Salatele reprezintă o parte importantă a dietei noastre. Există salate complexe și simple, festive și casual, de legume și de carne. Mai rafinate și sofisticate sunt servite în ocazii solemne, iar cele simple sunt incluse în dieta zilnică. Unul dintre ceremonii este salata de broasca testoasa cu pui si mere.
Istoria apariției
Primele salate au fost inventate de romani înainte de nașterea lui Hristos. La sărbători, romanii servesc preparate din legume și ierburi, le condimentează cu oțet, sare și miere.
Cuvântul însuși însemna "un vas cu un dressing". O nouă poveste începe în Renaștere, mâncarea devine din ce în ce mai rafinată decât în Evul Mediu.
Salata - aceasta este o must-au plus față de masa festivă. Cel mai adesea au fost făcute în Franța, au experimentat diferite ierburi, brânzeturi, legume. Ca un dressing folosit suc de lamaie, diverse mușcături și vin.
Tipuri de alimente
Inițial, a fost o gustare rece. Cu toate acestea, acum există opțiuni calde. Unele specii pot fi un fel de mâncare independentă.
Nu există o clasificare unificată a acestui fel de mâncare, cu toate acestea, pentru ingredientele utilizate sunt utilizate următoarele:
De asemenea, puteți clasifica:
- pentru a normaliza digestia după ce mănâncă mâncăruri dense;
- ca o completare la cursul principal;
- ca curs principal;
- desert;
- gustare, aperitiv pentru a ridica apetitul.
Proprietăți utile
Cum sunt ele utile?
Totul depinde de ingrediente. De exemplu, carnea sau peștele satura corpul cu proteine, minerale. Legumele și verdele conțin vitamine, care sunt necesare pentru ca noi să lucrăm corect. Același lucru se aplică fructelor.
Umplerea este foarte importantă. Dacă este fabricat din diferite uleiuri vegetale, suc de lămâie sau iaurt cu conținut scăzut de grăsimi, va fi util.
Opțiuni foarte frecvente cu pui. Este un produs alimentar și nutritiv. Sare și, în același timp, nu adaugă calorii suplimentare, este ușor absorbită de organism.
Salata cu pui este o optiune foarte comuna. De exemplu, "Turtle".
delicioasa reteta
De obicei, ei pregătesc o salată de broască țestoasă cu mere și pui. Dar există mai multe opțiuni pentru o astfel de salată. De exemplu, gătiți cu nuci sau cu prune, cu un măr.
Iată rețeta principală, poate fi schimbată și completată.
Prepararea unei salate de broască țestoasă cu un măr și pui nu este dificilă. În plus, puteți schimba ingredientele. Pregătiți-vă, de exemplu, cu mere sau fără ele, cu prune sau fără ea.
Cum să serviți?
Din măsline sau piper negru mazărea poate face ochi. Coada este făcută dintr-o bucată de brânză. În jurul său este posibil să se aranjeze ramuri de mărar sau patrunjel - este iarba, precum și flori - de la piper sau morcovi.
Reteta pentru "Țestoase" cu mere și pui va încuraja cu siguranță atât copiii, cât și adulții. Puteți găti pe o masă festivă și o cină simplă de familie.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: