Copilul percepe lumea din jurul nostru prin noi, părinți. Este în comunicarea cu noi că își dezvoltă propriile căi de comunicare cu alte persoane. Noi suntem cei care îl pot ajuta să învețe să înțeleagă pe sine și pe ceilalți. Și aceasta este baza interacțiunii eficiente cu lumea.
Principala metodă pe care psihologia modernă o oferă este ascultarea activă.
Ascultatul activ este un fel de comunicare cu un copil, în care se pare că se uită la el cu ajutorul unui adult interesat și înțelegător. Acest lucru îi învață să-i înțeleagă sentimentele de a le exprima într-o formă acceptabilă, de a găsi o cale de ieșire din situații dificile și de a învăța de la ei. Acest lucru permite copilului să devină mai stabil, adaptat și reușit în viață.
Ascultarea activă este deosebit de important atunci când un copil este supărat, jignit, a eșuat sau a comis unele abateri atunci când a fost rănit, rușine, frică atunci când sunt tratate aproximativ, este nedrept să-l.
De multe ori într-o conversație cu un copil se confruntă cu situație dificilă punct de vedere emoțional, părinții pierdeți cea mai importantă parte - nu dau informații despre copilul pe care le aud despre experiența sa. De exemplu, atunci când un copil se plânge, încep să consilieze, să învețe dreptul, din punctul lor de vedere, acțiuni. Sau încearcă să afle cine este vina. Astfel, ei lasă în urma scenelor cel mai important lucru - sentimentele copilului. Lăsați-l singur în experiențele lor. Astfel, ele clarifică - sentimentele nu sunt luate în considerare, ele nu sunt importante. Dar pentru copilul cel mai important lucru - este doar experiența sa, el a capturat (resentimente, frica sau furie). Și trăiește că are nevoie de ajutorul nostru.
Ascultare activă COPIL - înseamnă a fi cu el într-un moment emoțional dificil, „se întoarce“ pentru el într-o conversație ce ți-a spus în timp ce observând și reprezintă sentimentele sale.
Un astfel de SUCCES literal al părintelui face o impresie foarte specială asupra copilului. Părinții care au învățat să-și asculte copiii vorbesc despre rezultate neașteptate, uneori miraculoase.
Dacă doriți să învățați cum să ascultați și să-i auziți copilul, acordați o atenție specială ceea ce nu trebuie să faceți.
Ascultatul activ este IMPOSIBIL în cazul în care părintele:
- Îndreaptă povestea copilului în rocă care îl tulbura (părintele). De exemplu: "Ați luptat din nou astăzi?", "V-a făcut cineva să vă ofenseze?"
- Întrebat, află motivele evenimentelor care au avut loc: "De ce ați făcut acest lucru?", "De ce l-ați lovit (nu a dat schimbare)?"
- Este nevoie de un anumit comportament sau dă sfaturi: „Joaca-te cu alti copii“, „Dă-l înapoi!“ „Nu te frământa în clasa“!.
- Distruge copilul din experiențele sale: "Nu vă faceți griji!", "Dar uite ce am cumpărat!".
- Invalidați sau supraestimează situația și sentimentele copilului, „Da, acest lucru este un nonsens, nimic să vă faceți griji!“, „Lucruri mici de viață!“, „Oh wow, ce oroare!“.
- El închide comenzile rapide: "Ei bine, ești atât de mic!", "Da, este un bully!".
- Explică cauzele evenimentelor și experiențelor: "Este pentru că ...".
- Anticipă alte observații ale copilului, completează fraza pentru el.
- Demonstrează că înțelege totul: "Ei bine, totul este clar!", "M-am gândit așa!".
Desigur, aceste metode de comunicare nu pot și nu ar trebui să fie complet excluse din interacțiunea cu copilul. Dar acest lucru nu este ceva care va facilita stabilirea înțelegerii reciproce. Dacă trebuie generalizat, atunci nu este necesar să preiați rolul unui anchetator, al unui judecător, al unui superior, al unui înțelept înțelept sau al unei asistente medicale. Sarcina ta este să înveți să fii interesat de ascultător.
Reguli, abilități și tehnici de ascultare activă.
1. Acordați suficient timp conversației. pe care le-ați putea dedica numai copilului, fără a fi distras de alte probleme. Ascultarea activă este imposibilă "între fapte".
2. Acordați-vă că sarcina principală este înțelegerea copilului. Nu învăța, pedepsi, nu dă sfaturi, nu dai vina sau achita. Și nici nu obții comportamentul potrivit. Anume - să înțeleagă, să audă.
3. Întoarceți-vă la fața copilului. Este important ca ochii săi să fie la același nivel.
4. O abilitate importantă este abilitatea de a rămâne tăcut. Dacă copilul este copleșit de emoții, dați-i posibilitatea de a le exprima.
- Nu întrerupeți copilul, nu interfera cu discursul său cu observații.
- Mențineți copilul non-verbal: privirea, capul nodului, expresia feței, înclinați corpul spre copil. (De fapt, dacă sunteți interesat cu adevărat, sprijinul nonverbal se va manifesta, fără autocontrol suplimentar).
- Acesta poate fi replica potrivită de sprijin: „Wow“, „interesant“, „ascult“, „Ce sa întâmplat?“ Etc.
- Da-da, "Da", "Uh-huh", "Mm .."
- Un ecou semnificativ este repetarea cuvintelor cheie sau a ultimelor replici. Aceasta va ajuta copilul să mențină dialogul, fără a "cădea" în experiențe.
5. Abilitatea de a purta o conversație "pentru copil". Indiciile tale ar trebui să fie îndreptate numai spre modul în care să înțelegi mai bine copilul, starea lui. Și prin aceasta îl veți ajuta să se înțeleagă mai bine.
- Parafrazarea, parafrazarea sau repetarea pur și simplu a celei principale din ceea ce a fost auzit. "Înțeleg că ...", "Tu spui asta ...". Audind parafraza, copilul primește un mesaj: "Sunt cu voi. Te ascult, am auzit și am înțeles.
- Specificație, specificație. De exemplu: "Întotdeauna - ce înseamnă asta?", "Nu vrei să mergi la grădiniță? Și ce este? ".
- Reluarea este crearea unei imagini complete a povestii. "Se pare că ..."
- Reflecția sentimentelor este declarația ipotezelor despre experiența copilului. "Se pare că ești ofensat", "Se pare că ești supărat". Este mai bine să se facă presupuneri într-o formă afirmativă, dar cu un anumit grad de îndoială. Apoi, copilul se poate orienta mai bine în sentimentele sale. Și dacă vede că un adult înțelege experiențele negative, poate vorbi despre ele, atunci el însuși devine mai rezistent la ele.
- Empatia - co-senzație, empatie emoțională pentru copil. Dacă sunteți familiarizați cu sentimentele pe care copilul le întâmpină, este util să împărtășiți experiența cu el. Apoi își dă seama că nu este singur în experiențele sale.
6. Așteptați ca copilul să reacționeze la cuvintele dvs. - să fiți de acord cu acestea sau să le refuzați.
7. Fiți răbdători și nu insistați ca copilul să găsească imediat o soluție la situație. Uneori această decizie nu trebuie să fie rostită deloc. Și, uneori, este necesar să elaborăm unele acorduri, dar acest lucru este doar mai târziu.
8. Observați schimbarea stării copilului și cât de mult vă simțiți interesat de dialog.
Ascultarea activă, din păcate, nu este modalitatea obișnuită de a comunica. Dar, dacă o înveți, rezultatele nu te vor face să aștepți.
- Copilul învață să facă față experiențelor negative. Pentru el începe un model bine cunoscut: bucuria împărțită se dublează, durerea împărțită scade.
- Având convingerea că adultul este gata să o asculte, copilul începe să aibă încredere în părinți mai mult. Mulți părinți spun că ascultarea activă ia ajutat pentru prima dată să stabilească și să se simtă legat de copiii lor.
- Copilul devine mai încrezător în sine și își poate rezolva singuri problemele.
Și în timp ce părinții înșiși încep să vadă noi calități în sine. Ei devin mai interesați, simt și înțeleg, mai puțin iritați, învățați să aveți încredere în copil. Astfel, ascultarea activă nu este doar o modalitate de a stabili relații, ci și un mijloc de transformare a părinților înșiși.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: