Cel mai plăcut lucru din lume este imoral sau duce la obezitate. Această expresie este destul de veridică, pentru că adesea cele mai delicioase mâncăruri sunt și ele cele mai dăunătoare. În acest articol vom încerca să explicăm ce produse sunt dăunătoare, cum se obișnuiește cu ei și ce boli pot cauza malnutriția.
Produse nocive
Adorat de copii "chupa-chups", dulciuri de mestecat, "meibone", pastile într-un pachet frumos - toate produsele dăunătoare. În plus, au mult zahăr și alți aditivi chimici, înlocuitori, coloranți. Cipurile sunt un amestec de grăsimi și carbohidrați, acoperite cu un înlocuitor de gust și un colorant. Băuturile dulci carbonate - o combinație de chimie, zahăr și gaze - toate acestea contribuie la răspândirea rapidă a substanțelor nocive în tot corpul. Coca-Cola - un instrument excelent pentru distrugerea ruginei și a scalei calcaroase, dar imaginați-vă ce se întâmplă cu stomacul după ce beți o jumătate de litru de băutură. În acest caz, băuturile dulci de sodiu conțin mult zahăr.
Batoane de ciocolată - un magazin de calorii, care sunt combinate cu OMG-uri, aditivi chimici, diverse arome și coloranți.
O atenție deosebită ar trebui acordată cârnaților și cârnaților, care sunt rafturile magazinelor. Încercați să cumpărați aceste produse nu întotdeauna, deoarece conțin grăsimi ascunse - este grăsime interioară, untură de porc sau carne de porc, toată această diversitate este ascunsă de diferite arome. Multe cârnați, cârnați și cârnați mici, în cea mai mare parte, constau în boabe de soia, care provin din modificări genetice. În general, carnea grasă are un efect negativ asupra organismului, deoarece colesterolul blochează vasele de sânge, crescând astfel probabilitatea bolilor cardiovasculare.
Produsele alimentare sunt, de asemenea, dăunătoare. începând cu băuturile preparate, terminând cu supe și fidea. Toate acestea conțin multe produse non-naturale care vă dăunează corpului.
Sare, sau așa cum se numește - moarte albă. Ea provoacă o acumulare de toxine și crește tensiunea arterială. Deci, nu încercați să abuzați de acest produs.
Alcoolul este un subiect separat. Nu numai că interferează cu absorbția normală a vitaminelor, ci și că este foarte caloric. Impactul său negativ asupra rinichilor, ficatului și a altor organe este foarte mare. Și nu vă înșelați afirmând că alcoolul este inofensiv în doze mici. Începe să distrugă corpul la prima gură.
Ce se va întâmpla dacă consumați produse dăunătoare?
Malnutriția este una dintre primele cauze ale multor boli. Alimentele grase conduc la o creștere a greutății, înlocuitorii, aromele și toate tipurile de coloranți joacă rolul de otravă, distrugând corpul din interior. Trebuie remarcat că, cu o cantitate mare de chimie consumată, organismul nu mai reacționează la acesta ca o substanță dăunătoare și, prin urmare, vă pare că totul este normal cu sănătatea, dar de multe ori nu este.
Pentru a stabiliza activitatea corpului, încercați să creșteți cantitatea de fructe și legume brute, acestea normalizează activitatea sistemului digestiv și conțin multe vitamine diferite și mai importante.
De remarcat, de asemenea, că nu numai calitatea alimentelor vă afectează bunăstarea, ci și cantitatea acesteia. Urmăriți-vă dieta, încercați să refuzați hrana rapidă la locul de muncă, să acordați o atenție corespunzătoare dietă dvs. și apoi să vă mențineți sănătatea.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: