întunecare a pielii care rezultă din formarea excesivă de pigment melanină în stratul exterior (epiderma) sub influența razelor ultraviolete ale soarelui sau surse artificiale de lumină ing - Sunburn (lampă de cuarț cu mercur și colab.).
De obicei, tan indică tolerabilitate bună și efecte favorabile asupra organismului razelor ultraviolete sub influența care sunt formate în corpul de substanțe biologic active care stimulează sistemul nervos și endocrin, metabolismul îmbunătățit, rezistență crescută la infecție onnym și alte boli. În plus, sub influența ultrafio Letov raze produsa de vitamina D, promovarea absorbției intestinale a calciului necesar pentru oase (cu vitamina D-nedos resturi rahitism dezvoltate). Această vitamină asigură activitatea normală a multor enzime.
Arsurile solare sunt una dintre reacțiile protectoare ale corpului. Aparute îngroșarea stratului cornos și capacitatea de melanină de a absorbi razele de căldură protejează împotriva razelor ultraviolete cu lungime de undă lungă, co-torye sub expunerea prelungită poate provoca moartea celulei straturi zhelezhaschih audio ale pielii și arsuri de soare, precum și razele infraroșii - o cauza majora de supraîncălzire și insolație . Un mijloc suplimentar de protecție împotriva luminii solare este separarea fluxului.
În ciuda impactului pozitiv al expunerii solare, pericolul la care suntem expuși, fiind la soare mult timp, este foarte mare.
Razele ultraviolete sunt dăunătoare pentru pielea noastră. Doar persoanele cu piele foarte întunecată sau neagră în corp sunt alocate suficientă melanină pentru a se proteja complet de efectele nocive ale acestor raze. Daunele care pot fi cauzate pielei noastre sunt direct proporționale cu timpul petrecut la soare. În doze mici (până la 10 minute), soarele irită ușor ușor pielea, provocând o roșeață ușoară. La doze mari, devine inflamat și umflat. Dacă continuați să iradiați, pielea poate arde, în timp ce este acoperită cu blistere și coajă. Expunerea excesivă la soare cauzează o astfel de deteriorare a pielii că nu este capabilă să-și îndeplinească funcțiile de protecție. Cu arsuri grave, termoreglarea se oprește, ceea ce duce, la rândul său, la o lovitură de soare.
Pericolul expunerii prelungite la soare este și faptul că, sub influența luminii solare, pielea își pierde elasticitatea, netezirea și devine încrețită. Din păcate, nimic nu poate încetini sau suspenda acest proces. Cel mai important motiv pentru care bronzarea trebuie evitată este că razele soare provoacă schimbări puternice ale pielii care favorizează formarea cancerului de piele. Este nevoie de mult timp pentru a fi în lumina directă a soarelui pentru a face astfel de schimbări. Prin urmare, persoanele albe care trăiesc în țări precum Australia, unde numărul de zile însorite pe an este mare, este mult mai probabil să apară cancer de piele decât oamenii care locuiesc în locuri unde zilele însorite sunt rare. Persoanele cu piele neagră dezvoltă melanina atât de eficient încât nu sunt expuse la fel ca și albul, pericolele de îmbolnăvire, indiferent cât timp sunt la soare. Persoanele care suferă de vitiligo (zone ale pielii în care nu există pigmentare) sau cloasma (zone cu piele cu pigmentare excesivă) ar trebui să evite lumina soarelui. În primul caz, pielea arde rapid, în a doua - pete întunecate, devin și mai vizibile. Atunci când dermatita nu ar trebui să fie la soare: zonele deja deshidratate ale pielii sunt în continuare uscate, ceea ce agravează starea ei.
Soarele, cu toate acestea, poate ajuta pe cei care suferă de acnee. O modalitate de a curăța gura de glandă sebacee este de a provoca o ușoară forfecare a pielii. Această metodă stă la baza tratamentului cu raze ultraviolete. Impactul luminii solare naturale produce același efect. Atunci când se curăță împreună cu celulele moarte de pe suprafața pielii, cântarele care înfundă gura glandei sebacee coboară și funcțiile sale sunt restabilite. Psoriazisul - o altă boală a pielii, care poate fi utilă pentru plajă.
Persoane vârstnice, copii sub 2 ani, femeile însărcinate și persoanele care suferă de boli cronice pulmonare (in special tuberculoza), boli cardiovasculare, neurastenie, lupus eritematos, o lungă perioadă de timp la soare este contraindicată. Timpul și modul de expunere la soare în astfel de cazuri trebuie să fie întotdeauna convenite cu medicul.
Creșterea sensibilității la lumina solară se poate dezvolta la persoanele cu insuficiență hepatică ca urmare a bolilor, a consumului de alcool rău. Dacă sunteți sensibil la lumina soarelui pe stradă, ar trebui să vă lipiți de partea umbroasă, să purtați haine din țesături ușoare cu mâneci, să deschideți pielea cu un agent de protecție solară și să folosiți o umbrelă ușoară și ochelari de protecție.
Din nefericire, știind chiar că soarele este dăunător pieii, mulți oameni fac plajă activă, crezând că un bronz le va face mai atractive.
Mai jos vom da câteva recomandări fanilor arsurilor solare.
Soarele trebuie să fie treptat. Prima zi sub lumina directă a soarelui nu trebuie să depășească 10-15 minute. și locuitorii din zonele cu un climat temperat și chiar mai nordici, odihnindu-se în sud sau în munți, primele zile sunt mai bine să folosească umbrela soarelui. Cu o toleranță bună în fiecare zi creșteți șederea la soare timp de 5-10 minute. Perioada maximă pentru o persoană care a fost deja soare ar trebui să nu depășească 1-1 1/2 ore. Căderea uniformă a soarelui ajută la lubrifierea pielii în fața cărnii de soare, a nucilor, a piersicii sau a altor uleiuri vegetale.
Timpul cel mai favorabil pentru bronzare în banda de sud este de până la 11 - 12 ore. (orele dimineții), la mijloc și la nord de la 11 la 13 ore. Luând băi de soare, capul este acoperit cu o șifonetă, o panama sau o pălărie de paie. Este mai bine să purtați ochelari întunecați: sub influența luminii directe a soarelui în membrana mucoasă a ochilor, care nu are un strat protectiv excitat, poate să apară inflamarea - conjunctivită. Nu puteți să faceți plajă imediat după masă sau pe stomacul gol, este extrem de dăunător să dormiți la soare. Iradierea excesivă, dorința de a se ridica cât mai repede posibil, în plus față de fenomene dureroase comune (stare generală de rău, iritabilitate, durere de cap, insomnie, frisoane, febră) pot provoca arsuri și insolație.
Remedii populare care ajută la protejarea pielii de arsuri și elimină consecințele ei neplăcute
"Problema principală care rămâne după arsurile solare este culoarea schimbată a pielii și rugozitatea acesteia, care uneori rămâne de câteva ori. Există probabilitatea de a ajuta la ademenirea frecventă a locurilor tăbăcite cu apă moale sau suc din cartofi brute. Prin aceste mijloace, caldura si culoarea pielii bronzate sunt distruse usor, iar coaja superioara este intarita, care deseori ramane inegala si aspra. Dacă cineva vrea să distrugă rugozitatea pielii și de rupere, ca o consecință, restul de după-soare, atunci ar trebui să folosească instrumentele de mai sus, care pot fi atașate pentru a favoriza cochilii maro zdrobite de migdale amare. "
Mijloace de protectie a fetei de la arsuri
"Luați bilele bovine într-o cantitate arbitrară, alumă romană - 1 bobină per kilogram, sare de rocă - 4 bobine, camfor - 1 bobină.
Toate acestea se combină împreună și se amestecă un sfert de oră, apoi se fixează și se repetă de 3-4 ori pe zi timp de 2 săptămâni sau până când bila devine atât de pură ca apa. Apoi este filtrat și depozitat pentru utilizare. Fața trebuie șters înainte de a merge la soare și seara să-ți spele fața cu apă rece.
O Tinctură de semințe de castravete
Este preparat pe vodcă sau alcool de 40 ° într-un raport de 1:10. Infuzați 2 săptămâni, scurgeți. Înainte de utilizare, diluați tinctura cu apă și într-un raport de 1:10 și ștergeți fața zilnic până când se obține rezultatul dorit. Este folosit ca un mijloc de a proteja pielea de arsuri si aparitia pistrui. Puteți face, de asemenea, o mască a acestei compoziții timp de 5 - 10 minute.
B Tinctura de vodca a pielii superioare a castravetilor este folosita pentru fata si mainile tirananei de la arsuri si pistrui.
A O anumită măsură, pielea poate fi protejată de acțiunea soarelui prin iaurt.
B În cazul înroșnirii persistente a suprafețelor pielii, ele sunt șterse cu lapte acru, cu apă de colonie sau vodcă și de la expunerea ulterioară la soare se abțin până când roșeața dispare.
În băț, reduceți pigmentarea neuniformă cauzată de ștergerea de soare a pielii expuse cu lapte acid sau suc de lămâie.
Remedii pentru arsuri si intemperii
Luați puțin gălbenuș crud dintr-un ou proaspăt de pui în palma mâinii și lubrifiați-vă din abundență fața. Când gălbenușul se întărește pe față, trebuie spălat cu săpun și apă. Rezultatul este întotdeauna superb.
Cremele destinate să protejeze pielea de efectele adverse atmosferice, să răcească pielea și să o protejeze de efectele puternice ale luminii solare. Aceste creme sunt folosite în munți, pe plajă:
A Spermacet - 3 g, vaselină - 47 g, apă - 48 ml, glicerină -1,5 ml, parfum - 0,5 ml.
B Salo - 7 g, jeleu de petrol - 47 g, lanolină - 25 g, apă - 25 ml.
Remedii pentru arsuri
Și coaja de coajă de cartofi, grătar pe o răzătoare fină și stoarceți sucul prin tifon. Lubrifiați-le fața sau umezirea tifon în ea și se aplică la zonele afectate ale pielii. Sucul de cartofi are un efect antiinflamator, se utilizează în tratamentul arsurilor solare. Sucul poate fi amestecat cu o făină de fibră sau de grâu și se pune masca pe fața dumneavoastră timp de 75 - 20 de minute.
Masca B pentru ten uscat Câțiva cartofi fierți în coaja, coaja, in timp se frământă într-un piure si se amesteca cu smantana proaspata sau crema cu masa bine tartinabil Konso-stentsii. Se amestecă într-o formă caldă pe față timp de 10 - 15 minute. apoi ștergeți pielea cu un tampon de bumbac.
În cazul în care o zonă de piele puternic calcinată este imediat aplicată cartofi prăjiți crud, acest lucru va calma durerea și de a preveni apariția de blistere.
D Când ardeți în locuri arse, aplicați un strat de cartof din cartofi brute răzuite timp de 20 - 30 de minute.
D Pielea călită și iritată trebuie pulverizată cu făină de cartof.
E Dacă după expunerea la soare se produce cu ușurință nasul vopsit-nenie de câteva ori amidon cu nemiluita sub formă de pudră.
A recomandat Cand arsurile solare comprimați impune ceai puternic brewed (linguriță de ceai fiert într-o ceașcă de apă fiartă 1/4, 30 -. 40 minute de filtru). Procedurile se efectuează de 2-3 ori pe zi timp de 20-30 minute. Compresele ușurează durerea și senzația de arsură.
După ce ați folosit ceaiul, îl puteți folosi ca o compresă.
În lubrifierea prealabilă a pielii feței sau a altor părți ale corpului, ceaiul ferm preparat împiedică apariția arsurilor solare.
Buta de frunze de ceai de salcie
Și sunatoare
Luați 1 lingură de iarbă uscată (frunze și flori) de sunătoare, se toarnă un pahar de apă clocotită, se fierbe 10-15 minute. și imediat tulpina. Utilizați pentru loțiuni și se freacă cu arsuri.
B ulei de sunătoare
Mark 3 linguri tocat și ierburi uscate sau Hypericum-ing culoare, se toarnă 200 g de ulei vegetal în push-Techa de 2 - 3 săptămâni într-un recipient de sticlă, capacul închide etanș, agitând din când în când. Extractul rezultat este filtrat prin tifon. Depozitați uleiul în frigider. Folosit pentru arsuri, răni prelungite de vindecare, pentru lubrifia pielea foarte uscată, în timp ce inflamația și iritații ale pielii.
Atunci când pielea aplicat arde 10 - 20 de% bulion stejar coaja (20-40 g cortex la 200 ml de apă). Supa se filtrează imediat după încălzire, se răcește și se utilizează pentru loțiuni, care se aplică pe pielea arsă timp de o oră la fiecare 5-10 minute.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: