Cum știu cât de multă apă este în mine și cât de mult este grăsime? Determinați "greutatea uscată"
Există o metodă care vă permite să determinați cu precizie procentul de grăsime din organism. Nu este subiectivă, nu în funcție de prietenul tău - spune, „un pic stout,“ sau, dimpotrivă, „atât de zhirtrest!“, Și destul de științific, determinată prin intermediul unor echipamente speciale.
A trecut prin corpul uman un curent slab de joasă frecvență (substanțial nu conține experiențe, cu atât mai neplăcut, verificând în sine), și semnalul de rezistență care se întâlnește în calea sa, iar calculatorul determină raportul dintre grăsime, apă și mușchi. Prin mușchii care conțin lichid în exces, semnalul trece mai repede.
În plus față de un interes natural - nu este curios cât de departe sunteți de la greutatea ideală! - această metodă poate ajuta cu adevărat în cazuri specifice. De exemplu, ajută la evaluarea obiectivă a eficacității dietei. Este important pentru sportivi să evalueze creșterea masei musculare. Pentru oamenii bolnavi - pentru a afla, cât de eficient este tratamentul la unele manipulări. Deci, în timpul procedurii de hemodializă (care permite persoanelor care trăiesc cu leziuni renale) pentru a determina așa-numitele "greutate uscată" este pur și simplu obligatorie. Orice eroare în kilogram sau două, și chiar și câteva sute de grame poate duce la consecințe neplăcute: vârfuri ale tensiunii arteriale, convulsii, și chiar pierderea conștienței.
Bioimpedanța - rezistența țesuturilor biologice ale corpului la trecerea unui curent electric. Procedura de bioimipendansometrie este nedureroasă, inofensivă și durează destul de mult timp, se pare că este un ECG. La extremitățile pacientului atașați electrozii - și după câteva minute computerul va produce rezultatele:
Experții recomandă efectuarea unor studii repetate (dacă este necesar) nu mai devreme de două săptămâni de la cea precedentă. Înainte de studiu (timp de 2-3 ore) trebuie să se abțină de la consumul de alimente și lichide.
Studiul nu este recomandat femeilor însărcinate, precum și persoanelor cu pacemaker implantate cu dispozitive electronice.
Cu toate acestea, trebuie să ținem cont de faptul că, în interpretarea unei rezultate bioimpedance provin inițial din posibilitatea de a menține echilibru ideal de apa al organismului - care este rar, prea depinde de meniu, conținutul de sodiu în produsele alimentare, și chiar dacă vei zbura în ajunul unui avion ( Presiunea crescută în cabina căptușelii este extrem de favorabilă deshidratării).
Deci, în orice caz, atunci când evaluați datele, consultați un medic care cunoaște caracteristicile corpului dumneavoastră, știe cum a fost tratamentul dumneavoastră.
Citiți pe site-ul nostru despre definirea "greutății uscate" pe hemodializă:
Puneți o întrebare chiar acum!
Vizitatorii site-ului nostru au ocazia de a comunica între ei pe forum - pune întrebări pe orice subiect, împărtășesc experiențe, vorbesc despre cazuri în viața lor. Puteți chat-ul în timp real, on-line, dar puteți lăsa doar remarca sau întrebarea dvs. - astfel încât cealaltă persoană a spus mai târziu, atunci când va merge la site-ul data viitoare.
cuvinte cheie, etichete:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: