Unele dintre cele mai populare și atractive destinații turistice - este acasa, la un virus cel mai teribil. febrei galbene, malaria și poliomielita - nu este toata lista de boli care pot recompensa pleca. Pentru a vă proteja timp de 4-6 săptămâni înainte de călătoria dvs., vizitați un medic pentru a fi făcut pentru a vă vaccinare, precum și citi sfaturi care vor îmbunătăți calitatea vacanță, și poate salva o viață.
Vaccin împotriva poliomielitei
Dacă intenționați să vă familiarizați cu frumusețile safari africane, aveți nevoie de un vaccin împotriva poliomielitei. Această boală este încă răspândită în multe părți ale Africii și Asia. Agentul cauzal poate fi transmis prin apă și hrană, precum și prin contactul cu o persoană infectată. Chiar dacă ați fost vaccinat împotriva copilului cu poliomielită, aveți nevoie de oa doua vaccinare pentru a vă asigura că sunteți protejat de toate cele trei tipuri de virus.
Vaccin cu febră galbenă
Cascada Iguazu, aflată la granița dintre Argentina și Brazilia, atrage turiști din întreaga lume. Din păcate, ele atrag și țânțarii - purtătorii febrei galbene. Boala este frecventă în unele părți ale Americii de Sud și în Africa tropicală. Dacă mergeți în aceste țări, vaccinarea trebuie făcută (și apoi repetată la fiecare 10 ani pentru călătorii repetate). De asemenea, aveți grijă să preveniți mușcăturile de țânțari.
Vaccin pentru febra tifoidă
Febra tifoidă este o infecție gravă comună în țările în curs de dezvoltare. Agenții patogeni sunt de obicei găsiți în alimente și apă. În Statele Unite, aproximativ 5700 de persoane se îmbolnăvesc cu tifoid în fiecare an, vizitează Asia, America de Sud sau Africa. Se recomandă vaccinarea cu 1-2 săptămâni înainte de călătorie. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți nevoie de oa doua vaccinare.
Imunizarea cu tetanos activ
Înainte de a vă aventura orice aventură aventuroasă, asigurați-vă că aveți o inoculare împotriva tetanosului. Infecția apare adesea ca urmare a deteriorării pielii, inclusiv datorită degerăturilor, arsurilor sau mușcăturilor. Din păcate, bacteria se află în toate colțurile lumii. Vaccinarea trebuie făcută la fiecare 10 ani.
Vaccinul împotriva hepatitei A
Avantajul clar de călătorie - familiarizare cu capodoperele de bucătării ale lumii, inclusiv exotice. Din păcate, alimentele și apa pot fi contaminate cu infecții, inclusiv hepatita A. Aceasta infectie contagioasa care cauzeaza inflamarea ficatului, este foarte frecvente în țările în curs de dezvoltare. Dacă nu ați fost vaccinat ca un copil, vizitați medicul înainte de călătorie.
Vaccinul împotriva hepatitei B
Hepatita B este, de asemenea, o cauză a inflamației hepatice, dar este transmisă prin sânge și alte fluide ale corpului, dar nu prin alimente. odihnă Cele mai multe infectate în Africa, Asia de Sud-Est, Orientul Mijlociu, Insulele din Pacific, Caraibe și Amazon. Se recomandă vaccinarea înainte de călătorie, mai ales dacă mâncați într-un grup de voluntari și misionari.
Vaccin împotriva rabiei
Prin mușcăturile animalelor, rabia poate fi achiziționată în întreaga lume, cu excepția Antarcticii. Câinii străzii din Africa, Asia și America de Sud reprezintă cea mai mare problemă pentru călători, precum și maimuțele care trăiesc printre templele din Asia. Trei doze de vaccin, iar pericolul va scădea, deși încă mai aveți nevoie de tratament după o mușcătură. Vaccinul vă oferă timp pentru a obține asistență medicală și scurtați tratamentul.
Vaccinuri pentru gripa
Precauții împotriva malariei
Vectorii de malarie sunt țânțari, acesta este cel mai frecvent în Africa sub-sahariană și în unele părți din Asia de Sud și America de Sud. Dacă te duci în această parte a lumii, adresați-vă medicului dumneavoastră despre argumentele pro și contra de medicamente care impiedica boala. O bună protecție progres este de a utiliza repellente, uzura maneci lungi si pantaloni in aer liber si dormi sub o plasă de țânțari impregnate cu insecticid.
Precauții împotriva febrei dengue
Febra dengue este cea mai frecventă dintre călătorii care se întorc din Caraibe, Asia de Sud și Centrală și America Centrală. Recent, un număr mic de cazuri au fost înregistrate în Key West, Florida. Deși în majoritatea cazurilor simptomele sunt moderate, unii oameni dezvoltă febră hemoragică dengue mai gravă. Vaccinurile nu există, dar puteți reduce șansele de a vă proteja de mușcăturile de țânțari
Precauții împotriva tuberculozei
Tuberculoza este cel mai frecvent în Asia și Africa sub-sahariană, deși este găsit în întreaga lume. Această boală este transmisă de la o persoană infectată printr-o tuse. Călători care petrec timpul de lucru sau de a fi un voluntar în spitale, închisori, sau adăposturi fără adăpost, sunt mai predispuse la tuberculoza. Dacă credeți că ați fost expus, faceți teste de piele. Tratamentul rapid este cheia rezolvării problemelor.
Precauții împotriva leishmaniozelor
Un vis de pe plajă poate părea un eveniment romantic. până când vă gândiți la muștele de nisip. Mocurile lor pot provoca o boala numita leishmaniasis. Acesta este cel mai frecvent întâlnit în regiuni din Orientul Mijlociu, Asia, Africa, America Centrală și de Sud, provocând ulcerații cutanate. Pentru a evita mușcăturile, stați în interior, de la amurg până în zori. Purtați cămăși cu mâneci lungi, pantaloni și șosete. Folosind un spray și plase de țânțari poate ajuta, de asemenea.
Precauții împotriva filarizei
Filariasisul limfatic este cauzat de viermi mici, paraziți care se răspândesc prin mușcături de țânțari. Boala afectează milioane de oameni din Asia, Africa și Pacificul de Vest, iar unii oameni dezvoltă o boală de elefant. În America, boala afectează Haiti, Republica Dominicană, Guyana și Brazilia. Protejați-vă de mușcăturile de țânțari: folosiți repellente, purtați mâneci lungi și pantaloni, dormiți sub o plasă de țânțari.
Bedbugs nu sunt choosy, astfel încât acestea pot fi găsite în dormitoare și în stațiunile de cinci stele din întreaga lume. Dintre acestea, există mușcături roșii senzaționale la nivelul feței, gâtului, mâinilor sau în alte părți ale corpului, dar ele pot apărea la două săptămâni după mușcătura în sine. Pentru a le găsi rapid, inspectați faltele saltelelor pentru insecte mici, petele de rugina pe saltea și mirosul de mucegai.
diareea calatorilor - aceasta este, probabil, cea mai frecventă problemă, care afectează mai mult de jumătate din călătorii internaționali. Oamenii care vizitează America Latină, Orientul Mijlociu, Africa și Asia, cele mai afectate de acest flagel. Puteți lua măsuri pentru a preveni diaree și pentru a opri boli mai grave, cum ar fi holera. Nu bea apă de la robinet, nu cumpara produse alimentare de la vânzătorii ambulanți, carne crudă sau insuficient gătită și fructe de mare de prelucrare, precum și fructe și legume netratate.
Ce zici de fructe și legume?
Cu câțiva pași de siguranță, vă puteți bucura de fructe și legume în timp ce călătoriți. Nu mâncați fructe și legume crude dacă nu le puteți curăța singur. O regulă bună: gătiți, gătiți, coajați sau nu mâncați. De asemenea, nu consumați salate care pot fi spălate în apă de la robinet, sau cocktail-uri realizate cu gheață nerafinată.
"Nu beți apă de la robinet" - aceasta poate fi regula pentru călătorii internaționali, dar există mai multe modalități de a face apa locală sigură. Cea mai sigură cale este să fierbeți pentru un minut. Atunci când acest lucru nu este posibil, puteți adăuga comprimate de iod la apă, dar acest lucru nu va ajuta la uciderea tuturor tipurilor de paraziți. De asemenea, puteți utiliza un filtru portabil de apă. Dacă cumpărați apă îmbuteliată, asigurați-vă că apa îmbuteliată provine dintr-o sursă sigură.
Antibiotice pentru tratamentul diareei
În ciuda tuturor etapelor de siguranță, există încă o șansă ca să puteți obține diareea călătorilor. Dacă mergeți într-o zonă în care puteți cere medicului dumneavoastră să prescrie antibiotice. Diareea moderată sau severă este adesea tratată cu antibiotice. În cazul în care, în ciuda tuturor eforturilor, continuați să suferiți de diaree, faceți test pentru posibila prezență a infecției parazitare.
Precauții pentru deshidratare
Călătoriile în climă extrem de caldă și umedă pot crește riscul de deshidratare. Șansele tale sunt chiar mai mari dacă suferi de diaree. Semnele de deshidratare includ: ochii scufundati, nasul si gura uscata, si excursii rare la toaleta. Aceste bauturi pot ajuta să evitați deshidratarea, dar nu este o idee bună, dacă aveți diaree. În acest caz, trebuie să beți doar apă.
Tan. măsuri de precauție
Nu este suficient să obțineți plăcere de odihnă pe plajă dacă pielea este roșie și fulgi. În afară de faptul că doare, razele UV și arsurile solare conduc la îmbătrânirea precoce și cancerul de piele. Protejați-vă cu un spectru larg de protecție solară care blochează razele UVA și UVB. Alte modalități de protecție - o pălărie și ochelari.
Precauție în timpul sarcinii
Sarcina nu înseamnă că nu trebuie să călătoriți, dar trebuie să faceți pași pentru siguranță. Încercați să evitați țările unde malaria este comună, să ia cu atenție și grijă de hrană și apă, deoarece rezultatele de boala foodborne pot fi mai severe. Și dacă sunteți în al treilea trimestru, asigurați-vă că va fi aproape de instituția medicală în care vă poate ajuta în cazul nașterii premature.
Precauții pentru copii mici
Cea mai bună modalitate de a proteja bebelușii împotriva alimentelor și a îmbolnăvirilor prin apă este să alăptezi pe toată durata călătoriei. Dacă acest lucru nu este posibil, nu uitați să urmați toate sfaturile de siguranță referitoare la apă. Atunci când bebelușii sau copiii mici dezvoltă diaree, deshidratarea are loc mai repede și poate necesita îngrijiri medicale. Copiii au, de asemenea, mai multe probleme dacă sunt infectați cu malarie și alte infecții.
Kit de prim ajutor pentru călători
Puteți cumpăra un kit de prim ajutor special pe drum sau creați-vă propriul. Ar trebui să fie: mănuși de unică folosință, patch-uri de diferite dimensiuni, tifon, antiseptice, tampoane de bumbac, foarfece, bandaj elastic, antifungice si creme antibacteriene, crema de mâncărime, gel de aloe, picături pentru ochi. De asemenea, trebuie să includeți orice medicamente pe care le luați.
Asigurare de călătorie și de evacuare
Înainte de călătorie, consultați-vă ce acoperă asigurarea dvs. în străinătate. Puteți să cumpărați o asigurare suplimentară pentru a vă plăti cheltuielile medicale atunci când vă aflați departe. Asigurarea de evacuare este o politică specială care va acoperi costul ambulanței cu aer. Acest lucru este deosebit de important pentru călătorii din zonele cu un număr limitat de spații medicale.
Alte slideshow-uri din această secțiune:
Electronic periodice "Informații despre sănătate"
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: