Există 20 de răspunsuri la această întrebare. Vezi »
Este necesar să luptăm. Din experiența mea, vă voi spune că doar complexe de vitamine și o alimentație adecvată mă salvează, altfel ar fi fost cu mult timp în urmă în cei 25 de ani când am devenit o bătrână, umplute cu pastile. În condiții ecologice moderne, imunitatea este pur și simplu o necesitate. Desigur, ereditatea joacă un rol primordial, dar vreau să spun că chiar și într-o situație fără speranță nu se poate renunța la sănătatea noastră! Întotdeauna există o șansă.
Sunt de acord că este necesar să lupți pentru imunitatea cuiva, asta doar pentru a lua vitamine complexe nu este sigur. Totuși - este chimie. Din nou și din nou, noile medicamente întăresc imunitatea, după un timp dispar și mass-media scurgeri de informații că acest medicament nu este atât de mult tratat ca maiming. O alimentație sănătoasă, aderarea la regim, cel puțin aproximativ, modul activ de viață reprezintă baza sănătății umane.
Mă lupt constant pentru imunitatea copiilor mei (uitându-mă uneori de propria mea). Dar ei sunt bolnavi cu mine foarte rar, veseli și sănătoși. Cred că cel mai necesar lucru în viață este să crești copii sănătoși cu imunitate puternică. Și pentru aceasta, orice luptă este necesară!
Cu siguranță aveți parte, desigur, de imunitate puternică față de natură, dar ca orice altceva. Dar omul are o asemenea proprietate de a distruge tot ceea ce ia dat natura. Prin urmare, chimia vine deja în ajutorul vitaminelor.
Pentru a-mi menține imunitatea, folosesc tinctura de echinacee, pe care o cumpăr la farmacie. Merită un ban, dar efectul este evident. Deci, nu întotdeauna scump - cel mai bun.
Cred că pentru imunitatea nu ar trebui să lupte de la sezon la sezon, și în mod regulat să mențină corectarea acțiunilor lor, în funcție de sezon, cultivate întotdeauna în latitudinile noastre, fructe și legume, sau suplimente vegetale-minerale (proprii de utilizare spirulină).
Bineînțeles că trebuie să te lupți. Aș adăuga, de asemenea, întărirea fructelor și a legumelor. Când totul se află în complex, imunitatea este mai puternică. Principalul lucru nu este să te simți rău pentru tine.
Olya Pavlova spune:
Suntem înclinați să pierdem imunitatea sub influența factorilor negativi. Chiar și de la naștere oamenii sănătoși trebuie să-l păstreze. Dacă renunțați la vitamine, fructe, tincturi utile, o persoană va deveni sensibilă chiar și la cea mai slabă infecție.
Cred că nu este necesar să "luptăm pentru imunitate". Trebuie doar să încerci să conduci un stil de viață sănătos, mai mult aer curat, vitamine naturale, consum redus de antibiotice - și imunitatea va fi normală, gata să atace împotriva virușilor.
Imunitatea ar trebui să fie consolidată, atunci vă va proteja de diferite nenorociri: mari și mici. Există mai multe modalități de întărire a imunității: întărirea, menținerea microflorei intestinale naturale, vaccinarea în timp util. Imunomodulatoarele de origine diferită interferează mai mult cu imunitatea naturală, ele pot fi luate numai în cazuri critice.
Sistemul imunitar este apărarea de bază a corpului. Ne protejează de germeni, bacterii și viruși. Dar de ce este obișnuit să ne ocupăm de întărirea imunității numai în afara sezonului, deși acest lucru nu este complet corect. Trebuie să sprijiniți în mod constant organismul, să dezvoltați obiceiuri sănătoase și să nu observați cum veți deveni mai sănătoși. Curăță, bea, spală nasul, face exerciții, mai mult este în aer liber, dormind cel puțin opt ore pe zi.
Alexandru I spune:
Lupta pentru imunitate este o necesitate! Chiar dacă unii oameni au mai bine sau mai rău la naștere, cu siguranță pot fi întăriți și îmbunătățiți de vitamine utile. Iar cei care nu luptă pentru o imunitate crescută se pot confrunta cu probleme de sănătate.
Și cum se îmbunătățește imunitatea fără comprimate? Medicii pe o grămadă de antibiotice, acum corpul este foarte slab, aparent, începe să mă sperie!
John Locke o dată a recomandat: dacă un copil în timpul iernii va fi obraznic și sparge o fereastră în camera lui - nu la sticlă din nou. El a sfătuit, de asemenea, copiii să producă iarna goale - pentru că mâinile lui nu sunt toate în ascunderea de iarnă în mănuși ... mare filosof, desigur, dar într-un fel școlii goale văd rar. Sincer, nu l-am văzut deloc. Deci, istoria dovedește - ar trebui să fie abordată fără fanatism
Cu ajutorul activității fizice.
Când nat. sarcina este o creștere a numărului de leucocite din sânge - leucocitoză miogenă. Cu cât mai multe leucocite din sângele circulant, cu atât este mai mare protecția împotriva infecțiilor.
În sanatoriu medicul meu mi-a recomandat să folosesc propolis pentru a ridica și a întări imunitatea. În decurs de o lună, trebuie să dizolvați în fiecare dimineață o minge laminată din propolis (diametru de 0,5 cm), puteți bea o cantitate mică de apă caldă. Efectul este vizibil!
Sistemul imunitar este pionierat într-adevăr la o vârstă fragedă. Pentru a crește imunitatea unui copil și a unui adult, ar trebui respectate mai multe reguli, pe care le uităm din anumite motive.
1. Nutriție, nu mânca prea mult, majoritatea legumelor, fructelor, cerealelor.
2. Încălzirea.
3. Activitatea fizică
Eu cred că Barot pentru imunitatea este necesară, mai ales zimoy.Zimoy deoarece acest piriod, corpurile noastre cele mai sensibile la zabolevaniyam.Nuzhno au o mulțime de vitamine, fructe și așa dalee.I în cele din urmă vreau să spun nu fie bolnav.
Pentru a întări imunitatea, trebuie să mergeți mai des pe stradă, să mâncați alimente bogate în vitamine diferite și ar fi frumos să faceți întărirea (chiar se toarnă dimineața cu apă rece). Totuși, copilului, în timpul epidemiilor de gripă, în fiecare dimineață dau polen de albine.
Și știi că sub imunitate se înțelege în primul rând o celulă sănătoasă? Dacă este bolnavă, atunci este puțin probabil ca legumele sau fructele să vă ajute. Pentru sănătate, celulele sunt necesare, cum ar fi aerul, emoțiile pozitive și buna dispoziție. Numai atunci receptorii ei vor putea să primească tot ceea ce este necesar pentru sănătate.
Gimnastică Yoga în diabet: 7 Asanas utile
Pentru mulți, făcând yoga este o modalitate bună de a vă întări sănătatea și de a vă menține viața. Acesta este un sistem de exerciții fizice care ajută la ameliorarea stresului. Gimnastica în sistemul de yoga vă ajută să faceți față simptomelor diferitelor boli, printre care și diabetul zaharat ...
Cum de a consolida imunitatea față de copil. 8 moduri
Sistemul imunitar al copiilor poate și ar trebui să fie educat și ca adulți, educând copiii înșiși. Dacă imunitatea copilului este puternică, el va putea să supraviețuiască fără a fi bolnav de epidemii de gripă sezonieră. Medicii cred că părinții din arsenal au mai multe moduri de a influența ...
Ce tablete pot fi otrăvite accidental: Aspirină
Este doar o chestiune despre cum ne învață două înțelepciuni, populare și medicale.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []) împingeți (<>);
Tratamentul cu fecale. Cum este co-terapia mai utilă decât iaurtul?
Transplantul de fecale - sunete bate joc, aproape ca coprofagia. Cu toate acestea, o metodă atât de interesantă de terapie și de prevenire a bolilor a existat mai mult de o jumătate de secol. Primul caz de fecale justificate oficial a fost înregistrat încă din 1958 în Statele Unite. De atunci, a fost aplicată co-terapia ...
Legume pentru diabet: cum să faci o dietă sănătoasă
Persoanele cu diabet zaharat de tip 2 se simt câteodată străine la banchete în restaurante sau la sărbători familiale. Cu toate acestea, boala nu este o scuză pentru a evita deloc mâncarea gustoasă. De fapt, nu există produse care ar fi strict interzise pentru pacienți ...
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: