medici obstetricieni moderne sunt unanime în a spune că, în timpul nașterii o femeie ar trebui să acționeze în mod activ, să nu minți încă în pat. În același timp, în timpul luptelor, puteți trece prin secție și pe coridor și puteți lua și alte poziții care pot face luptele mai puțin dureroase.
Cum să se comporte în momentul nașterii: principalele avantaje ale comportamentului liber
- Dacă în timpul travaliului pentru a merge și a lua o varietate de ipostaze, uterul primește mai mult sânge, permițând mușchii ei reduse în mod normal, iar colul uterin se dilata mai putin dureros, mai ușor și rapid.
- În celulele uterului se primește mai mult oxigen, ceea ce ajută la reducerea riscului de hipoxie.
- Acceptând poziția verticală a corpului, femeia ajută copilul să se deplaseze mai rapid prin canalul de naștere. Acest lucru scurtează procesul de naștere a unei miezuri.
Posturi la naștere, care sunt studiate la școală pentru femeile însărcinate
În timpul primei perioade de naștere, atunci când crampele merg și cervixul se deschide, mama viitoare are o mare selecție de posturi care o vor ajuta să mute această perioadă de muncă mai ușoară. Puteți lua poziție verticală, orizontală și, de asemenea, puteți folosi fitball.
Pozițiile verticale la naștere
1. La începutul primei perioade de travaliu, când contracțiile nu sunt atât de puternice și frecvente, mama insarcinată se poate comporta foarte activ în timpul nașterii: să stea sau să meargă în sală. Pentru ca mișcările să fie eficiente, nu este nevoie să înghețeți, ci să rotiți sau să rotiți pelvisul, "desenați" un cerc sau o figură-opt. De asemenea, puteți să treceți de la un picior la altul, să vă culcați și chiar să dansați.
2. La începutul nașterii, puteți să vă așezați pe un scaun "de echitatie", astfel încât să puteți privi la spate folosind-l ca un suport și să deviați în lateral în timpul unei lupte.
3. Cum se comportă în timpul travaliului? Atunci când contracțiile devin mai intense, posturile la naștere, în care corpul este înclinat înainte, va atenua durerea. Ca suport, puteți utiliza pervazul, spatele patului, noptiera, precum și marginea patului, care au fost îngenunchete anterior. Puteți, de asemenea, să vă așezați, punând pieptul, mâinile și capul pe suport.
4. Dacă mama viitoare dă naștere împreună cu un partener, atunci în timpul unei bătălii, poți să te întorci cu fața la el, să-ți înfășeri brațele în jurul gâtului și să te agiți de el.
5. Când deschiderea colului uterului este aproape completă, poza "ghemuită cu genunchii răspândiți" va ajuta la ușurarea durerii. Puteți să vă înclinați cu picioarele împărțite în afară, folosind un scaun, spate sau marginea patului ca suport.
6. Dacă dai naștere unui partener, poți să te întorci cu spatele la el, folosind genunchii ca suport.
7. Puteți să vă îngenunchezi, să vă răspândiți larg picioarele și să vă înclinați corpul înainte, sprijinindu-vă de un pat sau de un scaun.
Pozițiile orizontale la naștere
Pentru a da nastere culcat bine in acele cazuri in care o femeie vrea sa se tina. Deoarece capul fătului este scăzut, iar colul uterin nu este încă dezvăluit complet, nu se poate face încă.
8. Poți să faci poze pe toate cele patru, sprijinindu-te de pernă sau stai pe coate, astfel încât capul să fie situat sub pelvis. În această poziție, dorința de rigidizare devine mai puțin puternică.
Nașterea pe fitbole
9. În timpul luptelor, puteți sta pe minge, plasându-vă genunchii la o distanță mare. Se recomandă să vă răsuciți. Faceți mișcări de rotație pelvine, rotiți pe minge, faceți mișcări de primăvară.
10. Între lupte, pentru a te relaxa și a te relaxa, poți să îngenunchezi, să-ți pui pieptul și capul.
Cum se comportă în timpul nașterii: poziții în timpul încercărilor
11. La începutul celei de-a doua etape a travaliului, când cervixul sa deschis complet și există dorința de a împinge, se recomandă ocuparea unei poziții verticale. Puteți doar să stați, să vă așezați, să stați pe o minge de sport, o barcă sau un scaun special, cu o gaură în centru. Aceste poziții ajută capul fetal să coboare mai rapid prin canalul de naștere.
12. După ce capul a coborât complet, este necesar să vă așezați pe spate sau să vă așezați pe jumătate pe un scaun de maternitate. În timpul încercării, trebuie să vă apăsați bărbia în piept și picioarele largi în afară pentru a vă menține mâinile sub genunchi. De asemenea, poți pune o minge de umflatură pe jumătate umflată sub spate în timpul încercării.
Naștere pe partea laterală
Dacă trebuie să vă așezați în timpul luptelor, se recomandă să vă așezați pe partea dumneavoastră și mai bine pe locul unde se află partea frontală a spatelui. Această necesitate poate apărea în următoarele cazuri:
- prezentarea pelviană a fătului (pentru a preveni prolapsul buclelor cordonului ombilical, mânerelor și picioarelor fătului după scurgerea lichidului amniotic):
- livrare prematură:
- livrare rapidă și rapidă:
- polihidraminos:
- utilizarea anesteziei epidurale la efort.
Irina Isayeva obstetrician-ginecolog
Când 7 ani în urmă am început să lucrez în azil de bătrâni, toate mamele noi in timpul travaliului au fost culcat pe pat în saloane prenatale. După un timp am început să introducă un comportament activ la naștere: spune că femeile însărcinate în timpul travaliului nu are nevoie să se întindă și să meargă pe coridor rodblok Ward, le-am arătat ipostazele care îi vor ajuta să fie mai ușor de transportat lupta.
Vorbind după naștere cu pacienții mei, am auzit din ce în ce mai des că adoptarea diferitelor poziții, precum și mersul pe parcursul travaliului, îi ajută să facă nașterile mai puțin dureroase și ușoare.
Mi-am dat seama că ne mișcăm în direcția cea bună. Acum, comportamentul activ al femeii în timpul travaliului este guvernarea stabilită a casei de maternitate.
În secția prenatală, rareori vezi o femeie care pur și simplu se află pe un pat. Am cumpărat mingi de sport, iar acum mamele viitoare nu pot doar să dețină poziții diferite, folosind obiecte improvizate, dar și să folosească minge de sport. Unii chiar și în timpul încercărilor nu se împart cu această minge, spunând că este mai ușor pentru ei să împingă.
Dacă nașterea este necomplicată, atunci mama va alege postura la discreția sa. Dacă s-ar întâmpla ceva în neregulă, atunci mama însărcinată ar trebui să asculte cu atenție medicul și să-și urmeze recomandările. Medicul va explica ce poziție este optimă în acest moment.
Atunci când deschiderea cervixului ajunge la 4-5 cm, nu mai este posibilă șederea pe o suprafață tare, deoarece aceasta împiedică inserarea și avansarea corectă a capului prin canalul de naștere. Din acest moment în ședință se pune un fitball, un vas sau un scaun special cu o gaură în centru.
Trimiteți-le prietenilor: