Care este motivul pentru acest fenomen? Pe scurt, putem spune acest lucru: o înroșire bruscă este, în primul rând, o manifestare a timidității. Un dezavantaj de acest fel se găsește cel mai adesea în acei tineri care nu știu cum să se controleze și, prin urmare, nu se simt foarte încrezători în companiile de la egal la egal.
Medicii au dezvoltat o metodă care, în anumite condiții, poate ajuta la eliminarea unui astfel de neajuns. Această metodă constă în înșelăciunea sistemului nervos. În loc să tremure de frică, așteptându-se ca cerneala este pe cale să înceapă să umple în fața ta, esti la un moment crucial ar trebui să le dea ordinul (ascuțite și clare) și acum vreau să roșesc! Și apoi se dovedește că corpul tău rămâne surd la ordinele astfel încât roseata - reacția subconștientului, voința ta rebel. În special, medicii austrieci asigură că această metodă ajută în multe cazuri.
După un timp, veți observa că fața dumneavoastră nu devine roșie.
De asemenea, specialiștii recomandă utilizarea instruirii automate. Din punct de vedere al medicinei, auto-formarea nu este un tratament în sensul literal al cuvântului, ci mai degrabă o auto-educație.
De asemenea, este necesar să analizați și să înțelegeți de ce, în aceste sau în alte cazuri, vă simțiți rigiditate, incertitudine și chiar teamă. Dacă puteți răspunde la această întrebare, atunci jumătate din caz poate fi considerată făcută. La urma urmei, o fată poate îmbrățișa o panică atunci când vorbește cu cineva, numai pentru că ea are, de exemplu, dinții din față nu sunt în regulă sau dacă există pe față o acnee.
Și imediat ce scapă de aceste defecte, excitarea va trece imediat.
Dacă scapi de motivele care conduc o persoană în vopsea, atunci aceasta se va face jumătate din slujbă. Cu toate acestea, alți factori sunt de mare importanță.
Cu excitabilitate ușoară, trebuie să beți ceva timp de două ori pe zi pentru 1 lingură de tinctură de rădăcină valeriană. care are un efect calmant ușor asupra corpului.
Un duș rece de zi cu zi și un masaj corporal complet, cu o mască de baie strânsă, împreună cu gimnastica, sport, recreere în aer liber va întări sistemul nervos.
Dacă vă este frică să vorbiți în public,
În general vorbind, oamenii nu ar trebui să fie evitată, deoarece este printre ei, și nu singur, a produs libertatea de comportament, încrederea în sine, care vindeca fard de obraz excesivă, care apare pe fata pentru orice motiv.
Articole asemănătoare Cum să depășim jena?
- (. Latină mediator mediator: sinonim pentru neurotransmițători) mediatori - substanțe biologic active secretate de terminații nervoase și cauzează transmiterea impulsurilor nervoase la nivelul sinapselor. Ca M poate servi o varietate de substanțe. În total, există aproximativ 30 de specii.
- Nervii nervi (Nervi) - structuri anatomice sub forma de șuvițe, construite în principal din fibre nervoase și asigură comunicarea cu sistemul nervos central organe inervate, vase și pielea capacului corp. Nervii pleacă în perechi (stânga și dreapta) din cap și.
- Nervul (i)
Știri despre cum să depășească jenă?
- Metode de cercetare electrofiziologice și psihofizice în diagnosticarea precoce a glaucomului (revizuirea literaturii) Е.А. Egorov, Т.V. Stavitskaya, Yu.V. Nalobnova RSMU Metode electrofiziologice și psihofizice de examinare în diagnosticarea timpurie a glaucomului (revizuire literară) E.A. Egorov, T.V. Stavitskaya, Yu.V. Nalobnova. De fapt, glaucomul este o problema a zilei in Oftalmologie. Intrarea în
- "Mă tem de un dentist" Practic, nu exista oameni din lume (Vreau sa spun civilizat, eu nu presupun să vorbim despre obiceiurile societății primitive care trăiesc în junglele din Africa), ceea ce ar vocprinimali apropiata vizită la dentist ca „o întâlnire cu frumoasa.“ Păi, poate un gând masochist despre aparat bâzâia în gură și
- Nevralgia nervului trigeminal Medicii au învățat să crească penisurile
Discuție Cum să depășim jena?
- dinte tratate (pulpitis) canal medic pereplombiroval trecut atunci când d. Etanșarea nu a reușit, în trecut, a avut sigiliul. M-am dus la doctor, ea mi-a pus arsenic, urmatoarea sesiune a medicului eliminat un nerv, și a stabilit sigiliul de pe canal, și apoi trimis la imagine, sa dovedit că el a exagerat, adică. Ie pune peste sigilii și prese de etanșare pe un nerv și set de ori
- Pentru instalarea ceramicii metalice pe dinții din față, cu o săptămână în urmă, medicul a îndepărtat nervul. Pentru instalarea cermetelor pe dinți din față acum o săptămână, medicul a îndepărtat nervii cu 3 x dinți (anterior nu au fost bolnavi). Se doare să apăsați pe dinți, sentimentul că ard, amorțit, legat, senzațiile sunt teribile și foarte deranjante, le doare noaptea. Doctorul nu asculta, spune ca 3 saptamani pot fi bolnavi. Dar durerea nu este cu
- Bine ai venit! Vineri, m-am dus la medicul dentist, pentru că era un foarte puternic n.
Tratament Cum să depășească jenă?
Articole similare
-
Cum să învingi timiditatea și să te familiarizezi cu tânărul care ți-a plăcut - 1 septembrie
-
Sfatul psihologului cum să facă față stării de rușine și să nu mai fii timid
Trimiteți-le prietenilor: