Motivele aplicării pentru consiliere psihologică pot fi complet diferite, de la depresia cronică până la dorința de a renunța la fumat, de la neînțelegerea sensului vieții la dorința de a câștiga încrederea în sine. găsiți un psiholog
În funcție de cât de bine reușești să te descurci cu problemele de viață (probleme), trebuie să decizi: fie tu (fără experiență externă) vei rezolva sarcina curentă, fie contactați un specialist în această problemă. Pentru a specifica motivele pentru care am solicitat ajutor psihologic unui psiholog (antrenor, psihoterapeut, mentor spiritual), le-am împărțit arbitrar în trei puncte:
- Aveți o problemă clară (problema) și nu știți cum să o rezolvați. În acest caz, s-ar putea dori să se consulte cu un expert în domeniu (de exemplu, trebuie să învețe să gestioneze timpul, și să învețe cum să răspundă pozitiv la comentarii, pentru a controla emoțiile, etc.). În funcție de sarcina, aveți nevoie de un antrenor (abilități de comunicare, managementul timpului), psiholog -layt (nuanțe generale comportamentale ale construirea unei relații armonioase, etc.) sau un terapeut puternic (în cazul psihosomatice, restimularea vechi traume, starea de spirit proasta, durere ruptură a relațiilor, depresie, atacuri de panică și alte lucruri). În acest caz, psihologul este necesar și, cu o abordare conștientă, va fi util. ai nevoie de un psiholog
- Sunteți într-un impas, într-o perplexitate totală despre viață sau despre problema existentă, toate dificultățile sunt aglomerate și nu vedeți nici o cale de ieșire (depresie, plictiseală, neînțelegere a sensului vieții etc.). Suntem gata să avem încredere în oricine aruncă o linie de salvare. Într-o chestiune atât de sensibilă, trebuie să fiți atent atunci când alegeți un consultant, dar este nevoie de un psiholog.
Probabil că veți fi util pentru un psihoterapeut competent dacă:
- Oboseală constantă, iritabilitate, apatie;
- Dezacorduri, conflicte, probleme de comunicare;
- Deteriorarea memoriei, schimbări de comportament;
- Temeri, atacuri de panică;
- Depresie, anxietate nedorită;
- Neurose, tulburări de vorbire, obsesii;
- Situația pre-divorțată, trădarea, ruptura relațiilor ... pentru a găsi un psiholog
Toate informațiile de care aveți nevoie pentru a-mi scrie pentru consultații gratuite pe Skype, sunt aici >>
- Înainte Cum să alegi un psiholog potrivit (psihoterapeut, antrenor, mentor)
- Înapoi De ce ne simțim vinovați și rușinați? Cum să scapi de ea
Articole utile
Meniu nou
Servicii de consultanță
Când utilizați materialele site-ului, vă rugăm să indicați legătura cu sursa
- Costul serviciilor
- Metode de lucru
- Despre psiholog
- La ce se referă?
- Programați o întâlnire
Trimiteți-le prietenilor: