"Uneori vrei să bei și să plângi. Dar prietenele mele se îmbătuiesc și se rătăcesc.
Dacă în dimineața un suc modern, se amestecă fată de lamaie cu caise uscate, prune uscate și ceai de ghimbir, prin adăugarea la o pereche de tablete de cărbune activat și paracetamol - aceasta nu înseamnă că ea se simte dieta de modă nouă. Acest lucru înseamnă că în ajunul frumoasei doamne nazyuzykalas într-o asemenea măsură încât astăzi necesită urgent măsuri de urgență. Și nu cred că este doar mahmureala de constructorii care folosesc vodca cu bere pe o bancă murdară și împrospăta menghina în dimineața „ceea ce a trimis Dumnezeu.“ Din ceea ce ai văzut este exclusiv Sambuca într-un club scump, iar dimineața se revigorează băuturi ghimbir și sandwich-uri cu caviar, esența nu se schimbă. Suntem o femeie tânără și autosuficient, cu un loc de muncă bun, părul bine îngrijit și manichiura, de asemenea, poate da țara de cărbune, mai ales în timpul verii.
Ceea ce merită să ne amintim despre alcool înainte de a porni pe "tot greu".
În cazul în care consumul excesiv de alcool părăsește corpul de ioni de magneziu și de calciu pătrund în adâncimea celulei pentru a vă aduce „bucurie cerească“, în formă de durere teribilă și jale.
În plus, alcoolul stimulează urinarea, astfel încât în timpul nopții pe care ați emis-o - știți unde. Și asta nu lăsa să iasă, prietenul meu chinez, a intrat în umflături prețioase pe fața lui sub ochii lui, pe obraji și bărbie în al doilea. În gură, se părea că o pereche de pisici se revărsau imediat, în tine - produsele de alcool și alte toxine. Chiar și metabolismul - și apoi rupt: trage pe grăsime și dulce, și chiar trage deloc la prietenul alb de faianță. Ca să nu mai vorbim de amintiri ca ieri ai chemat pe toți să curgă înoate gol, pâine prăjită pe un foc (în apartament cu renovat), iar cuvintele abuzive blestemat șoferul de taxi, care a spus că fumatul este interzis în mașină.
Toată lumea știe că căldura verii poate fi periculoasă și plină de șocuri termice și solare. Preveniți acest lucru va ajuta la odihna la umbra, răcirea în apă, o băutură abundă de apă încă.
Alcoolul în căldură va agrava situația prin creșterea presiunii, deshidratarea corpului și prevenirea termoregulării normale. Și chiar și într-o stare de "beție ușoară" este dificil să prindem primele simptome de supraîncălzire, confundându-le cu intoxicație.
Deci, care sunt pericolele alcoolului din timpul verii, ați învățat deja, acum un pic despre cum să minimalizați riscul de intoxicație sau otrăvire cu alcool.
Ce îți spune un nume, sticlele estimează volumul
Astfel de apeluri vă pot atrage coniacul sau tequila insidiosă. Deci, vara, "numele" alcoolului contează, de asemenea, pentru că sarcina dvs. este de a bea cât mai puțin alcool pur posibil. Dar abundența gheții în plămânii de cocktail-uri alcoolice va fi mântuirea ta. Datorită volumului mare de sticlă, aveți posibilitatea să setați un astfel de cocktail pentru o perioadă lungă de timp și fără a dăuna corpului fetei. În plus, gheață - aceasta este apa vie, care este foarte necesar în căldură. Chiar și vinul este recomandat să se dilueze cu cuburi de gheață, deși cunoscătorii de vin își curăță nasul cu dispreț. Dar este mai bine să vă ridici nasul și să beți vin cu gheață decât să vă îmbătați imediat cu câteva fotografii puternice și să renunțați la distracție.
Merită preferată băuturile ușoare: în vin roșu, berea întunecată și rumul sunt multe compuși care vor provoca sindromul unei mahmureli "grele".
A refuza și de la cocktail-uri cu cafea: se deshidratează și se exhilară artificial. Deci, nu puteți observa primele înghițiri de supraîncălzire - greață și durere în temple.
Apropo, nu uitați de vechea regulă bună că în timpul verii este mai bine să începeți libațiile alcoolice după apusul soarelui.
La alcool, da vina, și nu e rău
Citiți recomandările și estimați cât de mult consumați de obicei în timpul vacanței, reflectați asupra stării dumneavoastră - astfel încât veți deduce pentru dvs. formula ideală pentru succesul alcoolic.
Încercați să beți un pahar de apă după fiecare pahar: acest lucru nu vă va permite să vă îmbătați repede, deși va trebui să alergați mai des la toaletă. În plus, cu cât mai multă apă beți, cu atât mai ușor va fi să vă simțiți în dimineața.
Luați în considerare faptul că plecarea apei după alcopathy din organism ia vitamina B cu ea, așa că încercați să o compensați dimineața.
Dimineața este clară, dimineața este gri.
Și nu e poezie Turgheniev, și modul în care percepem realitatea dimineața, după excese alcoolice. Balansul și deținerea pe perete, trebuie să se târască la bucătărie, răgușit în seful situată telefon care a otrăvit salata cu fructe de mare, și încercați din nou să doarmă.
Cum să bei, nu vei face nimic. Deși cuvântul "băutură" aveți doar dorințe, ca și cum ceva vrea să iasă. Despre tine. Poate că acesta este al șaselea pahar de tequila de ieri. Și jurați că a fost ultima oară și nu mai mult. Înțelegi bine, nu?
Deci, când o mahmureală nu poate fi evitată, puteți încerca să o eliminați. În primul rând, încercați să adormiți și să deplasați toate simptomele durerii, înghițind anterior câteva cisterne de apă. Dacă aveți nevoie să vă târâți la lucru oricum, beți un pahar de apă și un pahar de suc de portocale. Ginger de apă sau ceai cu zahăr și lamaie va face. Găsiți în cabinetul medicamentului cărbune activ, Polyphepanum sau alți absorbanți, care elimină rapid din corp rămășițele de "lux".
Toata lumea stie ca, cu o mahmureala, vrei ceva gras si interzis: un hamburger, cartofi prajiti, un picior de oaie in grasimi adanci, la urma urmei. Este mai bine să nu cedați unei provocări și să mestecați caise uscate și alte fructe uscate, bulion ușor, varză (există o mulțime de potasiu), legume, pește.
Nu încercați să vă tonați-vă cu cafeaua - deshidratarea, tensiunea arterială ridicată și îngustarea vaselor de sânge vor agrava numai starea dumneavoastră.
Adepții preoților "nucă" care se antrenează zilnic, sfat: nu încercați să compensați "crima" de ieri cu o muncă justă în simulator. Corpul tau are acum nevoie de multa putere pentru a lupta cu substantele nocive, iar exercitiile te vor purta si le vor lipsi.
Și, în final, un pic de informație distractivă: francezii numesc mahmureala un bot din lemn, britanicul, germanii - dintr-un motiv o pisică. Olandezii compară mahmureala cu unghia și cubanezii cu urmăritorul. Chineză ca kaki-malyaks tradus literalmente ca "senzația experimentată în a doua zi după consumul de alcool".
Noi, ziarul Red Lips Journal, vă dorim să nu vă simțiți niciodată aceste sentimente negative și să beți cu înțelepciune!
rightarrow; Proiectat cu dragoste de Marie.Smith
rightarrow; Dezvoltat cu durere de Michael Borisov
Articole similare
-
Cum să vă ocupați într-un jurnal de buze roșii mari din Sochi
-
Cum de a salva recolta în vara ploioasă 5 cele mai bune sfaturi de la Andrei Tumanov
-
Grijă de gazon în vara în căldură - cel mai bun sfat, cu mâinile tale - cum să te faci
Trimiteți-le prietenilor: