai devreme.
Continuând din toate acestea, se poate concluziona că masajul efectuat cu cunoașterea copiilor sănătoși nu va ajuta decât în dezvoltare și este pur și simplu de neînlocuit pentru copiii slabi, adesea bolnavi.
Reguli de desfășurare a masajului pentru copii
Vreau să atrag atenția acelor cititori ai portalului nostru care au hotărât să mascheze copilul în sine, cu privire la regulile de bază ale masajului:
• Nu uitați de atitudinea pozitivă a copilului. Este important ca bebelușul să aibă o stare bună, să nu-i fie foame și să se culce suficient. Masajul ar trebui efectuat cu aproximativ o oră înainte de hrănire sau 30-45 de minute după aceasta;
• Fii blând și prietenos. Acest lucru va ajuta la stabilirea contactului cu copilul;
• ar trebui să fii confortabil îmbrăcat, unghiile tăiate, fără bijuterii pe mâini (pentru a nu distruge accidental pielea delicată a copilului). Mâinile trebuie să fie curate și calde;
• Este mai bine să nu folosiți creme, uleiuri, pulberi pentru a nu provoca alergii;
• Camera trebuie ventilată, bine luminată. Temperatura aerului nu este mai mică de douăzeci și două de grade. Dacă simțiți că camera este puțin mai răcoroasă, copilul ar trebui să fie acoperit cu un scutec cald, cu excepția zonei de masaj, desigur;
• Masajul este mai bine făcut pe o suprafață tare (pe o masă schimbatoare sau pe o masă obișnuită, puteți pune o pătură subțire), astfel încât să puteți veni de pe diferite părți;
• În primul rând, folosiți trucuri simple, complicați-le treptat, adăugați elemente noi;
• Masați ușor, nu faceți mișcări bruște;
• După un masaj, se recomandă să nu ieșiți timp de cel puțin 30 de minute;
• Masajul nu este recomandat înainte de culcare;
• și nu lăsați niciodată copilul în pace fără supraveghere!
Articole similare
-
Masajul pentru copii include un masaj pentru copii - masaj medical și terapie de exerciții fizice
-
Masaj pentru copii, preț, caracteristici, diferențe de la un adult
Trimiteți-le prietenilor: