Faptul că o răceală sau gripă pentru adulți și copii trebuie să bea o mulțime, vă va spune la medic în clinică, și perspicacitate experiențele bunicii vecin, și obisnuitii orice forum asupra sănătății. Dar în ceea ce privește ce și ce trebuie să bei, este necesar să înțelegem.
Nu numai pentru dragul plăcerii, ci și pentru beneficiu
O băutură caldă abundentă va ajuta să facă față imediat mai multor manifestări de frig sau de gripă.
În al doilea rând, creșterea consumului de lichid va accelera eliminarea toxinelor - produsele activității vitale a bacteriilor și a virușilor. Și aceasta înseamnă că veți scăpa rapid de dureri de oase, disconfort, slăbiciune generală și letargie.
În al treilea rând, cu cât băut mai mult, cu atât mai mult "microorganismele" sunt spălate din gâtul mucoasei, fără a avea timp să se atașeze și să se înmulțească. Din acest motiv, este de dorit ca consumul excesiv de alcool a conținut o mulțime de vitamina C, care formează un mediu acid, pernicioasă pentru bacterii patogene.
În cele din urmă, o băutură abundentă de temperatură confortabilă, cu gust neutru, reduce senzațiile neplăcute în gât - transpirație, durere și dificultăți la înghițire.
De ce ceai, lapte și paracetamol solubil nu se potrivesc?
Desigur, ceaiul este primul. Din păcate, ceaiul pentru răceală este opțiunea cea mai puțin utilă. O ceașcă sau două ceaiuri în timpul zilei puteți bea. Dar o cantitate mare de ceai provoaca de asemenea deshidratare, iar cofeina (theine) continuta in ea creeaza o presiune suplimentara asupra ficatului. Din același motiv, ca o băutură abundentă, adulții nu ar trebui să bea cafea. Și această băutură este contraindicată pentru copii.
Acesta va fi util pentru lapte rece și cu gripă cu miere, dar numai ca un remediu pentru tuse și pentru ameliorarea durerii în gât. Dar, ca un lapte de băut abundent cu miere nu este potrivit pentru copii sau adulți. La urma urmei, medicii specifică de obicei că băutul ar trebui să fie de aproximativ doi litri pe zi. Atât laptele cald nu poate bea. În plus, în astfel de cantități nu este prea util. Iar la adulți, asimilarea proteinelor din lapte se oprește odată cu vârsta. Și, ca urmare, o răceală sau o gripă poate adăuga stomac deranjat.
Mulți preferă așa-numitele remedii populare - sub formă de tablete solubile sau pulberi antipiretice pentru prepararea băuturilor. Dar să nu amestecăm medicamentele cu paracetamol (sau alte medicamente antipiretice) și o băutură abundentă! Băutura trebuie să fie constantă, în cantități mari și chiar la temperaturi scăzute. Și băuturile cu paracetamol, chiar și cele care ar trebui diluate în apă, ar trebui să fie utilizate atunci când temperatura depășește 39 ° C.
Ce sa bei pentru o raceala si gripa?
Destul de ciudat, dar dacă comparați toate cerințele care ar trebui să fie satisfăcute de băutură caldă cu o răceală și un grup, atunci alegerea va fi mică.
Cea mai importantă condiție este ca băutura să fie ușor absorbită și să nu aibă efecte secundare. La urma urmei, organismul deja luptă împotriva frigului, de ce ar trebui să aibă probleme suplimentare?
Experții recomandă să beți un litru sau două lichide calde. Prin urmare, gustul băuturii este foarte important, mai ales pentru copil.
Și, în plus, băutura ar trebui să fie ușor de pregătit. Acest lucru este important atunci cand te simti bolnav, ceea ce inseamna ca nu ai puterea sa stai in bucatarie de mult timp si cand copilul este bolnav si merge la tratament permanent.
Prin urmare, în mod tradițional, rolul băuturii abundente a fost compot și băuturi de fructe. Acum sunt completate cu o altă băutură eficientă Respirație: cu propolis pentru adulți și cu var pentru copii. Ele sunt simple de pregătit și ușor de utilizat.
Băuturi Respirațiile sunt disponibile sub formă de pulberi ambalate în plicuri. Pentru prepararea băuturii este suficientă pentru a turna pudră din plic într-un pahar și se toarnă apă fierbinte. Ca parte a băuturii Respira nici o componentă care ar limita utilizarea lor, de exemplu, paracetamol sau fenilefrină. Dar, în compoziția fiecărui băutură conține substanțe nutritive care ajuta la raceala si gripa lupta: adult bautura Breathe plus de propolis conține extracte de salvie, cimbru și ghimbir, precum și vitamina C. O băutură pentru copii - tei, musetel, vitamina C si zinc. Gustul băuturilor este plăcut și nu devine plictisitor atunci când acestea sunt consumate frecvent.
Când medicii recomandă o băutură caldă generoasă, nu luați această recomandare ca ceva extra pentru tratamentul de bază și opțional. Chiar și un compot normal ajută la aducerea vindecării mai aproape. Și băuturile pentru Respirație nu numai că vor accelera lupta împotriva răcelii și gripei, ci și o vor face eficiente, sigure și plăcute gustului.
O abordare specială: cum să ajuți un copil cu răceli și gripă
Unguente pentru nas în prevenirea răcelii și a gripei: minusuri și pluses
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: