Din punct de vedere strict, este destul de logic ca organismul dvs. va avea acum nevoie de timp pentru restructurarea inversă. Dar, totuși, multe mame tinere nu cred în recuperarea reușită după naștere, considerându-se pentru prima dată în oglindă. Abdomenul este agățat, mușchii sunt înfundați, sânii sunt imensi. În loc să fie mândru de ce fel de muncă a efectuat corpul, majoritatea femeilor vor să-și recapete cifra obișnuită cât mai curând posibil. Cu toate acestea, totul necesită timp, iar oamenii nu vorbesc despre nimic despre celelalte două luni.
Restaurarea uterului după naștere, travaliul postpartum și purificarea postnatală
Cele mai mari schimbări ale corpului apar în primele zile după naștere. Dar pentru încă câteva luni corpul este reconstruit, revenind aproape la starea inițială.
Probabil, Matka trebuie să experimenteze cea mai mare schimbare. Imediat după naștere, este încă mare, ca un balon, iar greutatea sa este de 1-1,5 kg. Timp de șase săptămâni scade până la dimensiunea unei pere și greutatea ei scade la 50-70 g.
Pentru a rezista unor astfel de schimbări uriașe, uterul are nevoie de ajutor. Așa-numita muncă postpartum serveste pentru a reduce aprovizionarea cu sânge și elimina fibrele musculare inutile. Imediat după naștere, există o contracție lungă (aproximativ 5 minute) a uterului, dar în cele mai multe cazuri, femeile nu o observă. Luptele postnatale, venite în a treia zi după naștere, sunt resimțite numai de acele femei care au dat deja naștere. Cu toate acestea, există un alt tip de contracție a travaliului care apare numai atunci când bebelușul este alăptat. Motivul pentru ele este hormonul format în corpul unei femei în timpul alăptării, ceea ce duce la o contracție considerabilă a uterului.
Ca un efect pozitiv suplimentar al travaliului postpartum, se poate observa o scădere treptată a sângerării intrauterine. Suprafața plăgii din interiorul uterului secretă o secreție specială a rănii. Îndepărtarea postnatală, sau lochia, durează între patru și șase săptămâni și conține o masă de bacterii. Prin urmare, igiena este extrem de importantă. Nici copilul, nici pieptul nu ar trebui să intre în contact cu lochia.
Îndepărtarea postnatală nu este menstruația - acestea din urmă sunt restaurate la femeile care nu alăptează, la doar șase până la opt săptămâni după naștere și în alăptare - chiar și mai târziu.
Leziuni ușoare la naștere și recuperarea cifrei după naștere
Căile ancestrale ale mamei după naștere au traume: uterul a umflat sau chiar a avut lacrimi, a trebuit să fie cusute, labiile și vaginul reprezintă o rană continuă. Aceste leziuni interne se vindecă foarte repede în majoritatea cazurilor.
O problemă mult mai mare pentru majoritatea femeilor este incizia perineului sau ruptura sa, care este cusută după naștere. Unele femei au deja o problemă cu această săptămână după naștere, în timp ce altele, dimpotrivă, suferă de mai multe săptămâni.
Tot ceea ce este direct legat de naștere, majoritatea femeilor tolerează cu ușurință. Dar suferă foarte mult dacă nașterea afectează apariția lor. Chiar și având în vedere faptul că, imediat după livrare ei pierd in greutate cateva kilograme din cauza corpului nu numai că a părăsit copilul, dar, de asemenea, pentru a reduce uter a dispărut sânge suplimentar și lichid amniotic, calea către cifra ideală este încă foarte departe. Reducerea greutății cu unsprezece până la doisprezece kilograme va avea loc fără probleme, dar peste celelalte kilograme va trebui să muncească din greu.
Corpul tău sa schimbat. Belly a devenit o altă formă, de sân a crescut, și pe coapse, abdomen, fese si sani vizibile semne urâte se întind în timpul sarcinii. Astfel de "defecte de frumusețe" nu sunt atât de ușor de eliminat. Vergeturile in timpul sarcinii, care au inițial o culoare strălucitoare violet de-a lungul anilor și a devenit perle de culoare pal - dar, în orice caz, să rămână o amintire atâta timp cât amintiri de sarcină. Timpul vindecă toate rănile.
Nu întotdeauna nașterea se face în conformitate cu planul, predeterminat de natură. Din secția cezariană, mama tânără are, de asemenea, o cicatrice. El se află în așa-numita zonă de bikini, adică la marginea părului pubian. Este nevoie de un anumit timp până când această cicatrice se vindecă complet și culoarea roșie devine palidă. Inițial, această cicatrice este încă foarte sensibilă, dacă o apăsați, astfel încât atunci când alegeți lenjeria de corp pentru mamele care alăptează și un costum de baie, ar trebui să luați în considerare acest lucru. Încă o dată, dacă primul copil se naște prin cezariană, atunci a doua sarcină nu se va termina neapărat prin operația cezariană. După doi sau trei ani de odihnă, cicatricea va purta cu ușurință sarcina celei de-a doua sarcini.
Articole similare
-
Recuperarea vocii după îndepărtarea laringelui - medicul dvs. aibolit
-
Recuperarea și reabilitarea după laparoscopie a ovarelor și a uterului
-
Tratamentul după accident vascular cerebral în perioada de restaurare prin remedieri populare
Trimiteți-le prietenilor: