Sforăitul nu deranjează atât de mult maestrul său, cât de mult interferează cu odihna adecvată pentru ceilalți.
Pentru a scapa de sforait ajuta la vindecarea gimnastica. Dimineata si seara, trebuie sa faceti urmatorul exercitiu: spuneti sunetul "si", in timp ce tensionati palatul moale, muschii faringelui si gatului. Faceți acest lucru de 20-25 de ori. După o lună și jumătate, sforăitul se va opri. Încercați să adormiți întotdeauna de partea voastră: după cum știți, se află pe spate că o persoană începe să sforăie și să trezească pe cei din jurul lui. De asemenea, evitați alcoolul, deoarece întărește sforăitul.
Revizuirea metodei "Tratamentul sforăitului" 5
Din câte știu, oamenii care suferă de probleme cardiace suferă de sforăit, așa că vă sfătuiesc să vedeți un doctor.
Deschideți cu grijă frunza de varză cu miere. Utilizați înainte de culcare. Sau luați un pahar de suc de varză proaspăt, amestecați cu o lingură de miere și beți înainte de a merge la culcare. Cursul tratamentului este de o lună.
În străinătate, această boală este bine studiată și este vindecată de un dispozitiv special cu o presiune individuală selectată. Nu avem dispozitive interne, iar cele străine costă între 2 și mai multe mii de dolari.
Tratamentul sforăitului prin crioterapie este o procedură simplă și ușor dureroasă. Imediat după tratament, puteți merge acasă. Pentru a vindeca sforăitul, tratamentul se efectuează în poziția șezând. După irigarea membranei mucoase a orofaringelului cu o soluție de lidocaină 10%, limba palatului moale este înghețată cu azot lichid. După aceasta, limba palatină scade în dimensiune, iar tonul mușchilor palatului moale crește în mod semnificativ. Am scăpat complet de sforăit în acest fel.
Adesea, cauzele sforăitului pot fi eliminate prin tratamentul conservator. elimina umflarea și inflamația din cavitatea nazală și faringe, normalizează greutatea corporală printr-o metodă specială de pierdere în greutate și ia măsuri împotriva reapariției unor astfel de cauze. Trebuie doar să ai grijă mereu de sănătatea ta.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: