Depresia este întunericul sufletului. Cum să ieșiți din depresiunea mare.
Termenul DEPRESIE este familiar pentru aproape toată lumea. Unii au fost în mod repetat în aderența depresiei, unii au auzit de ea. Mulți oameni sunt siguri că depresia este doar un schimb de dispoziție temporară. O pereche de țigări sau, ca opțiune, o bara de ciocolată - și nu va exista urme de depresie! Dar nu totul este atât de simplu. Scaderea temporara a starii de spirit, fara sprijinul apropiat sau fara ajutorul medical calificat, se aduna adesea intr-o boala grava, cu un rezultat deplorabil.
Depresia este o boală nervoasă (un fapt dovedit științific!). Starea depresiei în limba doctorilor este numită depresie majoră. unipolar sau pronunțat clinic. Pentru a distinge depresia de scăderea obișnuită a dispoziției, trebuie să înțelegeți simptomele și natura acesteia.
Marea depresie poate apărea în circumstanțe diferite de viață. Această boală poate suferi ca o persoană care a suferit dificultăți grave de viață și o persoană care are totul în viață în siguranță.
Depresia mare (monopolară) are 4 grupe de simptome de bază:
1. Deteriorarea cardinală a stării de spirit (există o prezență de gânduri despre inutilitatea noastră, un sentiment constant de vinovăție și dorință, gânduri de moarte, până la planul de sinucidere).
2. Refuzul de a comunica cu cei dragi, dorința de singurătate.
3. Senzația de anxietate, deseori neîntemeiată și înlăturată.
4. Manifestări fizice. Acestea includ:
- tulburări de alimentație (anorexie sau bulimie) și din această schimbare bruscă a greutății corporale - fie pierderea în greutate, fie creșterea în greutate;
- tulburări de somn (insomnie sau somnolență invers);
- mișcări accelerate sau comportament flegmatic invers;
- slăbiciune, oboseală;
- absența minții, lipsa clarității și a logicii gândirii;
- constipație, iritație a intestinului gros;
- dureri fizice (dureri de cap, dureri la nivelul stomacului sau spatelui inferior, unele menstruații ale femeilor devin dureroase și neregulate).
În stadiul inițial al depresiei unipolare, o persoană se confruntă cu un sentiment de auto-flagelare și cu o stare generală teribilă, în principiu, într-o singură fază a zilei: fie dimineața, fie seara. Restul timpului este normal.
Odata cu dezvoltarea depresiei, exista o pierdere completa a interesului pentru viata, in special, acelor lucruri care se obisnuiau. Această stare este numită anhedonia. Diagnosticul depresiei monopoliste se poate face numai dacă toate simptomele de mai sus persistă mai mult de două săptămâni.
Tulburările de somn (insomnie) sunt observate la 80% dintre persoanele care suferă de depresie unipolară. Mai mult, astfel de încălcări nu sunt unilaterale - de la insomnie și se termină cu somn intermitent (o persoană se trezește constant în timpul somnului sau se trezește în mijlocul nopții și nu mai poate adormi).
Fluxul de gânduri se schimbă. Oamenii cu depresie unipolară nu sunt siguri de corectitudinea vieții lor și, cel mai important, ceea ce este caracteristic acestei boli, ei nu văd ocazia de a se descurca cu ei înșiși și sunt siguri că nu se vor simți niciodată bine.
Există următoarele tipuri de depresie majoră:
1) Depresia psihotică
La o depresie psihotică împotriva unui fundal de stare de spirit sumbră a iluziilor pacientului și a halucinațiilor se dezvoltă. Persoanele care suferă de acest tip de depresie nu pot evalua în mod adecvat acțiunile și mediul înconjurător. Cu o astfel de depresie, procentul de sinucideri este crescut.
2) Depresia atipică
Acest tip de depresie este mai des afectată de reprezentanții jumătății mai slabe a societății. Depresia atipică are o simptomatologie mixtă. Se caracterizează prin simptome de depresie majoră și simptome complet opuse. O persoană se simte nesupusă, singură și neajutorată, ca în depresia unipolară. Dar, în același timp, este angajat în afacerile obișnuite, nu se oprește în sine, nu se desprinde din societate. Starea generală se înrăutățește nu dimineața, ci seara. Depresia atipică este lentă și are un caracter prelungit.
3) Depresia postpartum
Numele vorbește de la sine. Apare la 10% dintre femeile care au nascut. Simptomele au aceeasi depresie monopolara. Chiar și apetitul poate fi absent. Depresia postpartum apare pe baza unor condiții prenatale prenatale (sarcină severă, probleme personale) sau la femei care au fost expuse anterior la o formă ușoară de depresie monopolară.
Cum să ajuți o persoană care se află într-o mare depresiune?
În ceea ce privește tratamentul, este important să se diagnosticheze cu exactitate. Nu recent, în lupta împotriva depresiei majore nu se utilizează medicamente triciclice și tetraciclice, dar antidepresivele noii generații - au efecte secundare mai reduse și o calitate superioară. Din ce în ce mai mult, medicii utilizează inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS).
Și, desigur, nimeni nu a anulat ajutorul psihologic unei persoane deprimate. Un psiholog profesionist, însoțit de o situație psihologică favorabilă, creată de oameni apropiați, ajută la fel de bine ca drogurile.
Cu acest articol citiți:
Sofia: Buna, Olga. În situația dvs., puteți ghici cât doriți. Orice situație poate fi cauza - din cauza sănătății proaste, datoriei nerecuperate, neîmplinite.
Olga: Bună ziua, nu înțeleg afacerile mele de familie. Poate toate acestea sunt mai vizibile și mai transparente. Te rog asculta si explica-mi ce este? Multe ..
Marina: Vă mulțumim pentru sfatul utile.
Dragoste: Din păcate, prelungirea afacerilor extraconjugale pentru mai mult de 3 ani este nedorită, deoarece în psihologie după 5 ani apare dependența și frunzele de claritate a dragostei pentru care.
Sviatlana: Bună ziua. Am citit articolul dvs. în momentul în care am decis să mă despart de lucrarea pe care am dedicat-o celor 12 ani din viața mea. Înțeleg că totul este posibil în acest loc, în carieră.
Svetlana: N-aș împrumuta să nu iau lucruri personale, chiar dacă e cel mai bun prieten. Sănătate - în primul rând și toată lumea ar trebui să înțeleagă acest lucru și să se abată aici.
Sofia: Leya. Acesta este un manipulator de apă curată. Verbiaj. Se folosește, că ați venit să lucrați pentru el și să depindeți de el. Dacă te-a iubit într-adevăr, atunci ..
Leya: Și am o astfel de istorie, acum nu pot să nu mai plâng, pentru că înțeleg foarte bine că nu se va întâmpla nimic, am venit să lucrez pentru el, am fost familiarizat cu acest sclav înainte.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: