Ovăzul este una dintre cele mai utile cereale. Este deosebit de utilă porridge pentru tractul gastro-intestinal. Nutriționiștii au concluzionat că principalul avantaj al făinii de ovăz este proprietățile învelitoare care au un efect benefic asupra membranei mucoase a unei persoane. Făina de ovăz normalizează activitatea intestinului, mărește rezistența organismului la diferite infecții, previne dezvoltarea cancerului intestinal.
Studiile recente ale nutriționiștilor australieni au arătat că aportul frecvent de fulgi de ovăz poate fi o amenințare la adresa sănătății umane, deoarece conține acid fitic. Acest acid este o substanță periculoasă care poate întârzia absorbția calciului în intestin. În plus, această substanță promovează, de asemenea, spălarea oaselor umane de vitamine utile.
Se conține acidul fitic, cu excepția fulgilor de ovăz, și în leguminoase și cereale. Oamenii de stiinta au reusit sa demonstreze ca acidul fitic reduce nu numai cantitatea de calciu, ci si zinc, magneziu, fosfor si alti nutrienti.
Oamenii de știință nu recomanda exclude complet fulgi de ovăz din dieta ta, dar numai reduce l-utilizat numărul. Ovăzul conține multe vitamine și microelemente necesare organismului uman. Cele mai multe dintre gastroenterologi recomanda fulgi de ovăz să mănânce timp de două săptămâni pentru a normaliza greutatea și a reveni la tonul întregului organizma.No după este necesară o astfel de putere pentru a face o pauză.
Cine, cineva prăjit bacon cu ouă, cineva doar bea cafea cu unul
mici pechenyushkoy, care tratează oaspetele. Dar îmi place
o cină festivă. Un pește mic pe o farfurie cu iarbă și
triunghi de piper și ceapă lix (foarte gustos.) Nici unul
. garnituri (Doar în cazul în care cartofii piure cu sos de patrunjel cu pește proaspăt
de la o plantă de pește). Pentru desert, o mică bucată de prăjitură și înghețată.
Te ridici din cauza faptului că masa nu sa terminat. Excelent. Plante medicinale pe plantații
agricultorii cresc pe tot parcursul anului. Și eu sunt aici, sunt un praz olandez.
Și seara, ceva nu este grozav.
Puteți să vă gândiți la ceea ce vă place, dar în anii 60 am ascultat emisiunea "Voice of America"
despre dieta zilnică a familiei americane:
Mic dejun - zmeură zilnică de ovăz sau boabe de gris, după orice, orice.
ouă prăjite și slănină, etc. sucuri.
Pranz - cu un venit scăzut, carne de vită cu cartofi, cu carne de porc mai mare
cu cartofi și cu o mare abundență de pește cu legume etc.
Din copilărie am mâncat toată cerealele cu plăcere, dar bunica mea a fost foarte îndrăgită de hrișcă
cu un băiat roșu într-un magazin, a vorbit în mod obișnuit. "Da, este un fel de terci.".
Am înțeles, aparent, crescut în sat, nu a luat, cum poate fi mâncat cal
hranei pentru animale. La treizeci de ani am încercat, pentru prima dată, OVEN KASHA și de atunci
fără ea. Numai cu plăcere și cu rău îmi pare rău numai pentru cel care nu a mâncat-o
din copilărie.
Și din cauza faptului că ceva este injectat sau afișat în organism - acest lucru este valabil
la fiecare produs. Trebuie doar să diversificați alimentele și apoi totul va fi
Făina de ovăz este recomandată ca produs numărul unu, după consumul de alcool, pentru compensare
De ce ar trebui să mă gândesc, dacă știu foarte bine acest lucru. Anii 60 sunt un lucru din trecut.
I. am lăudat și bucătăria britanică, deși există familii educate,
unde femeile sunt serioase despre nutriție. Dar, de asemenea, nu aveau fulgi de ovăz.
și se gătea acolo în fiecare dimineață și în Londra, în Romsey, în Țara Galilor și în
Spania, unde se odihneau engleza de diferite vârste. În fața mea
într-un mod bun, toată lumea a râs. Mi-era teamă că s-ar putea să fie probleme cu
stomac. Dar mâncarea este engleza tradițională este foarte bună. Ea nu are sosuri,
Sos de excepție cu patrunjel pentru cartofi piure. Sosurile de dragoste franceze. Trendul
Bucătăria din bucătăria românească - un amestec de rețete naționale diferite. Sunt absolut și
Întotdeauna mănânc fulgi de ovăz în fiecare dimineață. Oamenii de știință scriu că este dăunătoare, pauze
sunt necesare. Sunt obișnuit cu asta.
Totul sa schimbat mult și mult timp. Acei aristocrați, pisica descrisă de Golsworthy-
(sună groaznic în limba rusă) sau Bönad Shaw a plecat de mult timp. E simplu.
E democratică. Nu mai locuiesc în hotelul Betram, unde au băut ceai cu lapte
și a mâncat fulgi de ovăz. Aristocrații - cunoștințele mele, mergi pentru o zi de naștere
la regină, imens la masă, desigur, toate tradițiile sunt păstrate.
Și în viața de zi cu zi totul este simplu. Dar caracterul acestei comunități a rămas.
Maniere, haine, nu purta haine strălucitoare în Marea Britanie, doar în vacanță
în țările calde. Culoarea preferată este gri-verzui în timpul iernii și în timpul verii.
Negru și albastru pentru birou. Un semn de culoare strălucitor
cultura să se îmbrace. Pentru o petrecere, trebuie să fie de acord,
modul în care vor fi îmbrăcați, de obicei în fiecare zi. Într-o operă în fustă și bluză
cea mai mare parte sau o scumpa plictisitoare. Surprinși și râzând ca a noastră
Fetele de pe pieptul TV sunt expediate. Ei spun că rușii nu știu cum să poarte
hainele de blană și casele bogate construiesc insipid. Ei au dreptate.
Din motive de interes, am fugit unele paragrafe ale acestui articol printr-un program pentru a verifica unicitatea textului.
Mâncăm fulgi de ovăz, cresc și suntem sănătoși!
Au un apetit frumos pentru tine și pentru copiii tăi.
În New Nyvslande am găsit din nou:
Această concluzie a fost făcută de medici australieni după ce în cursul experimentului au sugerat că persoanele cu un ficat bolnav ar trebui să consume un decoct de la un tort ca supliment la tratamentul medical.
Capul a fost spart de aceste școli britanice (acum australiene). În fiecare lună a găsit mai multe „noi și. Desigur, produse nocive, care au compensat cu succes prin descoperirea aceeași cantitate de utilă. În acest caz, după o anumită perioadă de timp (o lună sau două) în sau să infirme pe depistarea precoce a nocive, de multe ori parțiale și a adăugat unele caracteristici utile detectate anterior dăunătoare.
• Ce joc stupid! Calculate pe credincioșii acestor oameni prostii și reacționează energic la ele.
Câteva prostii se aflau aici, la fel ca aici! Se pare că este util! Și invers. Au început să cumpere prea mult și au început să se termine în depozite - un coșmar. Acesta este un produs foarte dăunător! Și va fi dăunătoare până când vor elibera suficient acest produs pentru comerț.
Lăsați oamenii de știință să o excludă din dietă și ne place să mănâncă fulgi de ovăz, hrișcă, pishenka și noi o vom face.
La începutul anilor 60 ai secolului trecut, untul și carnea (sub NS Hrușciov) au fost recunoscute ca dăunătoare, când nu era nimic de mâncat. Acum bărbații inteligenți din Australia au luat fulgi de fulgi de ovăz. În curând toate produsele.
în curând vom începe să mâncăm, diferite tipuri de larve, lăcuste, broaște și viermi. eventual și viermi. nu va fi nevoie să crească cereale și legume, acest lucru este de muncă intensivă. În Rusia, peștele brut (sushi) este deja o delicatesă și de ce să nu fiți o delicatesă de zestre. Din pește putrezit, mulți pot fi obținuți cu grăsime și zhirnenkie.
Materialele site-ului sunt destinate persoanelor cu vârsta peste 18 ani.
- Subiecte principale
- știri
- Hyde Park
- Comunități
- oameni
Declarați-vă tuturor utilizatorilor din MaxPark!
Comandând acest serviciu, puteți vedea totul în blocul "Maxparkers recommend" - astfel veți găsi rapid noi prieteni, oameni cu aceeași gândire, cititori, parteneri.
Acum pentru o lovitură instantă în acest bloc trebuie să cumperi un pariu.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: