Pielea este unul dintre cei mai importanți indicatori ai sănătății umane. Este pielea unuia dintre primele semnale despre încălcări ale diferitelor organe și țesuturi.
Chiar și în China antică sa dezvoltat o schemă pentru a diagnostica starea diferitelor organe pentru introducerea unor modificări patologice pe față: deshidratare, pete de pigment, pete de peeling și alți "indicatori" de boli.
Lucrul este că, dacă organismul devine poluat cu toxine, corpul încearcă să scape de ele prin orice mijloace disponibile, inclusiv prin piele. Din ceea ce apare tot felul de acnee, cosuri și alte fenomene neplăcute. Desigur, există multe alte motive, cum ar fi dezechilibrul hormonal și alergiile. Dar, în inima lor, toate sunt un mecanism - o cantitate excesivă de toxine și "dorința" corpului de a scăpa de ele prin piele. Prin urmare, este foarte important să curățați pielea în fiecare zi pentru a ajuta la curățarea întregului corp. După cum puteți vedea, în plus față de cosmetice, există o bună stare de sănătate în acest domeniu.
Curățarea zilnică a pielii
Pielea trebuie curățată în fiecare zi, chiar dacă este complet sănătoasă. Desigur, sunteți obișnuiți să vă spălați fața cu săpun dimineața, dar în zadar. La urma urmei, această procedură este foarte dăunătoare: pielea normală din ea se usucă, cea uscată se desprinde și grăsimea începe să strălucească și mai mult. Prin urmare, utilizați următoarele rețete.
Pielea normală
Cu mișcări glisante, ștergeți fața cu o frunză de Kalanchoe (după îndepărtarea pielii de pe ea). Apoi, ca și cum "conduceți" sucul în piele timp de 2-3 minute. După 5 minute, aplicați o cremă hrănitoare.
Piele uleioasă
Faceți un amestec de suc concentrat de Kalanchoe și alcool într-un raport de 4: 1. Păstrați acest lichid ferm închis, într-un loc întunecos. Ștergeți acest piele lotiune nu mai mult de o dată pe zi, este deosebit de bun pentru acnee.
Pielea uscată
Deoarece pielea uscată nu trebuie purificată, ci hranită, vom folosi mierea, precum și balaul nostru vechi Kalanchoe, dar de data aceasta diluat cu apă. Se amestecă miere, Kalanchoe și apă într-un raport de 1: 2: 2 (puteți lua apă și puțin mai mult). Ștergeți pielea cu acest amestec după spălare și după câteva minute clătiți cu apă.
CREAM CALANCHO
Pregătiți-o acasă, pentru aceasta, luați orice grăsime (cel mai bine topit unt - este, de asemenea, cel mai bine să gătiți acasă) și amestecați-l cu sucul de Kalanchoe. Asta-i tot, avantajul este că știi cu siguranță că această cremă este complet naturală și nu conține elemente dăunătoare. În plus, puteți ajusta raportul ingredientelor, alegerea celor mai potrivite pentru dumneavoastră.
Curățarea profundă a pielii
Împreună cu curățarea zilnică a pielii aproximativ o dată pe săptămână, trebuie să faceți o curățare profundă dacă aveți pielea normală. Proprietarii de piele grasă ar trebui să facă această procedură la fiecare două săptămâni și uscați și ușor iritabili - o dată pe lună (cu care băile de aburi nu ar trebui să dureze mai mult de 2-3 minute). Dacă pe piele există o baie de aburi vasculară lărgită nu ar trebui să se facă deloc.
Baie de aburi acționează pe piele
- Întărește secreția glandelor sebacee și transpirații.
- Extinde porii.
- Înmoaie și îmbunătățește circulația sângelui.
- Acțiune terapeutică și dezinfectantă în funcție de plantele adăugate.
- Mastile si masajul dupa o baie de aburi sunt mult mai eficiente.
Secvența acțiunilor de curățare profundă a pielii
- Utilizați lapte praf sau o cremă de curățare pentru a curăța pielea.
- Mână de flori de salvie sau musetel pus într-un castron și se toarnă apă fierbinte (1-2 litri).
- Păstrați-vă fața peste abur, acoperită cu un prosop.
- După baia de aburi, scurgeți pielea și stoarceți acneea dacă există.
- Clătiți-vă fața și gâtul cu apă rece.
- Se odihnește timp de 20 de minute, puteți aplica o mască sau o cremă hrănitoare în acest moment. Un amestec pentru o mască este cel mai bine preparat de cele mai naturale produse - câteva rețete sunt date mai jos.
Durata băii de aburi
- Pielea grasă: 10 minute.
- Piele mixtă: 5 minute.
- Uscat: 2-3 minute.
Mască de pepene galben
- Se rupe pulpa de pepene galben cu miere (cel mai bun dintre toate floralele), ulei de măsline și tărâțe de migdale, dacă există unul. Toate aceste ingrediente ar trebui să fie în proporții egale. Dacă aveți pielea uscată, nu adăugați miere.
- Aplicați masca timp de 15 minute.
Acțiune: vitaminizare, întinerire și hidratare.
Mască de ulei de măsline
- Se amestecă o lingură de ulei de măsline cu un gălbenuș de ou și 3-5 picături de lamaie.
- Aplicați amestecul într-o mișcare circulară și clătiți după 20 de minute.
Acțiune: îmbunătățește metabolismul pielii, păstrează prospețimea pentru o lungă perioadă de timp.
Miere de miere
- Piele uleioasă: se aplică miere pură.
- Amestecat și normal: un amestec de miere, făină și proteine din ou în proporții egale.
- Uscat: mierea este contraindicată.
- După 15 minute după aplicare, clătiți cu apă.
Acțiune: strânge și întinerește pielea.
Amestec ayurvedic pentru curățarea tenului întregului corp
Acest amestec este deosebit de util pentru persoanele din constituția vata (vezi articolul despre doshas), precum și pentru persoanele cu piele uscată. În plus, ar trebui să fie utilizat mai des în climă rece și uscată.
ingrediente:
- Unt sau ulei vegetal, dar este cel mai bine topit.
- Făină de porumb.
- Ginger.
- Turmeric.
Pregătirea și utilizarea:
- Se amestecă ingredientele astfel încât să se obțină o măceșă, caldă la o temperatură confortabilă (suficient de caldă încât să se poată aplica pe piele).
- Luați un duș cald.
- În duș sau în baie se freacă acest amestec pe tot corpul, se face un mic masaj, în special ștergeți piciorul - acest lucru va avea un efect benefic asupra întregului corp.
- Se spală bine cu apă caldă cu săpun.
Această procedură se efectuează cel mai bine seara înainte de a merge la culcare - se calmează și ajută să se relaxeze și are, de asemenea, o serie de acțiuni utile:
- Făină de porumb servește ca o scrumieră și înălbitor.
- Ghirlanda distruge microorganismele dăunătoare și se încălzește.
- Turmeric purifică de la toxine.
- Uleiul preîncălzit încălzește, hrănește și ajută ingredientele să pătrundă adânc în piele pentru a le vindeca la toate nivelurile.
Și un plus mai important al acestei proceduri: sunteți liber să reglați singur raportul ingredientelor, în funcție de efectul de care aveți nevoie. În cazul în care curățarea de la toxine - ia mai mult turmeric, de la microorganisme - ghimbir, de asemenea, în amestec puteți adăuga alte ierburi.
Sănătate pentru tine și fericire!
Împărtășește în social. crearea de rețele
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: