Cum să oprești unghiile, să scapi de obișnuință

Astăzi, site-ul de sex feminin „frumos și de succes“ ajutor liber și o voință slabă, neînfricat și deranjant pentru a scăpa de un obicei prost - musca lui (mușcătoare) unghiile sau Onychophagia se numește problema în medicină.







Cum să oprești unghiile, să scapi de obișnuință

Deși obișnuința de a scoate degetele în gură este mai frecventă în copilărie, afectează mulți adulți. Acest lucru este confirmat de numeroasele discuții despre această problemă pe forumuri.

La cineva, soțul (adulți publici) răsfolește în mod constant unghii sau unghii, iar la cineva fata (frumoasă și dragă) nu poate depăși acest obicei. Adulții, chiar dacă știu de ce nu-ți poți pune degetele în gură și ți-ți irosi unghiile, că e dăunător și necultivat, nu te poți lăsa să scapi de acest obicei. Ce putem spune despre copii?

Aparent, motivele care provoacă dorința de a mușca degetele și de a mușca totul în jurul plăcii sunt mult mai grave decât s-ar părea la prima vedere. Să încercăm să înțelegem această problemă și să aflăm cum să nu mai batem pe mâini și dacă este posibil să facem asta unei persoane constiente pentru adulți.

Cuiele sunt, de asemenea, bolnave!

Găsirea "rozătoarelor" uitându-se la mâini este destul de ușoară.

  • Marginile unghiilor sunt inegale, stratificate, scurte.
  • Patul unghiilor este adânc, iar cuiul este foarte mic.
  • Plăcile de unghii sunt plane (ar trebui să fie ușor convexe). În timp, cei care nu scapă de acest obicei, plăcile de unghii de pe degete devin practic invizibile.
  • Pe plăcuță apar zgârieturi transversale și microfracturi, iar cuticulele și crestăturile laterale sunt în mod constant inflamate.
  • În jurul o mulțime de burturi și vânătăi, răni mici - calea pentru infecții este deschisă.

Nu vom repeta încă o dată că prin mușcarea unghiilor vă expuneți corpul la pericol. Chiar și copiii știu despre asta.

Este important să înțelegeți ce fel de rău este făcută plăcii de unghii de către cei care au obiceiul de a-i adânci. Realizând acest lucru, puteți găsi în voi voința de a nu mai trage degetele în gură.

Luați în considerare unele dintre motivele care determină o dorință de a vă mușca unghiile.

Ce ascunde acest obicei?

Există mai multe motive pentru care oamenii încep să își înghită unghiile, știind despre pericolele acestui obicei pentru mâini și sănătate în general.

Mâinile cu unghii cioplite arata groaznic: trebuie să se ascundă în mod constant și să se ascundă de ceilalți. În plus, "bețe" reprezintă un pericol pentru sănătate. De aceea trebuie să păstrați totul sub control și să căutați metode, cum să vă dezactivați de obișnuința de a vă arunca degetele în gură.







Cum de a ajuta?

Chiar și știind că este urât și o placă de unghii deteriorate acumula stafilococ și difteroizi periculoase, adulții nu știu cum să scape de obiceiul de a musca unghiile sale pe mâini, și nu se poate dezvăța.

Să împărtășim simpatie.net în unele moduri care au ajutat adulții să depășească această dependență.

Metoda numărul 1. Pentru impresionante și squeamish

Metoda numărul 2. Pentru "gurmanzi"

Forumurile vă asigură că această metodă este cea mai eficientă pentru femei: construiți plăci acrilice pe unghii! Deci, rezolvați două probleme simultan:

  • Pe mâini va exista o manichiură frumoasă.
  • Obiceiul de a mangaie unghiile va disparea.

Acrilicul este greu. Poate fi atribuită materialelor "nedestinabile". Aproape vrei să mănânci ceva și să nu primești plăcere din asta.

Cei care au decis să-și construiască unghiile pentru a scăpa de obișnuința de a mânca, îi asigură că ar putea să-și facă și mai târziu manichiura și să învețe cum să o mestece. Cel mai greu lucru a fost să crească cel puțin un cui pentru a construi acrilic.

Metoda numărul 3. Bărbați, de asemenea, potrivit

Cineva a scăpat de această dependență cu ajutorul produselor farmaceutice moderne. Astăzi, multe lacuri curative incolore sunt produse cu un gust amar. Acest lac "Nekusaika" și alții. Sunt în vânzare în farmacii. Pe unghii sunt complet invizibile, gustul - bine, foarte amar. Mulți nu doresc să-și prindă degetele în gură pentru a-și smulge amărăciunea.

Dar există unii care se obișnuiesc cu această metodă și nu pot scăpa de obișnuința de a-și smulge gălbenele.

Metoda nr. 4. Pentru cei cărora le place nu numai să le găsească, ci și să-și rupă unghiile

Puteți aplica un biogel de întărire fie acasă, fie cu un maestru.

Metoda numărul 5. Cei care sunt naturali!

Vă va ajuta să vă înțepați propriile unghii cu săpun obișnuit și altele. Scrunchi o bucată de săpun. Este puțin probabil să gustați unghiile săpunului când le trageți în gură. De asemenea, puteți înlocui săpunul cu pastă de dinți.

Metoda numărul 6. Pentru superstițioși

Bunicii-șoptitorii spun: "Unghii gnaw - vă mestecați norocul", și știți, această metodă ajută, de asemenea. La urma urmei, nimeni nu vrea să-și piardă fericirea.

Metoda nr. 7. A cui conștiință are zagryzla

Este important să eliminați sursa care provoacă alarma. Doar prin eradicarea cauzei, veți scăpa de consecințe. Un obișnuit de a gâna în profunzime unghiile la sânge poate fi o consecință a unei situații stresante. Apoi, nici lacurile, nici adunarea, nici săpunul nu vor ajuta să scape de acest obicei.

Trebuie să căutați ajutor de la hipnotiști calificați care trebuie să efectueze terapie comportamentală și să stabilească motivul pentru care degetele sunt atrase în gură. Acestea vă vor duce într-o stare care, în viața voastră, a provocat obiceiul de a vă smulge unghiile. De exemplu, o fată a împins-o pe bunica ei ca pe un copil și asta a avut o fractură a gâtului șoldului. De atunci, o persoană în orice situație stresantă își trase mâinile în gură, chinuită de remușcări.

Metoda nr. 8. Mănuși sau ipsos

Se spune că mănușile pot ajuta la ruperea obiceiului de a înghiți unghiile. Ei ar trebui să fie purtați acasă și să meargă așa, făcând toată munca. Puteți, de asemenea, să vă puneți degetele cu ajutorul unui bandaj, dacă, de exemplu, observați că vă deranjează pielea de pe degete, așezată în fața calculatorului.

Pune-ți degetele de pe gură! Deoarece citiți acest articol, această problemă vă privește și dvs. și înțelegeți că trebuie să faceți ceva. Începeți să acționați chiar acum.

După cum puteți vedea, există câteva modalități de a dezactiva unghiile. Principalul lucru este dorința și puterea voastră.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: