Unul dintre cele mai frecvente subiecte cu care oamenii vin la psihoterapie este problema alegerii. "Nu pot alege o profesie, un bărbat, locul meu în viață ...". Și întotdeauna această alegere nu este "sau - sau", ci în general - dintr-o multitudine de posibilități.
"... aș putea fi un artist. Sau deschide-ți propria afacere. Deși am visat întotdeauna că călătoresc ... Sau poate că am nevoie de a adopta câțiva copii și de a beneficia astfel de lumea ".
Faceți alegerea potrivită. Bineînțeles! Mizele sunt mari. La urma urmei, noi înșine suntem ceea ce alegem. Și în lucruri mici, și în mare. Nu determin tipul de fulgi de ovăz pentru micul dejun - eu definesc "cel care mănâncă fulgi de ovăz". De la micul dejun la deciziile fatete, de la culoarea fustei până la profesie - ne alegem singuri.
Dar alegerea a ceva este, în același timp, o respingere a ceva. Și atunci există o alarmă. "Și dacă fac o greșeală? Deci, deja sa întâmplat de mai multe ori! Spune clientul. - Se pare că se pare că da, asta-i a mea! Și apoi interesul se estompează și din nou îndoiala și înțelegeți: trecutul. Dar sunt deja peste treizeci de ani. Nu există timp pentru a corecta greșelile. "
Atâta timp cât nu alegeți, întreaga lume este potențial a ta. Nu poți doar să visezi - să faci planuri. Chiar și începe să le pună în aplicare. Dar nu până la sfârșit. Încercați-o aici, încercați-o - viața se transformă într-o degustare. Puterea voastră este eternă, dar totuși nu vă duceți la realizarea ei.
Există o modalitate bună de a evita această tortură - permiteți altora să aleagă. Părinți, circumstanțe, scenarii general acceptate. Când se întâmplă acest lucru, persoana spune: "Nu aveam de ales". Dar el spune într-un fel nu încrezător, ca și cum ar suspecta că el însuși a refuzat această sau această posibilitate. Apoi vine la terapie pentru a descoperi ceea ce el poate alege, de fapt, și cel mai important - pentru a seta întrebarea ascunsă: „Cum să nu fie confundat ca pentru a face alegerea potrivită“ Această teamă de a face o greșeală este atât de puternică încât oamenii și trăiesc aproape rezolvată. Bloca, nu respira, evită deciziile, așteaptă, când nu există practic opțiuni.
Mi se pare că alegerea corectă nu poate fi făcută. Asta înseamnă că nu poți alege ceva pentru totdeauna. Cum pot respira o dată într-un mod calitativ, astfel încât pentru viață am destule. Cum nu puteți, potrivit lui Victor Frankl, să găsiți odată semnificația fundamentală a vieții și să continuați să o utilizați chiar pensiunii.
Întotdeauna alegem ceva. În fiecare zi. Și dacă ne oprim pentru a face acest lucru, după un timp am observat că trăim cu o persoană apropiată prin inerție, noi suntem obișnuiți din obișnuință și de mult timp nu simțim această alegere cu adevărat pentru propria noastră.
Alegerea - procesul este continuu, viu, ca și respirația. În momentul în care alegem într-adevăr, simțim achiziția, nu pierderea. Desigur, aș vrea să renunț la îndoielile mele pentru totdeauna. Dar sunt necesare îndoieli. Ei forțează din nou și din nou să se uite la viața lor și să facă o scurtă selecție zilnică, minute după minut a ceea ce pare să fi fost determinată. Adică, acceptăm în mod conștient că această alegere aduce la viață și nu în mod automat.
Dar ceva ce încă poți alege cu siguranță, o dată pentru totdeauna - este dorința de a alege. Nu treceți, dar alegeți.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: