De ce majoritatea cuplurilor se blochează la jumătate în dragoste și parte? Relațiile serioase dintre un bărbat și o femeie trec prin cinci etape, dar majoritatea cuplurilor se blochează în a treia etapă.
Toți visezi la iubirea adevărată, care ar dura o viață, indiferent de câți ani ne-am împlinit și de orice teste trebuia să îndurerăm. Aproape toti iubitorii care au decis sa se alature vietii lor sunt convinsi ca vor fi in masura sa-si mentina relatiile pentru tot restul vietii. Dar, din păcate, de fapt, foarte multe căsătorii se prăbușesc destul de repede.
Parțial, mulți foști soți cred în mod eronat că au ales partenerul greșit. După un proces dureros de divorț, ei încep din nou să caute "jumătatea" reală. Cu toate acestea, ele nu privesc deloc.
Psihologii, experți în probleme de familie și căsătorie cred că relația de durată între un bărbat și o femeie sunt cinci etape, cele mai multe cupluri se blochează în a treia etapă, luând-o pentru „sfârșitul“, deși de fapt este începutul de a construi o dragoste adevărată și puternică.
Etapa unu: îndrăgostirea
Dragostea este o viclenie care natura obișnuia să facă oamenii să se împerecheze și să-și continue generația. Euphoria, care se confruntă în dragoste - această acțiune este un cocktail de hormoni, cum ar fi dopamina, oxitocina, serotonina, testosteron si estrogen. Acest sentiment este atat de incantator si pentru ca in aceasta perioada ne proiecteaza toate sperantele si visele pe iubitul nostru.
Credem că dacă vom închide cu partenerul, atunci totul vine adevărat, noi credem cu tărie în promisiunile ei înșiși sunt le distribuie cu generozitate, să construiască face planuri, dintre care impracticabilitate vor fi evidente imediat ce vom începe o viață împreună.
Suntem siguri că vom fi, de asemenea, în dragoste unii cu alții "până când moartea ne va face parte". Și în timp ce rămânem sub influența unei doze de șoc a "hormonilor iubirii", nu vom putea gândi și evalua situația rațional. Toate încercările altora de a ne "fixa creierul" sunt sortite eșecului.
Faza a doua: formarea perechilor
În această etapă, relația intră în categoria "serios" și devenim un cuplu. Există "roadele iubirii". Legăturile dintre noi devin mai puternice - acesta este un moment de apropiere și bucurie. Știm deja că partenerul nostru îi place, ne place să-l mulțumim. Există impresii comune, amintiri comune, construim viața noastră comună.
În acest stadiu fluturii din stomac dau drumul la un sentiment de protecție, căldură și comunitate de interese. În pat, vechea pasiune nu mai poate fi, însă viața noastră intimă ne convine complet. Toate eforturile noastre sunt apreciate, iar partenerul nu uită niciodată să ne răscumpere. Credem că aceasta este fericirea familiei, o merităm și, prin urmare, va dura pentru totdeauna.
Și când vine a treia etapă, o percepem ca pe o catastrofă.
Etapa trei: colapsul iluziilor
Nimeni nu ne-a pregătit pentru această etapă, nimeni nu a avertizat despre inevitabilitatea sa. Două dintre căsătoriile mele anterioare s-au despărțit în această perioadă.
În această perioadă, totul începe să se prăbușească - cineva încet și treptat, la cineva foarte repede. Începem să ne îngrijorăm și să ne irită lucrurile mici. Suntem deja departe de a fi atât de încrezători în dragostea partenerului nostru și de a ne îngriji unul de celălalt, încât ne arătăm mult mai puțin. Ne simțim prinși și vrem să ieșim din ea.
Suntem iritați și furioși, ne simțim profund răniți și singuri. În acest moment, unii oameni încearcă să te distragă prin descărcarea de lucru, unii petrec mai mult timp cu prietenii, dar, în orice caz, sentimentul de nemulțumire este în creștere ca un bulgăre de zăpadă. Ne întrebăm unde a dispărut omul pe care am îndrăgit-o odată. Ne dorim pentru fosta iubire, dar nu înțelegem deloc unde a mers și cum să o întoarcă.
Uneori unul dintre parteneri decide să pună capăt relației și uneori oamenii continuă să trăiască împreună, rămânând în același timp "străini".
În această perioadă, oamenii se îmbolnăvesc adesea, iar acest lucru se aplică corpului, psihicului și sufletului. Soția mea și cu mine, de exemplu, aveam probleme de inimă în acel moment și amândoi am fost diagnosticați cu "fibrilație atrială". Am început probleme serioase cu erecția. În adevăr, această perioadă a fost un chin.
Cu toate acestea, nu am renunțat. Există un astfel de aforism: "Dacă treceți prin iad, nu vă opriți". Prin a treia etapă a relației, se potrivește cât mai bine posibil.
Partea pozitivă a celei de-a treia etape este că în acest moment pierdem multe iluzii despre noi înșine și despre partenerul nostru. Avem o mare ocazie să apreciem și să ne îndrăgostim de persoana care este de fapt cu noi, și nu de iluziile și proiecțiile noastre despre ideile noastre despre "ideal".
Soția mea și cu mine am fost împreună timp de treizeci și cinci de ani. Am depășit această perioadă dificilă, am învățat să negociem și am trecut la următoarea etapă a relațiilor noastre.
Etapa 4: Construirea unei relații cu adevărat puternice
Una dintre cele mai valoroase lecții din a treia etapă este înțelegerea esenței a ceea ce cauzează conflicte și durere. Ca mulți copii, soția mea și cu mine am crescut în familii care nu prea bine. Părinții mei au suferit de depresie, iar tatăl meu chiar a încercat să se sinucidă când aveam doar cinci ani. Tatăl soției mele a fost un om crud și a bătut-o pe mama. Ea a scăpat de la el pentru a se salva și pentru a-și salva fiica. Amândoi avem o mulțime de răni emoționale și amândoi avem nevoie de dragoste și sprijin.
Studiile psihologice au aratat ca trauma cu experienta in copilarie poate afecta sănătatea fizică și emoțională în viitor și afectează modul în care se va dezvolta relațiile sale cu alte persoane. Am găsit o legătură între tentativa de sinucidere a tatălui meu când aveam cinci ani și depresia mea de adult si disfunctie erectila.
Soția mea și cu mine am învățat să fim aliați care ne ajutăm mai bine să înțelegem și să le vindecăm rănile. De îndată ce sa întâmplat acest lucru, dragostea și râsul s-au stabilit în casa noastră din nou, pe care noi l-am considerat pierdut pentru totdeauna. Am început să ne vedem unii pe alții oameni remarcabili care au suferit mult în trecut și acum sunt răsplătiți cu dragoste unul altuia, care se ajută reciproc să vindece traumele copilăriei noastre.
Nu este nimic mai frumos decât a fi lângă o persoană care te vede așa cum ești și te iubește așa cum ești. Am realizat că se rănească reciproc, nu pentru că suntem oameni răi și nu se mai iubesc unii pe alții, dar din cauza rănilor noastre din trecut încă nu au vindecat.
Pasul 5: creați-vă lumea împreună
Știm cu toții că lumea nu este perfectă. Războaiele, conflictele și violența nu pot fi văzute. Ne unește uneori că omenirea se poate întinde pe această planetă pentru mult timp.
Câteodată cred că "dacă nici doi oameni iubitori nu pot găsi un acord, cum sperăm să construim o lume care să permită tuturor să existe cel puțin tolerabil?"
Dar poți să te uiți la el din cealaltă parte. Dacă două persoane pot învăța să se înțeleagă reciproc și să construiască relații puternice, atunci poate că lumea are șansa de a ieși din conflictele constante?
Trimiteți-le prietenilor: