* Cum să devii un fenomen *
(tehnica lui A. Ignatko - hipnotizator extrasenzorial)
Exercițiul 1. Stimularea bioenergiei.
Fă-te spre nord (sau stai jos în poziția șoferului, mâinile pe genunchi cu mâinile în sus) în poziția preotului, ținându-și mâinile în sus. Se apropie de ochi, respiră puțin. Imaginați-vă o cantitate enormă de energie cosmică în jur.
La inhalare, trageți energia la "încuietori" la vârfurile degetelor din interior, încercând să simțiți mental această energie.
La expirație, energia este trimisă în interiorul mâinilor.
Respirați: luăm o mulțime de energie, o trimitem la vârful degetelor.
Expirați: energia este trimisă spre coate.
Respirați: consumăm multă energie, trimiteți-i la îndemână.
Expirație: energia este trimisă în mâini de la mâini la umeri.
La inhalare, este atras și mai multă energie și este trimisă la vârful degetelor.
Expirând, trimitem fluxul de energie în interior, de la mâini la mâini și la umerii și apoi în gât.
Respira: mai multă energie pe vârful degetelor.
Expirație: energia este trimisă în interiorul brațelor, umerilor, gâtului, feței, în lobii frontali.
Stabilirea autosugestiei: "Energia stimulează procesele mele creative, puterea mea creatoare crește".
Respira: mai multă energie pe vârful degetelor.
Expirație: trimiteți energie în interior, imaginați-vă cum se mișcă prin mâinile umplute, umeri, gât, față și umple partea occipitală.
Stabilirea autosugestiei: "Memoria mea este puternică și capabilă, îmi amintesc tot ce am nevoie și îmi pot aminti totul fără dificultate".
Respirați: trimiteți mai multă energie la vârful degetelor.
Expirație: energia este trimisă în interior, se mișcă prin brațe, umeri, gât, față, umple creierul și coboară măduva spinării în coccyx.
Setarea mentală: "Fiecare celulă a sistemului nervos central devine puternică, calmă și controlată de mine." Sistemul nervos este calm, lucrând într-un ritm sănătos ".
Respirați: trimiteți mai multă energie la vârful degetelor.
Expirație: trimitem energie în interiorul brațelor, umerilor, gâtului, feței, regiunii occipitale. Apoi, energia trebuie să se întoarcă și să se scufunde, umplând toate organele interne și sexuale. Mentally, încercăm să ne imaginăm mișcarea de energie cât mai clară posibil.
Instalarea: "Organele interne și sexuale devin puternice, sănătoase, toate sistemele funcționează clar, într-un ritm sănătos".
Respirați: atragem și mai multă energie la vârful degetelor.
Expirație: energia care este trimisă în interiorul mișcărilor prin brațe, umeri, gât, față, parte occipitală, organe interne și genitale, apoi umple picioarele la picioare cu un val moale.
Instalare: "Picioare puternice, sănătoase, mobile".
Și în concluzie: inspirăm energia și o trimitem la vârful degetelor.
La expirație energia trece prin întreaga schemă, umplând picioarele, pe care se află punctele biologic active ale organelor interne.
Exercițiul sa terminat. Manancă timp de 5-6 secunde împreună.
Poziția de pornire este aceeași ca în Exercițiul 1, cu fața spre nord, ochii sunt închise. Efectuați în contul "7".
La inhalare, atragem energia către vârfurile degetelor noastre.
Expirare: în detrimentul unu, doi, trei (1, 2, 3) simultan, prin ambele mâini, energia este trimisă la plexul solar.
Respirați: atragem energia și o trimitem la vârfurile degetelor.
Expirație: în detrimentul 1, 2, 3, 4, trimitem energia prin mâini către plexul solar și îl coborâm prin maduva spinării la coccyx.
Respirați: din nou, atragem energia și o trimitem la vârful degetelor.
Expiratie: la scor 1, 2, 3, 4, 5 de energie trimiteti prin mâinile la plexul solar, omite măduva spinării la coccis, iar apoi ridica la nivelul coloanei vertebrale toracice.
Respirați: atragem energia la vârful degetelor.
Expiratie: la scor 1, 2, 3, 4, 5, 6, trimite energie prin mâinile la plexul solar, omite măduva spinării la coccis, și apoi ridicați nivelul coloanei vertebrale la creier. În acest moment, profesioniștii apare deasupra capului energia dreapta semiluna sclipitoare.
Respirați: atragem energia la vârful degetelor.
Expirație: scorul 7 - energia, care trece prin întreg circuitul spre creier, coboară până la plexul solar.
Inițial, aceste exerciții durează până la 10 minute, în timp ce timpul este stăpânit, timpul scade la aproximativ 30 de secunde. Exercițiul este de dorit să se efectueze zilnic: dimineața până la ora 22 și seara în orice moment.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: