Cum să reducem presiunea (mijloacele oamenilor)

Una dintre cele mai frecvente boli din perioada noastră sunt cardiovasculare.

Problema este complicată de faptul că multe medicamente contrafăcute au apărut în farmacii. Persoana a fost sub presiune, este în stare critică și înghite o pastilă - nu există nici o îmbunătățire. El ia cel de-al doilea - din nou, nu există niciun rezultat, pentru că în pastilă în loc de medicament este creta.







În plus, multe medicamente, cum ar fi adelphane, papazolul, dibazolul, etc. au un impact negativ asupra diferitelor organe umane. Multe medicamente concepute pentru a scuti presiunea, sunt diuretice, prin urmare, ele ajuta la eliminarea potasiului din organism. Unele medicamente dau complicații rinichilor. Majoritatea acestor medicamente sunt scumpe și scad presiunea pentru o perioadă scurtă de timp.

Și există remedii populare pentru reducerea presiunii:

1. Este necesar să se toarne în bazinul sau găleată de apă caldă cu o temperatură de 37-40 ° C și cufundat în picior de apă. În timp ce apa se răcește și va dura aproximativ 20 de minute, presiunea va scădea cu 15-20 mm. Dacă o persoană se observă vene varicoase în picioare, pot fi coborâte în coate apă mâini.

2. Seminte de marar reduce presiunea. Trebuie să le aburiți cu apă clocotită, luând 2 linguri. lingurițe pentru 0,5 litri de apă clocotită, beți 1-2 lingurițe la o presiune de până la 200 mm și 3-4 lingurițe. la o presiune mai mare.

3. În kefir trebuie să adăugați 1 linguriță. scorțișoară, beți această băutură pentru 1 pahar timp de 3 luni. Presiunea ar trebui să se stabilizeze.

4. Pentru a preveni starea predinsultnogo trebuie să ia 9% oțet, se diluează cu 1: 1 apă pentru a umezi în această soluție șosete de lână, le-a pus noaptea, top înfășurat sac de polietilenă.

5. 20-30 g cuișoare aburit un pahar de apă clocotită, insistă și bea.

6. Pentru a evita necesitatea de accident vascular cerebral pentru a turna pad fierbinte încălzire apă, un tampon de încălzire pentru aplicarea viței picioare.

7. O măsură de urgență pentru îndepărtarea condiției prealabile constă în sânge. În vremurile vechi au fost folosite leșele pentru acest scop - o metodă simplă și eficientă de tratament. În cazul în care lipitorile la îndemână, nu este nevoie să ia un ac sau un ac și înțepa degetele ei pentru a efectua o picătură de sânge. Creierul va primi un semnal și sângele se va scurge din creier.







Pentru a umple potasiul în organism, există multe produse. Potasiul, desigur, este în brânză de vaci, dar va trebui să fie mâncat foarte mult. Este mai bine să folosiți caise uscate, nuci, persimmons și miere.

Mijloace de reducere a presiunii

4. Lămâie fin 2 linguri, turnați 1,5 cani de zahăr granulat. Insistați-vă o săptămână. Mananca aceasta portie pe zi.
Efectul va fi mai puternic dacă în ziua de azi nimic, dar beți doar apă cu lămâie. Lămâile lămâie pot fi consumate la fiecare 3 zile. Uneori, după 3 zile medicinale, presiunea scade.

5. Valerian, rădăcini - 2 părți;
• trifoi, iarbă - 1 parte;
• Cimbru, iarbă - 4 părți;
• oregano, iarbă - 4 părți;
• Motherwort, iarbă - 4 părți.
15 g de ierburi toarnă un pahar de apă rece, vayte 12 ore. Bea 50 de grame de 4 ori pe zi.

5 și taxele de a 6-a da rezultate deosebit de bune: calma nervii (Motherwort, valeriană, oregano, trifoi dulce, menta, galbenele), este un diuretic (Bearberry, gălbenele, mentă), întărește inima (păducel, galbenele, Motherwort, menta ). Castravetele promovează o scădere lentă a presiunii. Colecția incompletă (3-4 plante) funcționează de asemenea bine. Tratamentul este lung (cel puțin șase luni).
Începând să beți colecția, măsurați presiunea de 5 ori pe zi. Înregistrați rezultatele. Cea mai mare presiune sanguină este dimineața. Dacă aveți o durere de cap pe timp de noapte, măsurați tensiunea arterială și luați o colecție de plante medicinale. Nu vă așteptați la o scădere imediată a tensiunii arteriale - rezultatul poate fi într-o săptămână. În căldură, vasele de sânge se extind și tensiunea arterială scade.

7. • Pădurea - 1 parte;
• culoarea muntelui - 1 parte;
• partea Leonurus-1.
1 lingura. Se amestecă un amestec de 1 cană de apă fiartă. Beți 1/3 cană de 3 ori pe zi înainte de mese.


Pentru a normaliza presiunea de care aveți nevoie pentru a merge în pădure, în parc 1-1,5 ore pe zi, înota în piscină de 2 ori pe săptămână.


Atunci când tratați hipertensiunea arterială, trebuie să acordați atenție nutriției. Trebuie amintit că presurizate băutură, cafea, ciocolată, Coca-Cola și Pepsi, abuzul de sare obișnuită, alimente grase, carne, gălbenușul de ou, chifle dulci, lipsa vitaminelor B1, B2, C, calciu, magneziu și potasiu. Pentru a reduce presiunea, puteți utiliza astfel de remedii folk.

• 250 g de porc marshweed înmuiați 5 litri de apă clocotită timp de 30 de minute și utilizați acest vas pentru băi de picioare.

• Consumați 2-3 cuișoare mici de usturoi pe zi cu dureri de cap și insomnie care însoțesc boala hipertensivă.

• 0,5 kg de fructe coapte de păducel sânge roșu spălat, tolkushkoy de lemn zdrobit, se toarnă 100 ml de apă, încălzit la 40 de grade și storcător comprimat. Sucul care rezultă să bea 1 lingura. lingura de 3 ori pe zi inainte de masa.

• Se freacă afinele cu zahăr. Ia 1 lingura. lingură de 3 ori pe zi după mese.

• Pregătiți suc de sfeclă proaspătă, amestecați-l cu miere într-un raport 1: 1 și luați 2-3 linguri. lingura de 3 ori pe zi.

• Pentru a reduce rapid tensiunii arteriale umeziți oțet 5-6% -s' (mere sau obișnuită) bucată de pânză și se aplică la tălpile picioarelor timp de 5-10 minute.

• Este foarte util să faceți un exercițiu simplu de câteva ori pe zi pentru a reduce presiunea. Stați pe degetele de la picioare și întindeți cât mai mult posibil și apoi "cădeți" până la piciorul plin. Organismul trebuie să se rătăcească în același timp. Începeți cu 5-6 exerciții, trecând treptat numărul lor la 30-40.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: