Motive psihologice zhora și supraalimentare la om

În secolul 21, majoritatea oamenilor care trăiesc în orașe mari suferă de supraalimentare. Ca urmare, metabolismul este întrerupt și se obține o greutate excesivă, ceea ce, la rândul său, duce la o deteriorare a stării generale de sănătate. Foarte adesea apariția zhora este ascunsă în psihologia omului. Luați în considerare principalele motive pentru apariția apetitului "lup".

Cauze de lăcomie și supraalimentare

Prezența stresului

Existența unor șocuri psihologice nerezolvate și grave, prezența stresului în viață. Asemenea traume emoționale includ, în principal, excluderea socială sau disimilaritatea în el, lipsa unei iubiri suficiente în copilărie sau moartea unui iubit sau alt eveniment tragic.

Scăzut în respectul de sine

Percepția lumii oamenilor prin credințele și opiniile lor. Ceea ce o persoană crede este direct legată de starea sa emoțională și afectează sănătatea sa. Dacă cedezi gândirii negative, atunci energia este consumată și stima de sine cade. Lipsa unei atitudini pozitive în viață, existența îndoielii de sine și lipsa credinței în sine și existența persoanei, persoana este foarte vulnerabilă la boli.

Lipsa iubirii

Incapacitatea de a iubi și de a accepta dragostea, în ciuda faptului că este atât de evidentă și simplă. Viata umana se roteste in jurul sentimentelor, relatiilor si daca in acest caz exista un fel de zel, teama de a se desfasura, corpul fizic poate descompune cu usurinta ca raspuns. O persoană care trăiește fără căldură și dragoste este primul pretendent al bolii.

Lipsa de simț al umorului și atitudinii ușoare față de viață și ce se întâmplă în ea. Incapacitatea de a distinge importante aspecte vitale de momente nesemnificative. Cei mai mulți oameni iau foarte aproape de treburile minuțioase de zi cu zi, care nu merită un sentiment de neplăcere sau frică.

Nerespectarea priorităților

Bulimia / zhor este o teama de a pierde controlul asupra vietii cuiva. Dorința de a controla totul și toată lumea provoacă nervozitate, frică și stres. Deseori, oamenii orbește în sine de conducere în cadrul rigid, fără să realizeze că pentru a menține prioritățile vieții sale este implicat în procesul natural de a da și a lua, să fie flexibil, pentru a răspunde la alții și pentru a atinge poziția dorită de forță interioară și de încredere. Cu alte cuvinte, să poți lua decizii în toate situațiile și să fii responsabil pentru propria ta viață.

Citiți și: Sucurile proaspăt stoarse sunt produse alimentare neconcentrate

Senzația de gol

"Empatul de emoție" sau experiența unui suflet nerealizat, pierderea înțelesului vieții. Fără un scop în viață, o persoană disperă, se consideră lipsită de valoare, este adesea vizitat de gânduri și afecțiuni depresive. Un sentiment de goluri interioare tinde să se umple, așa că lacomia în acest caz este cea mai nasolă boală care umple vidul emoțional cu plăcere fizică - mâncare.

Nu capacitatea de a-ți asuma responsabilitatea pentru tine

Teama de a accepta provocările vieții, înțelegerea esenței problemelor și incapacitatea de a găsi soluții pozitive la probleme. Dacă o persoană se ascunde de dificultăți, nu își asumă responsabilitatea pentru luarea deciziilor, nu știe să-și pronunțe sentimentele și experiențele, se distruge, acumulează stresul intern, corpul său este distrus treptat. Ați observat că persoanele care sunt mereu îngrijorate de ceva foarte repede îmbătrânesc?

Depășind dificultățile și bolile vieții, devii mai puternic!

De fapt, fiecare dintre noi își creează în mod independent propria realitate și indiferent dacă este conștient făcut sau nu. Instrumentele necesare pentru a "construi" și a menține sănătatea sunt în interiorul nostru. Acestea sunt gândurile, emoțiile și credințele noastre, precum și conștientizarea sinelui nostru spiritual.

În orice caz, pentru a scăpa de zhora și supraalimentarea, este necesară o muncă psihologică serioasă și pe termen lung.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare