Sarcina și gripa

informații
Se pare că este o formalitate, dar această regulă trebuie respectată pentru sănătatea dumneavoastră și pentru sănătatea copilului dumneavoastră.

O femeie trebuie să fie sub supraveghere medicală în timpul sarcinii. De aceea, fiecare femeie gravidă, în primul trimestru și până la mijlocul celui de al doilea trimestru ar trebui să meargă la medic o dată pe lună, în cazul în care nu are plângeri și se simte bine la mijlocul celui de al doilea trimestru ar trebui să viziteze medicul de 2 ori pe lună, iar în ultima lună a femeilor gravide vizita la medic o o dată pe săptămână Și toate acestea pentru a găsi în timp nu numai gripa, ci și orice alt pericol periculos pentru sănătate.







În acest caz, cât mai mult posibil, regula de viață funcționează: cel mai bun mod de a apăra este atacul. Deci, este mai bine să luați măsuri preventive. Din experiența mea pot spune că aceste metode m-au ajutat să nu mă îmbolnăvesc pentru perioada a două sarcini (nu am făcut inocularea, atunci pur și simplu nu exista).

În timpul întregii perioade de sarcină, se apleacă asupra alimentelor care conțin vitamina C în cantități mari. Acestea includ: broccoli, coacăz negru, lămâi și, în general, citrice, ceapă, mere și multe altele. Savurați zilnic ceapa și usturoiul.







Păstrați un catel de usturoi împreună cu dvs. și lubrifiați nările după ce vizitați locuri aglomerate și comunicați cu pacienții.

Cu același scop, puteți să aveți cu dvs. o mică sticlă de alcool, dezinfectând mâinile și nările după astfel de conversații

Luați-vă regula, venind acasă să se spele cu săpun, nu numai mâini, ci și nări.

Stai departe de pacienții cu gripă și, desigur, îmbrăcați în funcție de vreme.

Ei bine. dar dacă există semne de frig?

Unguentul Oksolinovaya este unul dintre cele mai bune mijloace preventive și terapeutice, trebuie să fie lubrifiat cu nări înainte de a vizita locurile aglomerate sau să îl aplicați înainte de a pleca de acasă. Unguentul Oksolinovoy poate lubrifia narile de 2 ori pe zi. Dar nu uitați, după ce veniți acasă, să spălați oxolinul, deoarece poate absorbi virușii (acesta este scopul pentru care este destinat unguentul). Dar înainte de utilizare este necesar să se consulte un ginecolog, deoarece este posibilă o reacție alergică.

Dacă ați răcit deja și aveți deja o durere în gât, este foarte eficient să vă clătiți gâtul cu un decoct de mușețel sau salvie. Pentru aceasta, adăugați 1 cană de apă clocotită pentru 1 lingură de materie primă, lăsați timp de 15-20 de minute, tulpina și gargară cu perfuzie de 3-4 ori pe parcursul zilei.

Ajutați foarte mult la clătirea cu o soluție de sare (pentru 1 h de sare adăugați 1 pahar de apă caldă, este posibil să adăugați câteva picături de iod).

Îndepărtați boala și ajutați-vă să luptați cu ceaiul de gripă cu miere, lămâie, zmeură.

Și, în general, bea mai multe lichide, infuzia de briar, ceaiul din frunze de coacăz și zmeură este foarte util. Un somn plin și profund va restabili rezistența și va crește imunitatea.


Sănătate pentru tine și pentru copiii tăi.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: