Joey Jones (Universitatea din California) a realizat un studiu curios, rezultatele căruia au arătat: corpul nostru are mai multe puncte de impact, care sunt considerate centre energetice. Un masaj cunoscut în apropierea urechilor, în jurul ochilor sau o ușoară comprimare a frunții poate înlocui chiar cultura fizică sau poate ajuta la controlul dorinței sexuale. Dacă știți cum să faceți acest lucru corect, bineînțeles.
Brainstorm: leagăn mușchii intelectuali
Când auzim expresia "o minte vie", atunci, mai întâi de toate, ne gândim la inteligența, viteza de reacție și acuitatea percepției. Întrebările sunt două: este posibil să se atingă productivitatea maximă a creierului și, dacă este posibil, cum?
Problema realizării potențialului mental nu va mai fi o problemă exactă în momentul în care sunteți implicat în educarea minții. Indiferent cât de ciudat poate părea ideea, antrenamentul pentru creier este la fel de important ca și pentru încărcăturile zilnice ale sportivilor.
Pentru ca creierul să lucreze cât mai activ și mai productiv posibil, este necesară doar o "încărcare" mică, și anume stimularea lobului urechii. Potrivit rezultatelor studiilor RMN, imediat după masajul urechilor, ambele emisfere sunt "sincronizate" la locul de muncă.
Apropo, în plus față de exercițiile propuse, un loc separat în subiectul activității creierului este yoga. Asana de masterat ajută nu numai la îmbunătățirea abilităților mentale, ci și la echilibrarea stării psihoemoționale.
Tehnica de execuție
"Încărcarea" minții ar trebui să devină o parte integrantă a vieții tale și merită în fiecare zi și, cu siguranță, cu o atitudine pozitivă. Cel mai bun moment pentru exercițiu este considerat a fi orele de dimineață, iar câteva luni după începerea exercițiilor veți putea să experimentați efectul.
Vă puteți trezi creierul și puteți conecta resursele neutilizate în felul următor:
Destul de paisprezece dintre aceste situații de urgență pentru a simți o creștere de energie.
Copiilor li se arată și acest tip de formare - mai ales în fața școlii.
Articole similare
-
Respirația creierului spinal (osos) (partea 3) - yoga, sănătatea, sportul
-
Cum să determinați dacă există o comoție pda - Littleone 2018-2018
Trimiteți-le prietenilor: