O problemă medicală mult mai dificilă este nicotinismul cronic. Cel mai important factor este dorința puternică a fumătorului de a depăși dependența. Fumatul poate și trebuie aruncat imediat. În tratamentul unei varietăți de tehnici psihologice sunt folosite cu scopul de a forma o reticență de a fuma, cum ar fi hipnoza și conștientizare profundă a cauzelor de multe ori ascunse ale fumatului (pentru calmarea, de teama de a castiga in greutate, etc.). Ca medicamente, se folosesc medicamente care mimează acțiunea nicotinei pe corp, cum ar fi tabletele Tabex. Ele sunt deosebit de eficiente în prima etapă de renunțare, deoarece reduc manifestările dependenței fizice de nicotină. Cu toate acestea, Tabex și preparatele similare nu afectează forța obișnuită (dependența psihică). Trebuie reamintit faptul că interacțiunea Tabex cu alcoolul este periculoasă, deoarece poate provoca otrăviri grave. Dintre metodele care reduc pofta de a fuma, este demn de remarcat soluție de clătire orală slabă de azotat de argint (0,3% Sol. Argentum nitricum), bea bulion de la rădăcină de gențiană (rădăcini lingură zdrobite pe un pahar de apă, fierte timp de 15-20 minute, bea in inghitituri toată ziua), sugerează fructe de cuișoare. Simultan se pot lua medicamente cu acțiune sedativă slab, reducerea tensiunii și iritabilitate crescută (Validolum). Ajutați bomboanele cu mentol sau țigările medicale "Astmosan". În prima perioadă de înțărcare, natura nutriției este foarte importantă. O dietă vegetală este arătată, alimentele trebuie să fie ușor digerabile și completate cu o cantitate mare de apă minerală care să scutească otrăvurile acumulate. Nu neglija gimnastica și plimbările lungi. Trebuie amintit faptul că condimentele calde, cum ar fi piper, muștar, boia de ardei creste dorinta de a fuma.
În concluzie, permiteți-ne să facem câteva remarci cu privire la rolul fumătorilor în poluarea mediului. Sa stabilit că concentrația medie de nicotină în locuri publice, cum ar fi cafenele, saloane stații, ajunge la 3 până la 5 mg / m3. Aceasta înseamnă că un non-fumător, a fost în această cameră timp de 1 oră, devine doza de nicotină de 2 țigări. Nu este surprinzător, în majoritatea țărilor, au fost introduse succesiv restricții de fumat - este protejarea nefumătorilor de pericol de moarte.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: