Este vorba despre un produs care, cu disponibilitatea sa, este un depozit real de nutrienți, vitamine și minerale. Acest produs poate fi folosit de toată lumea, de la mic la mare, pentru a primi astfel marele avantaj. Vorbește despre brânza de vaci. Proprietățile sale unice se datorează, în mare măsură, tehnologiei de gătit, când cele mai valoroase componente sunt extrase din lapte - o proteină ușor digerată și grăsime din lapte.
Ce este atât de util pentru brânza de vaci?
Acest produs este bogat în calciu și fosfor, fără care sistemul osos nu poate fi complet format. În consecință, brânza de vaci este pur și simplu vitală pentru copii și femei însărcinate și, de asemenea, pentru cei care au rahitism, fracturi. boli ale organelor hematopoietice, hipertensiune arterială și alte probleme cardiovasculare, boli de rinichi. Vitamina B, conținută în produs, protejează perfect împotriva aterosclerozei. Utilizarea regulată a brânzei de vaci contribuie, de asemenea, la formarea hemoglobinei și la normalizarea sistemului nervos.
Este interesant faptul că proteina din lapte (cazeină), care face parte din cheag, poate înlocui unele proteine animale. 300 de grame de brânză de vaci reprezintă doza zilnică de proteine necesare organismului. Dar brânza de vaci fără grăsimi este un asistent excelent pentru cei care doresc să piardă în greutate. Are proprietăți dietetice și face parte din multe diete populare. De exemplu, această metodă: într-o zi de repaus trebuie să consumați 400-600 de grame de brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, 60 de grame de smântână, 50-100 mililitri de lapte cu ceai sau cafea. În acest caz, trebuie să adăugați la dieta 1-2 pahare de bulion de trandafir de câine. Și toate acestea pentru a mânca și bea pentru 4 recepții. A doua opțiune: aranjați-vă zile mixte de kefir-cake. Pentru a face acest lucru, de 6 ori pe zi, să utilizați 150 de mililitri de kefir și 100 de grame de brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi.
Mai multe rețete utile, în care "participă" brânza de vaci. Dacă ați lovit și ați apărut o tumoare pe locul rănirii, aplicați o compresă de brânză de vaci amestecată cu miere naturală (2 linguri de brânză de găină la 1 lingură de miere) timp de 48 de ore. Veți observa că nu există nici o urmă de tumoare.
Branza de brânză va ajuta, de asemenea, cu o arsură. În zona de copt, puneți puțin brânză de căpșune încălzită de 2-3 ori pe zi. Totul va trece rapid și fără durere.
Cu toate acestea, ca o medalie, brânza de vaci are o inversare
laterale. Folosind-o, amintiți-vă de înțelepciunea populară că totul este bine cu moderatie. În cheag este destul de multă grăsime, care poate înfunda canalele hepatice. Prin urmare, nu mâncați prea mult acest produs și alegeți o brânză de vaci, încercați să rămâneți pe clasele fără grăsimi.
I. Krasenko
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: