Tu sau copilul tău pierzi amintirea? Ai devenit mai rău în a auzi informații? Mai mult timp este necesar pentru procesarea informațiilor? Și uneori ești gata să recunoști că te-ai înrăutățit în gândire? Medicii spun că abilitățile noastre intelectuale suferă în primul rând din lipsa de iod în organism. Toate pentru că, cu suma insuficientă, corpul este mai greu să se adapteze la un mediu în schimbare. Și avem, ca rezultat, rezolva slăbiciune, somnolență, letargie, lipsa de orice dorință. Și în tot acest timp nu rămână în urmă de răni: strânsoarea rece, dureri în gât, boala cronică dintr-o dată a amintit despre ei înșiși. În astfel de condiții, chiar și puțină stres poate să vă lovească cu ușurință de pe picioare.
Toată lumea știe despre iod. Acesta este unul dintre primele medicamente pe care le cunoaștem în viața noastră. Orice copil stie ca iodul este imprastiat cu rani. Dar câți dintre noi știu ce proprietăți uimitoare are acest element chimic și cât de mare este importanța acestuia pentru corpul uman?
Yoda a fost dat un număr modest, cufundată în tabelul periodic - 53. Și așa a fost, lipsit de atenție în celula sa mică, în cazul în care oamenii de știință nu au găsit ceea ce iod este responsabil pentru dezvoltarea abilităților mentale. În Evul Mediu, sa observat că locuitorii din zonele muntoase din Europa sunt mai susceptibile de a avea gușă și declinul mental. Napoleon Bonaparte a fost primul care a cerut medicilor să investigheze relația dintre aceste probleme. El era îngrijorat de faptul că recruții din zonele muntoase nu erau practic potriviți pentru serviciul militar din cauza demenței extreme. În cele din urmă să înțeleagă motivele pentru reducerea masei de alpiniști de informații și link-ul acestui fenomen cu oamenii de știință boli tiroidiene gestionate numai la începutul secolului XX,.
Studii recente ale medicilor arată că încălcarea glandei tiroide este boli dependente în mod direct, cum ar fi alergii, anemie, arteroscleroza, insomnie, depresie, hipertensiune, hipotensiune, întârzierea dezvoltării fizice, întârzierea creșterii, gușă, impotență, orbire, anxietatea, obezitatea, slăbit imunitatea , aritmie cardiacă, tahicardie, boli oncologice, tulburări de memorie, oboseală.
Ca element chimic, iodul a fost descoperit pentru prima data in 1811 de catre chimistul francez Bernard Courtois si este numit pentru culoarea violeta a vaporilor (ioduri - in limba greaca, culoarea violetelor). Dar se pare că proprietățile vindecătoare ale iodului ca element microbian au fost bine cunoscute oamenilor cu mii de ani înainte de a fi descoperit de oamenii de știință.
Hippocrates a subliniat, de asemenea, proprietatile vindecatoare de alge marine in buric. În Codul chinezesc din 1567 î.Hr. e. conține, de asemenea, recomandări privind utilizarea de alge marine în caz de goitre. În detaliu, a descris goticul Paracelsus, care îl lega de cretinism. Proprietățile antiseptice ale iodului în chirurgie au fost utilizate pentru prima oară de către medicul francez Buane. Destul de ciudat, cele mai simple forme de dozare de iod - soluție de apă și alcool - un timp foarte lung, nu a găsit aplicații în chirurgie, deși în 1865-1866 gg. marele chirurg rus NI Pirogov a folosit tinctură de iod în tratamentul rănilor.
Iod este necesar pentru sinteza hormonilor tiroidieni. În corpul nostru nu există nici un organ, nici un sistem care să nu perceapă acțiunile acestor hormoni. Acestea afectează dezvoltarea sexuală, sunt implicate în reglarea ciclului menstrual, dezvoltarea oaselor si a sistemului nervos, sinteza proteinelor, și chiar și o sută de procese diferite. Cu o lipsă de iod, există o întrerupere a producției de hormoni tiroidieni. Oricare, chiar și o abatere nesemnificativă față de normă, nu poate trece pentru corp fără urmă. Cel mai adesea dezvolta o afecțiune numită cuvânt hipotiroidism comun (cu alte cuvinte, lipsa de hormoni tiroidieni). Apoi țesuturile glandei tiroide se extind, încercând să compenseze inadecvarea funcției sale. Creșterea "shchitovidki" în vorbire comună se numește goiter. Această boală a fost cunoscută de mai multe sute de ani. În Evul Mediu sa crezut că rotunjirea moale pe gâtul unei femei doar adaugă la atractivitatea și farmecul ei. Există o mulțime de imagini antice, pe care glanda tiroidă mărită este vizibilă. În special, o femeie frumoasă, reprezentată pe una dintre cele mai bune portrete ale lui Rubens „pălărie de paie“, o umflare foarte vizibilă a gâtului (medicul ar fi spus imediat mărită a glandei tiroide). Aceleași simptome ale lui Andromeda din imaginea "Perseus și Andromeda". Simptomele deficitului de iod pot fi observate la unii oameni, reprezentați în portrete și picturi de Rembrandt, Dürer, Van Dyck. În mai multe tablouri, oamenii cu goiter au fost descriși cu "rozariu nebun", care a fost un semn de demență. Acest lucru nu este surprinzător, deoarece una dintre manifestările hipotiroidismului este inerția psihologică. În plus, persoanele cu un nivel scăzut de hormoni tiroidieni deteriorarea auzului, căderea părului, piele uscată, femeile au probleme cu ciclul menstrual și la bărbați - cu potență. Cu toate acestea, cele mai grave consecinte ale hipotiroidismului apar la copii si adolescenti. Deja în fătul de 16 săptămâni, glanda tiroidă funcționează în mod activ. Pentru a oferi copilului cu „combustibil“ pentru a glandei tiroide, mama insarcinate ar trebui să primească o cantitate mai mare de iod dietetice. În caz contrar, copilul poate prezenta hipotiroidism deja în perioada prenatală. Deoarece hormonii tiroidieni afectează dezvoltarea de aproape toate sistemele corpului, în special nervos, ca deficit de iod poate juca un rol fatal aici: a constatat că marea majoritate a copiilor dementa a fost asociat cu deficit de iod.
În Rusia, solurile sunt sărace în iod aproape la fel de mult ca în zonele montane. De aceea, prevalența tulburărilor tiroidiene în partea centrală a țării este de 15-25 la sută, iar în zonele deosebit de dezavantajate și toate cele 40 de procente. Trebuie să spun că deficitul de iod din organism nu este imediat evident. Mulți dintre noi nu susțin nici măcar că sunt expuși riscului. În același timp, bolile legate de iod deficiențe nu este atât de dificil de a preveni, cu atât mai mult este necesar ceva pentru noi doar sa un pic - 100-200 mg pe zi, iar pentru femeile însărcinate și mamele care alăptează - 230-260 g - pentru a furniza iod nu numai pe mine însumi, ci și pe copilul meu. În medie, în întreaga sa viață, o persoană consumă numai o linguriță (3-5 grame) de iod pur.
Toți trăim în condiții de deficit de iod. Cum pot ajuta organismul să mențină echilibrul necesar de iod?
Să presupunem că vom compensa deficiența de iod la un bărbat de vârstă mijlocie cu sare iodată. Pentru a obține doza zilnică prescrisă de 200 mcg de iod, trebuie să folosim o cantitate suplimentară de 7,5-8 g de sare! Care este cel mai apropiat rezultat? Hipertensiunea arterială se va dezvolta, deoarece clorura de sodiu este unul dintre principalii factori în dezvoltarea hipertensiunii arteriale și a insuficienței cardiace.
Cum de a determina dacă organismul are iod?
Metoda unu. Aproape științific. Aplicați plasa de iod în interiorul coapsei. Pentru a face acest lucru, șurub tija într-o lână subțire (cel mai simplu mod de a profita de bețișoare igienice speciale), l umeziți cu soluție alcoolică 5% iod și trage pe pielea benzilor suprapuse pe verticală și orizontală, astfel încât să se obțină o placă cu pătrate de 1 cm cu 1 cm. De ce astfel de pătrate ? Sa calculat că aceasta este ideală figura geometrică pentru a răspândi uniform lichidul aplicat: și absorbite destul de rapid și acționează în mod eficient. Deci, în cazul în care grila de iod dispare după trei ore - organismul are nevoie de iod doar 6-8 ore - lipsa de iod nu este atât de vizibil în zi - iod in organism este normal. Dar chiar și în acest caz, grila de iod nu interferează ca agent antiinflamator. Atunci când este aplicat pe piele are un efect iritant local, se extinde capilare ale pielii, susține drenarea sângelui și pentru a reduce stagnarea în țesuturile inflamate. Prin urmare, plasa de iod poate fi folosită ca un agent antiinflamator distractiv în tratamentul bolilor sistemului respirator, precum și cu durerea cauzată de osteocondroză, nevralgie, neurastenie.
Metoda a doua. Din tovarășii tibetani. Porumbul sau pielea gresită pe partea exterioară a degetului mare indică o încălcare a proceselor metabolice din organism, patologia glandei tiroide și, desigur, probleme cu iodul.
Calea a treia. Original, dar neconvențional: nevoia de ... culoare violet! Psihologii au descoperit că culoarea preferată de vapori de iod - violet - da oamenilor expuse la oboseală, ușor excitabil, cu nervii sfărâmare, cu un sistem imunitar slab și ... - a se vedea lista tuturor simptomelor care apar la deficit de iod.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: