Astăzi m-am trezit, imediat chihun ma atacat. Și toată ziua! O astfel de alergie teribilă! La mine numai într-un tineret a fost așa. Ultima lună sa întors la mine din vreun motiv. Și astăzi sunt complet furios. Nu vreau nimic.
Pe stradă măture în prima zi, drifts. Și nu am cizme de iarnă. Cum să ajung la magazinul de pantofi acum, nu știu. Am primit puțini bani.
Întreaga zi încerc să fac o rearanjare acasă și ceva de dezasamblat, să arunc afară. Atât timp a fost dorit. Cel puțin faceți casa mai confortabilă. A făcut puțin până acum. Dar sper că totul se va face.))
Tortul nu a durat, iar ieri am mâncat cu toată lumea și azi dimineață. Restul zilei mânca puțin. Nu era timp să gătești. Și chiar mi-am dorit găluște. La cină am mâncat, fiica mea a intrat în magazin. Un alt meci cu brânză și hering puțin pentru o zi. Și iaurtul cu o banană o grămadă de gropi.
Rapoartele scriu obosit de ceva. Poate o voi renunța. A citit Bronnikova. Adesea foarte deranjat, puteți vedea imediat că o persoană nu este din viața noastră. Deja deja în străinătate, divorțat de realitățile noastre. Dar am făcut concluzii pentru mine. Și unul dintre lucrurile principale - nu vreau să pierd în greutate! Stabiliți o relație cu alimentația - da, vreau. Iar greutatea în sine nu are nicio importanță pentru mine. Dacă pierdeți în greutate, voi fi fericit. Dar nu mai vreau să-mi fac griji. Cred că doar doare că eu încă agățat de mentalitate și de opiniile altora sale dietny, că este necesar să se piardă în greutate. Pentru sănătate, sportul este suficient. Bronnikova are multe de spus despre asta, este bine dovedit. Dar principalul lucru pe care m-am simțit - că sportul îmi dă putere și sănătate. Și greutatea de aici nu este de vină. Nu simt deloc. Nu vreau să mă cântăresc. Mi-a stricat starea de spirit.
Ca foarte mult din cauza sentimentului de foame și nu prea mult, osnavlivatsya puțin înainte de sentimentul de sațietate. Când iese, lovituri drepte!
Așa că voi continua să lucrez cu capul, să-mi schimb viața, să fac ce-mi place și să fac sport în plăcere. Și ce se va întâmpla, nu știu!)))
Toate cele mai bune pentru toate!)))
Dieta pentru pierderea in greutate pe www.nadietah.ru
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: