Turmeric din artrita

Turmericul este o plantă ayurvedică, uneori utilizată pentru a trata osteoartrita și artrita reumatoidă. Principalul ingredient al curcumei curry, care conține un compus antiinflamator, antioxidant numit curcumină. Deși un număr limitat de studii au testat efectul turmeric asupra sănătății umane, unele studii arată că turmericul poate ajuta în tratamentul artritei.







Cercetare. Turmeric și artrita reumatoidă.

Turmeric poate ajuta la reducerea unora dintre simptomele artritei reumatoide, potrivit National Institutes of Health (NIH).

In ciuda acestor constatari, NIH avertizeaza ca nu exista suficiente dovezi stiintifice pentru a evalua eficacitatea turmeric in artrita reumatoida.

Cercetare. Turmeric și osteoartrita.

Studiul a implicat 90 de pacienți, dintre care fiecare a fost prescris pentru a lua un aditiv care conține curcumă sau un placebo timp de 32 de săptămâni. Pana la sfarsitul studiului, cei care au luat suplimentul au aratat o scutire semnificativa a durerii si a simptomelor de osteoartrita, comparativ cu grupul placebo.







Utilizați curcumă pentru tratamentul artritei.

Deși turmericul este considerat sigur, dozele mari sau utilizarea prelungită pot provoca indigestie.

Din cauza lipsei de cercetare suficiente, Centrul National de Medicina alternativa si complementare din SUA nu recomanda utilizarea suplimentelor curcumă pentru a trata sau preveni orice stare de sănătate (inclusiv osteoartrita si artrita reumatoida).

În plus, există dovezi că suplimentele de curcumă pot agrava boala vezicii biliare.

Pentru a crește consumul de turmeric fără a folosi aditivi, încercați să preparați alimente cu curry.

Dacă încă plănuiți să utilizați un supliment de curcumă pentru a trata osteoartrita, artrita reumatoidă sau orice altă problemă de sănătate, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe să o luați.

Articole asemănătoare







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: