Văzându-și propriul mic drăguț rătăcitor și zâmbind într-un vis, visul oricărei mame. Dar de multe ori visul unui nou-născut nu este întotdeauna liniștit și calm. Uneori el poate să mănânce, să se rătăcească, să strige și chiar să sforăie. Somnul neliniștit la sugari devine un subiect foarte urgent pentru tinerii părinți. La urma urmei, numai îngrijirea lor poate oferi o viață liniștită și confortabilă pentru copil.
Cât durează bebelușul?
Nou-născutul petrece cea mai mare parte a zilei în somn. În primele săptămâni de viață, el se trezește doar câteva ore și numai după câteva luni crește această perioadă. În acest caz, visul copilului nu durează mai mult de 2-3 ore la rând. Și, în unele cazuri, chiar mai puțin. Numai un număr mic de nou-născuți dorm, nu se trezesc, aproape toată noaptea. Și nu mai devreme decât atunci când ajung la vârsta de două luni. În acest moment se adaptează deja la viața din această lume.
Există câteva reguli de ore de somn un nou-născut, cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că ei trebuie să „respecte“ toți copiii. Practic trei luni bebelusii dorm aproximativ 17 ore pe zi, de la 3 luni până la o jumătate de an - mai puțin de două ore, și apoi până la un an - aproximativ 14 ore si dupa un an - nu mai mult de 12-13. Multe nou-născuți petrec mai mult timp în somn, în timp ce alții, dimpotrivă, stau treji mai mult decât de obicei.
Cauzele somnului sărac al copiilor
Visul unui bebeluș nu este întotdeauna dulce și senin, așa cum ar dori părinții. Ei tremură, gemesc, uneori țipă. Unul dintre motivele pentru care doctorii numesc colic în tummiile copiilor. Prin urmare, am sfătui înainte de a merge la culcare, pentru a face un masaj ușor, după cum este necesar pentru mărar apă sau ceai de fenicul, a pus pe burtica scutec cald.
De regulă, copiii care se hrănesc cu alimentație artificială dorm mai bine. Ei au întotdeauna suficient lapte, astfel încât somnul lor este ceva mai puternic. Dar, în cazul în care copilul este hrănit la sân mamei sale, apoi lapte poate fi uneori ratat, deci va fi mult mai probabil să-l întreb, iar pentru ca acest lucru să se trezească.
Somnul neliniștit la sugari poate fi explicat prin cauze pur fiziologice. De obicei, visurile unui bărbat constau în două etape, superficiale și adânci, mereu alternate. La un nou-născut, somnul constă în principal dintr-o fază de suprafață, astfel încât să nu se culce foarte strâns. Somnul profund nu durează mai mult de o jumătate de oră. De aceea orice poate fi trezit de un copil. La urma urmei, atunci când nu se culcă bine, sunetul sau zgomotul îi pot părea ascuțite. Ca urmare, bebelușul se trezește și începe să plângă.
Somnul prost al copilului depinde foarte des de motive pur subiective. De exemplu, camera poate avea aer foarte uscat, ceea ce face dificila respiratia. În acest scop, recent, hidratatoarele au devenit unul dintre principalele lucruri din casa în care copilul apare. Camera nu ar trebui să fie prea caldă. Pediatrii recomanda, daca este posibil, mentinerea temperaturii la 20 de grade.
Uneori, somnul rău al copiilor se explică prin faptul că ei "confundă" ziua cu noaptea. De obicei, acest lucru se întâmplă numai în primele săptămâni de viață, când copilul nu este încă complet adaptat la noile condiții pentru el. Aici este mai bine să nu se recalifice, ci doar să-și traumeze psihicul neprotejat. În timp, el se va obișnui cu el însuși și va începe să navigheze corect în timpul zilei. Între timp, este mai bine să vă adaptați la un astfel de regim, ceea ce este convenabil pentru el. La urma urmei, el este acum "centrul universului" pentru mamă și tată. Așa că puteți și suferiți această "fad".
Înainte de a merge la culcare este o plimbare bună
Foarte des, starea generală a sănătății sale este determinată de somnul nou-născutului. Prin urmare, dacă el doarme timpul potrivit și nu se îngrijorează prea mult într-un vis, putem presupune că are bine. Dar foarte des se întâmplă ca nou-născutul să nu creeze condițiile pentru un somn odihnitor. Și cel mai adesea din cauza lipsei de experiență. De exemplu, înainte de un vis, tinerele mame se joacă cu copii, după care găsesc mai greu să adoarmă. De obicei, este recomandat să urmăriți când copilul începe să cască, să-și zgârie ochii, devine lent. Cel mai bine este să-l opriți în acest moment: atunci visul va fi mai puternic. Nu încercați să prelungiți în mod artificial perioada când este treaz, deoarece dintr-o suprapunere de emoții copilul va adormi mai greu.
În timpul somnului în cameră este mai bine să nu includă lumină puternică, pentru că interferează cu somnul, și adult și copil în special. Dar lumina de noapte din cameră este, de obicei, lăsată ca mama să vadă copilul și nu sa speriat când se trezește. Uneori, o lumină de noapte poate înlocui lumina în coridor, dacă ușa se află în geamul copilului.
Înainte de a merge la culcare, mulți părinți încearcă să meargă în aer proaspăt cu nou-născuți. În vreme foarte rece sau incapacitatea de a ieși afară, puteți face fără un balcon. Deși în sezonul cald este mai bine să nu renunțe la mers pe jos. În aerul proaspăt, copiii adoarme foarte bine, mai ales dacă pătuțul încă mai pompează. Deci, puteți obține nu numai un somn bun, dar, în general, consolidarea sănătății copilului. În cazuri extreme, puteți cel puțin bine ventilați camera înainte de a merge la culcare.
Copilul hrănit bine doarme
După cum știți, o persoană bine hranită mereu tinde să doarmă. Iar nou-născuții în această privință nu fac excepție. Un copil bine hrănit se culcă mai tare, așa că înainte de al alimenta, cel mai bine este să-l hrănești. Și apoi cântați o cântare sau includeți muzică clasică. Este adevărat că opinia populară că clasicii pacifică și ajută să adoarma nu întotdeauna funcționează. Nou-născuții pot pur și simplu nu le place, și atunci va trebui să căutăm o altă opțiune acceptabilă pentru aceasta.
Adesea, mamele le pun pe copii lângă ei înșiși. Ei se simt mai confortabil atunci când simt căldura mamei, dar după ce a adormi ei încă sfătuiți să se mute într-un leagăn sau pat de copil, nu apăsați accidental în jos într-un vis. Principalul lucru este faptul că copilul este întotdeauna văzut partea mea mama alături, când se trezește, astfel încât un pat de copil, de obicei, a pus undeva în apropierea minei.
Cu două-trei luni de viață, bebelușii încep deja să-și dea seama când trebuie să doarmă. Pentru aceasta, părinții pot veni cu ritualuri speciale. De exemplu, baie de seară sau masaj, după care nou-născutul este plasat într-o pătuț. În timp, acesta va deveni un obicei, iar copilul va adormi mai repede. Și, mai important, îl învață treptat să se culce el însuși, dacă se trezește din greșeală noaptea. Deși în primele luni este dificilă, deoarece miezul se simte complet sigur numai lângă mama ei.
Ce face un vis?
Visul unui bebeluș este întotdeauna un subiect interesant pentru părinți. Întotdeauna se îngrijorează dacă micuții lor încep să plângă, țipând, tremurând. Și adesea se învinuiesc pentru că nu s-au confruntat cu responsabilitățile părintești. Principalul lucru este să ai răbdare și să înveți să "simți" copilul cu timpul și astfel să-i oferi un somn liniștit. La urma urmei, aceasta este o adevărată fericire, atunci când miezul tăcut se mișcă liniștit și pașnic una lângă cealaltă.
Și mai mult. De asemenea, copiii visează. Și depind direct de ceea ce le înconjoară. Dacă numai emoțiile pozitive sunt în jur, atunci visele vor fi la fel. De aceea este atât de important ca carapacele să crească într-o familie bună, iar oamenii apropiați au auzit numai cuvinte afectuoase și amabile. La urma urmei, atunci visul lui va fi foarte dulce. Dar acesta este sensul vieții părinților săi.
"My Yasna" este un site despre copiii noștri minunați, inteligenți și activi.
Pe paginile sale veți găsi o mulțime de informații utile și interesante despre educația, dezvoltarea completă și sănătatea puternică a copilului dumneavoastră. Și găsiți, de asemenea, oameni cu minte asemănătoare și pur și simplu distrați-vă!
MoYasna.ru Creșteți inteligent și sănătos!
Ați găsit o eroare în text? Selectați-l și apăsați pe Ctrl + Enter
Despre noi spun ei
"Mulțumesc pentru un astfel de proiect splendid." Totul este raftat, foarte informativ.
Mama Wiki de 6 ani
"Am învățat multe pentru mine în această resursă, în sfârșit am învățat să gătesc mannic delicios pe chefir))"
Mama lui Vita, de 3 ani
„Eu mint în spital, a căutat informații despre numele“ Jasna „dat pe site-ul ... și până la furnicăturile pielii, cad ultimele îndoieli, este soarta! Dollar Baby este acum aproape două luni. Este calm si fata zambitoare este nespus de mult!“
Mama Yasny (2 luni)
Articole similare
-
O erupție cutanată pe fața unui nou-născut (copii) cauzează pustule pe obraji
-
Scaun verde pentru alăptare la alăptare motivul revizuirii meniului mamei
Trimiteți-le prietenilor: