10 Lecții de viață din Dalai Lama, psihologia relațiilor

„Religia mea este foarte simplu, nu am nevoie de temple nu am nevoie de o anumită filozofie specială, complicată de inima mea, capul meu -... Acesta este templul meu Filozofia mea -.. Bunătatea“

Ce este această persoană atât de interesantă pentru mulți dintre noi? De ce oamenii din întreaga lume ascultă cuvintele acestui simplu călugăr budist, care conduce un guvern nerecunoscut în exil și o națiune de șase milioane de oameni? Acest om este diplomat. El este un laureat al Premiului Nobel. El este un apostol al non-violenței

1. Dalai Lama a spus: "Luați în considerare faptul că Marea Dragoste și Mari Realizări atrag pentru Sine și Marele Risc".
De ce are dreptate: oamenii care se luptă pentru cei mari, ar trebui să înțeleagă: pentru a ajunge la summit, este necesar să se depășească barierele înalte. Oamenii care își dedică viața pentru a obține ceva de mare succes, cei care sunt pasionați de asta ar trebui să facă acest lucru în mod deliberat și să aibă un scop clar - ce vor ei. Și trebuie să fie pregătiți să-și asume riscuri mai mari, pentru a merge în acest fel, atât din punct de vedere intelectual cât și fizic. În cazul în care nu sunt dispuși să facă acest lucru, atunci ei sunt doar visători sunt aceleași, ceea ce în lume milioane de oameni sunt la fel ca și cei care visează la succes, dar nu vrea să o facă, în speranța pentru un set favorabil de circumstanțe.
În același timp, nimeni nu știe cu siguranță dacă puteți ajunge la punctul culminant al succesului dacă luați riscuri deliberate, dar dacă nu doriți să riscați, atunci cu siguranță nu conta pe recompensă. Dar nu merită uneori să-ți sacrifici confortul personal, dacă este în joc - un mare succes?

3. Dalai Lama a spus: "Când înțelegeți că ați făcut o greșeală - faceți totul pentru a remedia imediat".
De ce are dreptate: ca orice persoană normală, nu doriți să vedeți ce este adevărat, ci ceea ce este dorit. Visezi că toate greșelile pe care le faci vor fi corectate singure. Dar, din păcate, acest lucru nu se va întâmpla. Numai dacă înțelegeți că ceea ce ați făcut este o greșeală, nu pierdeți timp. Simțiți-vă că sunteți responsabili pentru mișcarea greșită și că sunteți capabili să recunoașteți și să corectați greșelile pe care le-ați comis. Acest lucru vă va aduce atât încrederea în sine, cât și respectul față de ceilalți. Oamenii îi respectă pe cei care pot spune: "Am greșit și vreau să rezolv totul". Deoarece oamenii puternici pot face acest lucru. Fii așa.

4. Dalai Lama a spus: "În fiecare zi, petreceți puțin timp singur cu voi înșivă".
De ce are dreptate: găsiți în fiecare zi cel puțin puțin timp pentru activitatea care vă aduce satisfacție. Acesta poate fi hobby-ul dvs. sau citirea unei cărți pentru noapte, sau mersul singur cu gândurile voastre. Poate că acesta este timpul petrecut pentru a bea ceai singur cu stelele sau pentru meditație. Poate că nu veți face nimic - dar - cu plăcere deosebită. Timpul minim pe care îl dedici în mod conștient astăzi este de două ori timp de douăzeci de minute. Sunt douăzeci de minute din viața ta personală. Acesta este timpul personal. Acesta este timpul în care poți fi tu însuți - nu trebuie să te prefaci, nu are sens - nu te poți înșela. Da, întreaga ta viață (și viața mea) este un joc. Dar nu în acest moment. Pentru voi poate părea plictisitor - "Alone, Quite, One", ciudat, dar este doar la început. În timp, veți începe să apreciați aceste momente scurte, când puteți să respirați liber, să uitați de toate obligațiile și să vă bucurați de viață. Nu, nu vă transferați responsabilitățile față de ceilalți, dar în același timp aveți timp să respirați puțin. Profesioniștii cred că astfel de momente îmbunătățesc tensiunea arterială și contribuie la creativitate.

6. Dalai Lama a spus: "Împărtășește-ți cunoștințele cu alții, aceasta este singura cale spre nemurire".
De ce are dreptate: foarte puțini oameni ascultă sfatul altor persoane. Acestea sunt ascultate și apoi încearcă să-și facă propria experiență, chiar dacă acestea conduc la aceleași concluzii pe care și tu și alții ați încercat să le transmiteți. În primul rând, pentru a-ți înțelege propria idee, merită să o împărțiți cu altcineva. Din moment ce s-ar putea să nu sunt de acord, vă va conduce contraargumente, și tu, pentru a dovedi că opinia dumneavoastră este corectă, este necesar să-l ia în considerare din alte puncte de vedere - nu numai a ta. Aceasta este chiar disputa în care trebuie să se nască adevărul, dacă sunteți interesat de el.
Poate că nimeni nu-și va aminti că "Sky Blue" este descoperirea ta. Dar în timp ce cerul este albastru - adevărul vostru este viu. Și, înseamnă, tu.

8. Dalai Lama a spus: "Câteodată nu dorești - mult noroc decât ajunge."
De ce are dreptate: Probabil, odată ați auzit aceste cuvinte: "cu prudență, dacă deodată se va împlini dorința ta"! Cu aceste cuvinte, regele Midas, evident, nu a ascultat. Imaginați-vă că dorințele voastre sunt îndeplinite, merită să vă concepeți numai pentru voi. Nici o tensiune, nici un efort, nici o lucrare de gândire. O dată și toate. Ce urmează? Următoarea dorință și execuția ei imediată?
Cine știe ce, de fapt, va trebui să experimentăm pe drumul spre visul nostru și cum în timpul acestei călătorii va fi mutat visul nostru? Primind un vis devenit realitate, ai putea pierde șansa întregii tale vieți.

9. Dalai Lama a spus: "Dragostea în casa ta este baza întregii tale vieți".
De ce are dreptate: în orice furtună de viață din oceanul îngrijirilor, știi cu siguranță că poți arunca o ancoră în casa ta. Aceasta nu este idilă, aceasta este ceea ce va fi cu adevărat în viața voastră dacă casa voastră este plină de iubire și înțelegere. Mai vorbim despre efectele benefice asupra familiei, eu nu sunt o persoană, menționează doar că totul în această viață simetric da iubesc familia mea - atât de mult de ea și să-l. Uneori înțelegem că am primit dragoste de la familia noastră gratuit, dar când vine momentul să returneze acest împrumut voluntar, uneori se întâmplă târziu sau nu există nimeni. Și aceasta poate fi cea mai tristă conștiință din viața noastră.

10. Dalai Lama a spus: "Feriți-vă de Pământ".
De ce are dreptate? De fapt, cuvintele lui Dalai Lama sună mult mai sensibile: "Fii blândă în legătură cu Pământul". Da, țara noastră este delicată și receptivă, ne iubește, ne hrănește, din ea ieșim și ne întoarcem la ea. Totul în această viață este interconectat: nu va mai fi nici pământ - nu vom fi noi. Nu am creat acest pământ, dar trăim pe el. Și datoria noastră este să o salvăm pentru cei care vor trăi în continuare, pentru că suntem doar invitați aici, deși noi considerăm că suntem stăpâni ai acestui pământ. Ea ne permite să gândim așa - și aceasta este cea mai înaltă manifestare a dragostei pentru noi. Noi îi vom răspunde în schimb.

Articole similare

• Cum de a salva o relație cu un tip psihologia unei vieți fericite

• O poveste din viața unui om de familie - psihologia relațiilor și iubirii, relațiile de la distanță,

• Mama își scoate tatăl vitreg - psihologia unei vieți fericite

Trimiteți-le prietenilor: