Duș pentru nas cum să scapi de viața sănătoasă, sănătoasă, aif ucraineană

Toamna este sezonul de răceli și intensificarea bolilor infecțioase. În acest moment, începem să atacăm infecțiile virale. Până la sfârșitul sanitar și epidemiologic de stat al Ucrainei prezice circulația în continuare și trei tulpini de virus gripal - H1N1 este deja familiar pentru noi, „California“ și H3N2 „Victoria“, precum și o nouă tulpină de „Massachusetts“.







Pentru a rezista acestor boli, medicii sfătuiesc să întărească imunitatea, să evite locurile de concentrații mari de oameni și să fie vaccinați

de la gripa. Sfaturi utile pot fi găsite în rețetele de medicină tradițională, printre care - spălarea nasului. Această recomandare a atras recent atenția medicilor și farmaciștilor.

Cauza infecțiilor virale respiratorii acute este mai mult de 200 de tipuri de viruși. Ei penetrează corpul prin nas, împreună cu aerul inhalat. Problema este că organismul este dificil de a dezvolta imunitate față de infecțiile virale, deoarece de fiecare dată când este afectat de un alt virus. Și pentru a fi salvat de la penetrare în corp este aproape imposibil. Dar faptul că, după ce a fost lovit pe mucoasa nazală, virusul necesită patru până la opt ore pentru a depăși barierele de protecție ale corpului poate fi un atu în lupta împotriva bolii. La urma urmei, acest timp este suficient pentru a curăța nasul de agenți patogeni cu ajutorul unei clătiri temeinice sau - unui duș nazal.

De aceea, această procedură de igienă simplă a fost recunoscută de unii medici drept una dintre cele mai eficiente metode de prevenire a gripei și ARVI. Oamenii de știință ai Centrului de Cercetare pentru Medicină Restaurativă și Balneologie din Rusia au efectuat chiar un studiu care a implicat 80 de copii care erau adesea bolnavi. Tinerii pacienți sunt implicați zilnic în spălarea nasului cu un preparat special, care, atunci când este dizolvat în apă, formează o soluție care este aproape de compoziția fluidelor fiziologice. Si sa dovedit ca acest grup de copii a fost mai putin de trei pana la patru ori mai putin bolnav de gripa si ARVI. În plus, acești copii au devenit mai buni studenți, s-au întărit fizic, iar starea lor psihologică sa îmbunătățit considerabil.

Medicii de la ORL susțin că spălarea nasului este una dintre recomandările cheie atât în ​​prevenție, cât și în procesul de tratament. Adevărat, nu toată lumea este gata să o realizeze, considerând că este aproape inutilă. Dar în zadar. La urma urmei, în perioada epidemiei, spălarea elimină virușii și bacteriile din nas, împiedicându-i să se stabilească în organism. Soluția apoasă îndepărtează mucusul acumulat, restabilește respirația nazală, reduce edemul mucoasei nazale. Și, în plus, spalarea mărește eficacitatea medicamentelor locale, deoarece acestea sunt mai rapide pe mucoasa purificată. Prin urmare, această procedură ar trebui tratată ca o periere a dinților. La urma urmei, ne curățăm dinții de două ori pe zi și nici nu gândim de ce o facem. Este foarte important să învățăm copiilor că noțiunea de "igienă zilnică" este asociată nu numai cu pasta de dinți și săpun.







Dar dacă un astfel de obicei nu este elaborat, atunci este interesant - când și prin ce schemă ar trebui să începeți să clătiți nasul când ARVI și gripa ating limita epidemiei? Doctorii sfătuiesc să nu ezite, și această procedură de apă să se desfășoare chiar înainte ca virusul să înceapă să ne depășească. La urma urmei, aceasta este o modalitate excelentă de prevenire. Se recomandă să efectuați igiena nasului de două ori pe zi în timpul epidemiilor - dimineața, când părăsiți casa și seara după ce vă întoarceți de la serviciu sau școală. Cu o răceală acută care poate fi un simptom al gripei și ARVI, de trei până la cinci ori pe zi timp de 10 până la 14 zile. Cu gianitrita - de două până la patru ori în decurs de două până la trei săptămâni și dacă boala este acută sau cronică, este mai bine să dureze trei până la patru săptămâni.

Până recent, toate încercările de spălare a nasului la domiciliu nu au dat rezultatul dorit. La urma urmei, cu ajutorul unor instrumente simple - o pipetă sau un rezervor mic cu un „nas“ - a fost imposibil să efectueze un lavaj completă și volumul nazal, care va elimina toate flegma anormale cu infecția. Doar un rezultat parțial a fost dat de medicamentele produse sub formă de sprayuri, deoarece au irigat o mică parte a mucoasei și nu toată suprafața acesteia. Iar "spălarea" generală a nasului se poate face numai în instituțiile medicale cu ajutorul echipamentului special.

Dar deja au existat preparate farmacii care vând complet cu un dispozitiv special care permite la domiciliu este ușor și fără durere, și cel mai important, clătiți bine nasul. Soluția furnizată de dispozitivul de irigare umple o nară și curge din cealaltă. Inclus în minerale se amestecă și extractele de trandafir sălbatic și lemn dulce au efect antiseptic, și de a restabili locurile-TION imunitatea mucoasei și pentru a reduce inflamația. Mai mult decât atât, nu există nici o teamă că procedura prea frecventă va avea efecte secundare, deoarece în compozițiile pentru lavajul nazal conține numai componente naturale care nu dăunează mucoasă și nu au o sarcină de droguri asupra organismului.

Aceste medicamente sunt prezentate chiar și copiilor de la vârsta de patru ani. Pentru ei, sunt produse truse speciale pentru copii, cu un dispozitiv de clătire mai mic decât cel pentru adulți. Mulți copii percep procedura de a lua un duș nazal cu ea ca un joc distractiv. Și nu e de mirare. La urma urmei, nu provoacă nici un disconfort.

Dar medicii avertizează că nici măcar astfel de medicamente eficiente nu pot spăla nasul înfundat. Înainte de începerea procedurii, este necesară eliminarea umflăturii cu ajutorul vasoconstrictorilor.

Potrivit Ministerului Sănătății din Ucraina, incidența gripei și SARS crește, dar până în prezent nu depășește pragul epidemiologic. În ultima săptămână, 155.000 de persoane s-au îmbolnăvit. două treimi din care sunt copii. Într-o formă foarte gravă, cu spitalizare, este de 6,5 mii de oameni bolnavi. inclusiv 5 mii de copii. Această statistică se referă numai la aceia care, după ce s-au îmbolnăvit, s-au dus la o policlinică. Dar acum foarte mulți purta virusul pe picioare sau continuă să lucreze de la distanță în timpul bolii. Câți dintre ei sunt necunoscuți. Dar se poate dovedi a fi nu mai puțin decât bolnavul oficial.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: