Agar-agar este un nou instrument eficient pentru îmbunătățirea microflorei intestinului uman. Microorganismele utile care trăiesc în intestin, se hrănesc cu agar-agar și au capacitatea de a le transforma în vitamine, aminoacizi și alte componente valoroase utile pentru întregul organism. Datorită acestui fapt, microflora intestinală este reprimată rapid. cu caracter patogen.
În plus, agar-agar are un număr de proprietăți pozitive, cum ar fi:
- cresterea si intarirea fortei imune a corpului;
- scăderea nivelului de colesterol dăunător în sânge;
- realizarea unor niveluri corecte de glucoză în sânge;
- normalizarea acidității crescute a sucului gastric;
- utilizați ca un laxativ ușor, fără dependență;
- controlul creșterii producției de gaze în intestin;
- îndepărtarea sărurilor metalelor grele și zgurii acumulate și toxinele nocive;
- conține în compoziția sa cele mai utile oligoelemente de fier, zinc, potasiu, magneziu, mangan, fosfor;
- conservarea sărurilor minerale benefice ale organismului.
De asemenea, la proprietățile utile ale agar-agarului, se dorește să se atribuie faptul că acest produs nu are deloc gust. prin urmare, este important să nu întrerupeți gusturile preparatelor pregătite. la care îl veți adăuga. Cea mai bună utilizare a acestui remediu va fi să-l adăugați în timpul gătitului și al băuturilor fierbinți.
Mai întâi de toate, pentru a pierde în greutate cu ajutorul agar-agar. trebuie să înveți cum să gătești în mod corespunzător. Nu uitați că valorile minime ale temperaturii de dizolvare în apă agar-agar sunt de 80-85 de grade. Pulberea agar-agar trebuie agitată complet și dizolvată complet în apă rece. apoi se aduce într-o stare de fierbere și se menține la căldură scăzută timp de 1-2 minute.
Este necesar să se utilizeze agar-agar într-o formă fierbinte foarte lent. Conversia agar-agarului la starea de gelatină are loc la 45 de grade. Pentru a obține efectul scăderii în greutate, acest remediu trebuie consumat cu 20 de minute înainte de mese sau înlocuit cu primele feluri de mâncare.
În acest caz, procesul de gelifiere va avea loc imediat în stomac. După ce ați utilizat agarul de agar pentru o satire completă, veți avea nevoie de mai puțină mâncare și de mâncare, iar sarea în stomac va fi resimțită mai mult timp. Doza corectă de agar-agar va fi utilizarea sa într-o cantitate care să nu depășească 4 grame pe zi. pentru o recepție nu va mai fi mai mult de un gram de produs pe 250 de grame de apă. Depășirile standardelor de mai sus nu sunt imposibile.
Un agent eficient de agar-agar vă va ajuta să învățați cum să nu mâncați excesul. Dacă utilizarea de agar-agar este folosită numai în scopul reducerii greutății, atunci alimentul obișnuit nu este permis să fie strict restricționat. Alimentația dvs. ar trebui să fie întotdeauna plină, sănătoasă și echilibrată.
Agar-agar pot fi achiziționate la magazinele de sănătate sub formă de pulbere sau în departamentele de produse din bucătăria japoneză și chineză de supermarket-uri mari.
Am venit la comunitate cu speranță. Găsiți oameni cu experiență de pierdere în greutate. cu ajutorul ierburilor.
Educația fizică nu este pentru mine. În timpul antrenamentului, oboseala vine mai devreme decât efectul de pierdere în greutate.
Dieta este timpul liber. Cu prima bucată de mâncare care intră în gură, pofta de mâncare se aprinde.
Metoda de reducere a intervalului de masă nu funcționează. A încetinit procesul de digestie. Alimentele nu părăsesc stomacul mult timp.
Aștept cu speranța de a vă oferi sfaturi eficiente
Bună ziua. Mi se pare că nu există o singură persoană care să nu audă despre goji. Și, de regulă, acest instrument este direct legat de pierderea efectivă în greutate. Și eu am aparținut numărului acestor oameni. Acum am decis să tratez serios problema și sunt în șoc. Se pare că boabele goji - este doar o plantă foarte utilă, bogată în tot felul de vitamine și elemente, dar acestea nu au niciun efect asupra pierderii în greutate. În nici un fel, ele nu afectează arderea grăsimilor. Despre asta doar nu știam?
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: