Poate că, unul dintre cele mai utile, puteți apela feluri de mâncare gătite în vase. Vasele ceramice păstrează perfect nu numai gustul produselor, ci aproape toate vitaminele și oligoelementele. În plus, de exemplu, friptură în vase de pui, foarte rapid și ușor de pregătit, economisind timp și energie. Ingredientele pot fi oricare, în funcție de preferințele dvs. și de fantezia culinară. Puteți înlocui carnea de pui cu carne de porc sau ciuperci.
Prăjirea în vase de pui și cartofi este un preparat ușor de preparat care va fi relevant pentru cină și pentru o cină festivă. Rețeta acestui fel de mâncare va fi de a plăcea atît bucătarilor novici, cît și "bucătarii" cu experiență.
Pentru a pregăti două porții, luați:
- 2-3 cartofi mici;
- un morcov mediu;
- piept de pui alungit;
- o tomată medie;
- 2 catei de usturoi;
- un ardei roșu mediu;
- floarea-soarelui sau uleiul de măsline;
- apă fierbinte fiartă;
Legumele mele și le taie în felii. Ceapa se toaca fin si se prăjește în ulei, se adaugă morcovi și roșii. Vase de mâncare, adăugați unt și împrăștiați pui, cartofi, piper, legume aburite. Apoi, adăugați sare, condimente, usturoi și smântână. Umplem viitorul cu apă caldă cu o treime. Am pus vasele noastre în cuptor sau în cuptorul cu microunde. Friptura din vasele de pui din cuptorul cu microunde se dovedeste a fi mai gustoasa si mai folositoare. Timpul de gătire durează aproximativ o jumătate de oră. Roastă pregătită, nu uitați să stropiți cu ierburi proaspete.
Dacă doriți să gătiți un vas apetisant și aromat, creșteți valoarea nutrițională și obțineți cel mai mare beneficiu și, de asemenea, vă petreceți un minim de timp pe el, apoi friptura în ghivece în cuptorul cu microunde este bagheta dvs. culinară.
Prajiturile foarte gustoase sunt obținute cu carne de porc și ciuperci. Pentru aceasta, ciupercile proaspete și carnea slabă sunt cele mai bune. Luați carnea de porc în loc de pui. Taie-l în bucăți mici, iar cartofii și morcovii sunt creioane și cuburi. Ciupercile se clătesc și se prăjește în ulei de floarea-soarelui cu ceapă și morcovi. Pregătiți oalele, turnați puțin ulei în ele și așezați ingredientele în straturi: cartofi, carne, ciuperci. Puteți adăuga mai multe roșii și piper bulgar. Fiecare strat trebuie să fie sărat, piper și presărat cu condimente. Topul cu o lingură de smântână și se adaugă puțină apă fiartă cu fierbere. Puneți în cuptorul cu microunde timp de 20 de minute și bucurați-vă de un fel de mâncare delicioasă. Înainte de a servi, stropiți cu patrunjel proaspăt și marar.
Friptura în ghivece de pui poate fi pregătită în minunea tehnologiei moderne - aerogrill, care a devenit recent visul oricui se îngrijește de sănătatea familiei, amantă. Dacă sunteți în continuare norocos, plasați oala ceramică cu conținutul său în aerogrill și activați modul corespunzător. Acest preparat de prăjit vă permite să eliminați grăsimile inutile și să creșteți componenta dietetică a vasului. În plus, friptura din vasele din aerogrill este pregătită numai 15-20 minute, păstrând în același timp toate vitaminele și micronutrimentele de care avem nevoie.
Vasele ceramice sunt moștenirea strămoșilor noștri îngrijitori, care cunosc secretul sănătății și longevității. Au gătit într-o sobă rusă, au mâncat din vase de lut și nu știau practic nici o boală. Și însumând, vreau să spun că totul util, împreună cu geniul - este simplu.
Ce se întâmplă cu corpul unei persoane care nu face sex? Sexul are aproape aceeași nevoie de bază, ca și consumul de alimente. Cel puțin, după ce ați început să vă ocupați de ele, nu vă veți opri. Chiar dacă țineți.
Trimiteți-le prietenilor: