Cardiologul principal din Sankt Petersburg cum să mențină sănătatea în căldură - articole și știri

Anul trecut, rata mortalității "de vară" din Federația Rusă a crescut cu 0,1%. Cea mai mare creștere a fost în Moscova și în regiunea Moscovei - în plus față de căldura anormală, oamenii trăiau în smog conținând produse de ardere incomplete. Petersburg a reușit să supraviețuiască vara trecută, fără astfel de consecințe dezastruoase, dar noi trebuie să fim pregătiți pentru orice, - a spus cardiologul sef al Sankt-Petersburg și Nord-Vest Eugene gentry.







Cardiologul principal din Sankt Petersburg cum să mențină sănătatea în căldură - articole și știri

Foto: fotografie din clip.dn.ua

Potrivit lui Eugene Shlyakhto recent, americanii simtit pierderea, care aduce lumea într-un val de căldură: din 1980, numărul de decese cauzate de căldură a depășit numărul de decese cauzate de toate dezastrele naturale. În Rusia, vara trecută, creșterea mortalității nu sa datorat unei creșteri a mortalității datorate infarctului miocardic, ci datorită dezastrelor cerebrale (accident vascular cerebral). Pentru căldură nu s-ar găsi noi nepregătiți, trebuie să fie pregătită nu numai care suferă de probleme cardiovasculare, in special vasculare cerebrale, dar, de asemenea, oameni sănătoși și relativ sănătoși - a spus cardiologul șef. Corpul nostru are o capacitate uimitoare pentru câteva săptămâni pentru a se adapta la noile condiții și cu o creștere a sarcinii termice în sine este protejat (a crescut volumul de sânge, a redus pierderea de sodiu), este necesar să-l ajute.







În general, căldura și soarele pentru noi, locuitorii nord-vestului, sunt bune. Razele solare nu ne strică și sunt necesare pentru sinteza vitaminei D, care afectează sistemul imunitar, nivelul de glucoză din sânge. Dar totul, după cum știți, este bun în mod moderat.

Cel mai mare risc este starea de sănătate a pacienților, a persoanelor în vârstă și a copiilor. Persoanele care utilizează medicamente care reduc volumul fluidului și afectează sistemul de coagulare a sângelui sunt, de asemenea, în pericol. Practic, acesta suferă de hipertensiune arterială, insuficiență cardiovasculară, boală cardiacă ischemică. Pericolul de a obține o lovitură de căldură este pentru cei care lucrează constant pe stradă.

Chief Cardiolog Yevgeny Shlyakhto sfătuiește:

Pentru a evita să devii victimă a anginei pectorale sau a unei răceli frecvente la căldură:

  • Inclusiv aer condiționat în apartament, setați temperatura cu diferența de temperaturi în cameră și pe stradă nu mai mult de 10 de grade.
  • Când este afară la cald, aparatul de aer condiționat din mașină trebuie setat la o temperatură de 23-24 grade. Dacă mașina este de 18 grade, iar pe stradă - 35, aceasta este calea directă spre pneumonie.
  • Pentru a vă răcori și a vă simți confortabil, nu trebuie să luați un duș de gheață suficient de răcoros.
  • Nu abuzați băuturile cu gheață, o mulțime de înghețată, în caz contrar angina este garantată.

O complicație periculoasă a supraîncălzirii corpului este accidentele de căldură. Există două faze în lume - epuizarea căldurii și șocul termic (accident vascular cerebral). Dacă tu sau un iubit simt durere de cap, greață, vărsături, tahicardie, febră, dezvoltarea de convulsii, trebuie să se deplaseze imediat de soare în umbră (într-o cameră cu aer condiționat), un pahar cu apă până la dispariția completă de sete, aplica gheata in zona cea mai fluxul sanguin intensiv - zonele gâtului, busturilor, axilarelor, ori de câte ori este posibil, luați un duș rece. Dacă nu devine mai ușor, trebuie să-l vezi pe doctor.

După cum sunt recunoscător acestei clinici, pentru mine acum 4 ani, în orașul obișnuit, stomatologia "liberă" a pus 4 sigilii, 2 pe partea de sus și 2 pe.

Chiar și după sfatul mamelor pozitive despre clinica «amorseaza» - încă frică să meargă acolo, pentru că odată ce a primit un doctor foarte rău, care.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: